#مشاوره با مشکل خیالبافی و حواسپرتی در مطالعه چه کنیم🤕🤒 ﺧﻴﺎﻟﺒﺎﻓﻲ ﻛﺮدن، ﻏﺮق ﺷﺪن در ﺧﺎﻃﺮات ﮔﺬﺷﺘﻪ و ﻳﺎدﻛﺮدن ﻣﺸﻜﻼت، از ﻋﻮاﻣﻞ ﺑﺮﻫﻢ زﻧﻨﺪه ی ﺗﻤﺮﻛﺰ اﺳﺖ و ﺳﺮاغ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻣﻲ آﻳﺪ ﻛﻪ ﺑﻲﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﺑﺎﺷﻨﺪ و ﻳﺎ ﺑﻪ ﺧﻮد اﺟﺎزه ﻣﻲ دﻫﻨﺪ ﻛﻪ ﻏﺮق در ﺧﺎﻃﺮه ﻫﺎ ﺷﻮﻧﺪ.🥳 اﻣﺎ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﻲﺗﻮاﻧﻴﻢ ﺑﺎ اﻳﻦ ﻣﺸﻜﻞ ﻣﺒﺎرزه ﻛﻨﻴﻢ؟🙄 تکنیک اول😎 یکی از راههای مقابله با این موضوع برنامه ریزی ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎ و وﻓﺎدار ﻣﺎﻧﺪن ﺑﻪ ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ اﺳﺖ. ﺑﺮای ﺳﺎﻋﺘﻬﺎی ﺧﻮد ﺑﺮﻧﺎﻣﻪ ﻃﺮاﺣﻲ ﻛﻨﻴﺪ و ﻣﺮﺗﺒﺎً ﺧﻮد را ﺑﻪ اﺟﺮای آن ﺗﺮﻏﻴﺐ ﻛﻨﻴﺪ ﺗﺎ ﻓﺮﺻﺖ ﺗﻔﻜﺮات دﻳﮕﺮ از ﺷﻤﺎ ﮔﺮﻓﺘﻪ ﺷﻮد. تكنيك دوم 🧐 هر زمان كه حواس شما پرت شد به خودتان بگوييد كه من همين حالا بايد اينجا باشم و ميتوانيد روي كاغذ هم بنويسيد "الان اينجا باش" تكنيك سوم😜 تلقين مثبت!!،مدام تلقين كنيد كه من اگر مطالعه خودم را طبق برنامه انجام دهم حتما موفق خواهم شد و به نتيجه دلخواهم خواهم رسيد و بدون شك خواهم درخشيد ولي اگر طبق برنامه پيش نروم از هدفم دور خواهم شد 💠 جشنواره بزرگ ضیافت الهی با 750 جایزه ارزنده نقدی در رشته های پیامکی، صدای نور، ترتیل خوانی(ویژه نوجوانان)، مداحی، مولودی و شعرخوانی(ویژه برادران)، روزه اولی ها، هدیه سالروز ازدواج و ....👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2645360643C4fe1428e20

🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋 🔸دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان اللهمّ حَبّبْ الیّ فیهِ الإحْسانَ وكَرّهْ الیّ فیهِ الفُسوقَ والعِصْیانَ وحَرّمْ علیّ فیهِ السّخَطَ والنّیرانَ بِعَوْنِكَ یا غیاثَ المُسْتغیثین. خدایا در این روز احسان و نیکویی را محبوب من و فسق ‌و معاصی را ناپسند من قرار ده و در این روز خشم و آتش قهرت را بر من حرام گردان به یاری خود ای فریادرس فریاد خواهان 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📕📗📙📘📙📗📙📗📗 📘📙📗📙📗📕📗📙📘 🔖جزوه کامل 💥 قوائد 📚 #عربی 📮 #دوازدهم انسانی 💥 به همراه نکات تستی و کنکوری 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 📚بانک آزمون های نهایی 💥دوره های گذشته 📚 #زبان_انگلیسی 📮 پایه #دوازدهم 💥13 دوره آزمون 💥با کلید تصحیح اکثر آزمون ها 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖وزیر آموزش و پرورش: 💥امتحانات دانش‌آموزان قبل از برگزاری انتخابات تمام میشود. 🗳 بفرست واسه دوستات 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

💥امام على عليه السلام: هر كه عمر خود را در راه چيزى جز آنچه او را نجات مى دهد صرف كند، مطلوب خود را از دست داده است غررالحكم حدیث۸۵۳۲ 🌸 توضیح حدیث : 😊👇 ما فقط يك بار حق و فرصت زيستن داريم و ديگر فرصت دومی برايمان نخواهد بود! عُمر، نعمت بى نظيری است كه فقط يك بار به انسان عنايت مى شود و دراين نعمت، انسان يا دچار ضرر فراوان مى شود، يا سود فراوانی می برد... خیلی تعجب داره که مردم برای خرید یک جنس نگاه می کنند ببینند اون جنسی که می خرند از جای دیگه یا از قیمت روی محصول هزار تومن گرون تر نباشه! ولی دو ساعت وقتشون رو به راحتی برای یک کار یا یک برنامه تلف می کنند و اصلا پیش خود فکر نمی کنند که آیا می ارزید این مقدار وقتم رو یا بهتره بگیم عُمرم رو دادم رفت یا نه؟! آیا می ارزید دیشب تا ساعت 2 نشستم فلان برنامه رو نگاه کردم ولی از اون طرف سحرخیزی رو از دست دادم؟؟؟ و هزاران مثال دیگر... که وقتی عُمر به سر آید انسان اگر کل دنیا برای او باشد حاضر است آن را بدهد تا فقط چند دقیقه دیگر زنده باشد و عبادتی و کار خیری و توبه ای را انجام دهد ولی... 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖واکنش‌های مهم 📚#شیمی 📮پایه #یازدهم 💥در ۶ صفحه 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖جزوه 💥 فصل اول 📚#حسابان 📮پایه #دوازدهم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔸 #برنامه_ریزی 📲📑 🔸 #مشاوره_تحصیلی 👥 💥 از کلاس اول ابتدایی تا دوازدهم و دانشگاه 🤓🎒 💥 برای پیشرفت از همین امروز شروع کنید 😍💪 ✔️ در ایتا و سروش👇 👨‍🏫 @yamahdiir

