🥶اولین گروهی که به پاکسازی نیاز دارن صاحبان شكم و پهلوی بزرگ هست 🥶
🤦♀️اگر چاق هستين و بيشترين #اضافه_وزنتون در ناحيه #شكموپهلو هستش؛ رژيم گرفتن اصلا گزينه مناسبی نيست 🤦♀️
🤷♀️ رژيم سوخت و ساز بدنتون رو پايين مياره و وزنتون دوباره بر ميگرده 🤷♀️
🍎براي لاغری شكم و پهلو بايد از برنامه اصلاحات غذایی و سبك زندگی سالم و ورزش و اصلاح مزاج استفاده كنيد 🍎
😉لاغر كه باشی زندگی يه جور ديگه شيرينه 😉
💟برای یه لاغری شیرین اینجا میتونی به من پیام بدی:👇👇👇
@Tajabadi65