دنیا متعلق به کسانی است که صبحها با یک عالمه آرزوی قشنگ از خواب بیدار میشن سلام صبح بخیر 🌱

💥بی نظیرترین تکنیک برای بالا بردن سطح انرژی  "شکرگزاری" است  از صبح تا شب با ذره بین دنبال کوچیکترین  چیزها باش تا به خاطرش بگی: خدایاشکرت🥰

۶ صبحانه ممنوع ❌❌ ۱. پنکیک : گرسنگی زودرس و چاقی ۲.یک لیوان آبمیوه : نفخ ، درد معده و بهم ریختن گوارش ۳. قهوه شیرین : به خاطر افزودنی ها باعث اضافه وزن و کمبود انرژی میشه ۴. غلات بدون سبوس : فیبر کم ، افزایش ناگهانی قند خون یا افت ناگهانی قند خون ۵. سوسیس و بیکن : افزایش ناگهانی فشار خون و سکته ی مغزی ۶. ماست بدون چربی : کمبود انرژی بنابراین باید همراه بلغور جو بخورید https://eitaa.com/kleidsalamti

پیشاپیش روزهمه دخترای گل مبارک💞

سلام صبح تون بخیر حال دلتون عالی 🌱

✅ بدنت باهات صحبت میکنه⁉️🤔 ⚠️ اگه دست و پاهات یخه و مدام خسته و کسلی 👈👈کم خونی و طبع بدنت سرده ⚠️ اگه چربی شکمی داری، هرکاری میکنی وزنت تکون نمیخوره 👇👇👇   دچار غلبه بلغم شدی ⚠️ اگه همیشه افسرده هستی و تنهایی رو ترجیح میدی 👇👇👇👇 مزاجت سوداس و باید اصلاح مزاج بشی ⚠️ اگه مزه دهنت صبح ها تلخه،سفیدی چشم هات زرده ،همیشه خواب الود هستی ،بدنت جوش میزنه 👇👇 کبدت چربه ⚠️ اگر در خواب اب دهانت روی بالشت میریزه و یا همیشه نفخ و رفلاکس داری 👇👇👇 مزاجت بلغمه و باید اصلاحش کنی پس دوست گرامی هرچه زودتر اقدام کن سلامتی به خودت وخانواده هدیه کن به امید سلامتی تک‌تک اعضای کانال❤️ @Tajabadi65

سلام عصرتون زیبا بفرمایید چای صد درصد گیاهی اسام سیلان ☕️ جاتون خالی 👌

☕️