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖جزوه 💥 فصل ۵ 📚#ریاضی 📮پایه #دوازدهم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

#انگیزشی زندگی ارزش جنگیدن رو داره🪐 حتی شده برای یه رویا باید بجنگی. همون رویایی که تموم شب بیدار نگهت داشته باید تنها برای اونم که شده بایستی بجنگی. یه وقتایی کوچک‌ترین رویاها بزرگترین و بهترین لحظه‌های فردا رو میسازن و اگر هم اون‌طوری نشد که دلت می‌خواست، که رویات بود مهم اینه که تو تموم لحظه‌هاتو تلاش کردی، رنج بردی، تجربه کردی و به واقعیت نزدیکتر شدی...💙💜 هر اتفاقی که میوفته، هر کاری که انجام میدی، کسانی که باهاشون برخورد میکنی، هر چیزی که میبینی، همه‌وهمه بخشی از تجربیات آموزنده تو از زندگی هستند. پس سعی کن درس بگیری و تو مراحل بعدی زندگیت ازشون بهره بگیری...🔥❤ 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋 دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان بسم الله الرّحمن الرّحیم  اللهمّ طَهّرنی فیهِ من الدَنَسِ والأقْذارِ وصَبّرنی فیهِ على کائِناتِ الأقْدارِ ووَفّقْنی فیهِ للتّقى وصُحْبةِ الأبْرارِ بِعَوْنِکَ یا قُرّةَ عیْنِ المَساکین.  خدایا در این روز مرا از پلیدی و کثافات پاک‌ ساز و بر آنچه مقدّر است شدنی‌ها صبر عطا کن و بر تقوی و مصاحبت نیکوکاران موفق دار به یاری خود ای روشنی چشم مسکینان 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖جزوه ی آموزشی و تکمیلی 💥فصل چهارم 📚#شیمی 📮پایه #دوازدهم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖آزمون جامع 📚#علوم_و_فنون_ادبی 📮پایه #دوازدهم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

مصوبه ۹۷۷ شورای عالی آموزش و پرورش تحت عنوان "شرایط ارائه خدمات آموزشی ویژه درخصوص بیماری‌های فراگیر" همه فعالیت‌هایی که باید در سال تحصیلی انجام شود را مشخص کرده است. ساکی ادامه داد: براساس این مصوبه در شرایطی که امکان حضور فیزیکی دانش‌آموزان وجود دارد با اخذ مجوز از ستاد کرونا آن منطقه، امتحانات به صورت حضوری برگزار می‌شود. وی با بیان اینکه در شرایطی که امکان حضور میسر نیست امتحانات همه پایه‌ها به جز نهم و دوازدهم غیرحضوری خواهد بود افزود: امتحانات این دو پایه در هر شرایطی حضوری است. رئیس مرکز سنجش و پایش کیفیت آموزشی عنوان کرد در پایه نهم سوالات به صورت استانی و حذفیات کتب درسی از سوی سازمان پژوهش مشخص شده است برای این پایه امتحانات به صورت مدرسه ای است که با رعایت فاصله‌های اجتماعی و پروتکل بهداشتی برگزار می‌شود. وی اظهار کرد برای دانش‌آموزان شاخه فنی و حرفه ای و کاردانش تا ۱۵ مرداد فرصت وجود دارد تا آموزش و ارزشیابی آن انجام شود. امتحانات از ۲۷ اردیبهشت آغاز می‌شود و تا ۲۴ خرداد ادامه دارد‌. 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖جزوه 📚 #هندسه 📮پایه #دوازدهم 💥#پیشنهاد_دانلود 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🔖جزوه 📚 #فیزیک 💥دما و گرما 💥قضاتی 📮پایه #دوازدهم 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋⚡️🦋 💥 دعای روز چهاردهم ماه رمضان 🌸بسم الله الرّحمن الرّحیم🌸 اللهمّ لا تؤاخِذْنی فیهِ بالعَثراتِ واقِلْنی فیهِ من الخَطایا والهَفَواتِ ولا تَجْعَلْنی فیه غَرَضاً للبلایا والآفاتِ بِعِزّتِکَ یا عزّ المسْلمین.  خدایا در این روز مرا به لغزشهایم مواخذه مفرما و عذر خبط و خطاهایم را بپذیر و مرا هدف تیر بلاها و آفتها قرار مده به حق عزّتت ای عزّت بخش مسلمانان 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ https://eitaa.com/klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم