18. #پوکی_استخوان مقادیر بالای #منیزیم، #منگنز و #فسفر موجود در کینوا به تقویت #استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به #پوکی_استخوان را کاهش می دهد. ───• ❀

19. #سرطان مقادیر قایل توجه #فلاونوئید های #کوئرستین و کائمفرول موجود در کینوا، خطر ابتلا به سرطان و تومور به ویژه #سرطان #ریه و #لوسمی را کاهش می دهد. مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به درمان #یبوست و #سندروم #روده_تحریک_پذیر کمک کرده و احتمال ابتلا به #سرطان_روده_بزرگ را کاهش می دهد. ───• ❀

20. #سنگ_کلیه کینوا با ایجاد تعادل در میزان #پتاسیم خون به پیشگیری و درمان بیماری #سنگ_کلیه کمک می کند. البته برای کسانی که سنگ کلیه اگزلاتی دارند مقدار زیاد مصرف منع دارد ───• ❀

امیدوارم مطالب براتون مفید باشه برای سفارش این کینوا با این همه خواص درمانی پیوی بنده پیام بگذارید @Tajabadi65

تا حالا یک دانه عاااالی( ارگانیک) با این همه خواص یکجا دیده بودی اینجا بگو👇👇👇👇@Tajabadi65

در هر صد گرم دانه های خام کینوا این مواد مغذی وجود دارد: 64 گرم کربوهیدرات 15 گرم پروتئین 6 گرم چربی و مقادیر قابل توجهی ویتامین های آ، ب1، ب2،ب3،ب6، C، E، کلسیم، آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم، سدیم، روی و فولیک اسید. همچنین 100 گرم خام این گیاه 368 کیلوکالری انرژی می دهد. که این مقادیر پس از پخته شدن به این مقدار می رسند: 22 گرم کربوهیدرات 4.5 گرم پروتئین 2 گرم چربی 3 گرم فیبر 120 کیلو کالری انرژی مصرف تنها 100 گرم کینوا در روز، به ترتیب 30 درصد و 20 درصد نیاز روزانه بدن شما به منگنز و فسفر را تامین کرده و همچنین می تواند تا 20 درصد نیاز روزانه فیبر بدن را تامین کند

هر گردی گردو نیست 👇👇👇

ویدئو را کامل ببینید هر دو کینوا هستن تفاوت را خودت ببین و بگو کدوم بهتره

هر دو کینوا هستن کینوا سفید اولی با قیمت کمتر و فله ای هست که هم رنگش طبیعی نیست و کلی سنگ ریزه هم داره و حتی از لحاظ شکل اصلی کینوا از دست داده 😲😶 دومی کینوا کینوا شرکتی و بسته بندی کاملا بهداشتی رنگ سفید و کاملا تمیز شده و بافت کاملا سالم 😍☺️

درست انتخاب کینوا مثل برنج میمونه برنج هندی، پاکستانی ،یا ایرانی و حالا انتخاب برنج ایرانی آیا برنج اصل یا برنج قلابی حالا حق انتخاب با شما چون این محصول هنوز کاملا شناخته نشده پس حتما در خرید اون دقت بیشتری داشته باشید برای سفارش پی وی درخدمتم @Tajabadi65