2. #جنین و زنان #باردار مقادیر بالای فولات موجود در کینوا به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی در #جنین و #زایمان زودرس را کاهش می دهد. فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و با بهبود حرکات روده خطر ابتلا به یبوست دوران بارداری را کاهش می دهد. #منیزیم موجود در کینوا برای کاهش #فشار خون بالا در زنان باردار مفید است. #آهن موجود در کینوا با افزایش تولید #گلبول های قرمز به درمان #کم_خونی در دوران بارداری کمک می کند. ───• ❀ ❀ •───

8. #فشار_خون کینوا حاوی مقادیر قابل توجه #منیزیم است که با کاهش #استرس عروق خونی به درمان فشار خون بالا کمک می کند. ───• ❀ ❀ •─── 9. #کلسترول_خون مقادیر بالای فیبر موجود در کینوا به کاهش #چربی و #کلسترول خون بالا کمک می کند.

10. #قلب #منیزیم موجود در کینوا با کاهش فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری های #قلبی و #عروقی را کاهش می دهد. مقادیر بالای #آنتی_اکسیدان های موجود در کینوا به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک کرده و باعث سلامت #قلب می شود. #فیبر موجود در کینوا با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترواسکلروزیس را کاهش می دهد.

18. #پوکی_استخوان مقادیر بالای #منیزیم، #منگنز و #فسفر موجود در کینوا به تقویت #استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به #پوکی_استخوان را کاهش می دهد. ───• ❀

2. #جنین و زنان #باردار مقادیر بالای فولات موجود در کینوا به بهبود رشد جنین کمک کرده و خطر ابتلا به نقایص لوله عصبی در #جنین و #زایمان زودرس را کاهش می دهد. فیبر موجود در کینوا به بهبود هضم غذا کمک کرده و با بهبود حرکات روده خطر ابتلا به یبوست دوران بارداری را کاهش می دهد. #منیزیم موجود در کینوا برای کاهش #فشار خون بالا در زنان باردار مفید است. #آهن موجود در کینوا با افزایش تولید #گلبول های قرمز به درمان #کم_خونی در دوران بارداری کمک می کند. ───• ❀ ❀ •───@kleidsalamti

8. #فشار_خون کینوا حاوی مقادیر قابل توجه #منیزیم است که با کاهش #استرس عروق خونی به درمان فشار خون بالا کمک می کند. ───• ❀ ❀ •───@kleidsalamti

10. #قلب #منیزیم موجود در کینوا با کاهش فشار خون بالا، خطر ابتلا به بیماری های #قلبی و #عروقی را کاهش می دهد. مقادیر بالای #آنتی_اکسیدان های موجود در کینوا به کاهش استرس اکسیداتیو در بدن کمک کرده و باعث سلامت #قلب می شود. #فیبر موجود در کینوا با کاهش کلسترول خون، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی و آترواسکلروزیس را کاهش می دهد. @kleidsalamti

18. #پوکی_استخوان مقادیر بالای #منیزیم، #منگنز و #فسفر موجود در کینوا به تقویت #استخوان ها کمک کرده و خطر ابتلا به #پوکی_استخوان را کاهش می دهد. ───• ❀@kleidsalamti