نگران خراب_کردن کارهایی هستم که به من سپرده_شده، چاره چیست؟_1403618175053.pdf
544.7K
📱 نسخه مطالعه موبایلی
👈 نگران خرابکردن کارهایی هستم که به من سپردهشده، چاره چیست؟
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
💡 #راه_نما | نگران خرابکردن کارهایی هستم که به من سپردهشده، چاره چیست؟
✍️ پاسخ از مرضیه مدنیفر، روانشناس، مشاور و مدرس دانشگاه
😇 تابهحال نوزادی دیدهاید که روی پیشانیاش نوشته باشد او یک مدیر است؟ پس چگونه است که بعضی آدمها در آینده مدیران توانمندی میشوند؟ آنها مدیرانی خوبی میشوند؛ چون مسئولیتپذیر هستند. مدیران از موقعیتهای خیلی کوچک و دم دستی، مسئولیتپذیربودن را شروع کردند. آنها از همان ابتدا مسئولیت وزارتخانه و ادارهکل را به عهده نداشتند.
💪 تو نیز همین الان در زندگی مسئولیتهای زیادی داری که بهخوبی از پسشان برمیآیی. خیلی از کارهایی که در کودکی پدر و مادر برایت انجام میدادند، از جمله تغذیه، مراقبت در برابر بیماری، مراقبتهای بهداشتی و ... حالا خودت مسئولیتش را به عهده داری و خیلی هم خوب انجامشان میدهی.
☺️ از طرف دیگر، به شناختی از خودت دست پیدا کردی که حاصل همان زمانهایی است که اشتباه کردی؛ مثلاً میوه یا خوراکی خوردی که با بدنت سازگار نبوده و برایت تجربهشده که برای مراقبت از خودت، دیگر نباید این خوراکی را بخوری. علاوهبر تجربیات خودت، گاهی هم از صحبتهای دیگران این تجربه را بهدست آوردی.
📝 تو الان مسئولیت درسخواندن، مدرسهرفتن و خیلی از کارهایی را که من نمیدانم به عهده داری، ولی شاید خودت خیلی به آن دقت نمیکنی. دستبهقلمشو و لیست همین کارهای ریزودرشت را بنویس. شاید در حین نوشتن خاطرات مختلفی از این مسئولیتها هم به ذهنت برسد؛ مثلاً اینکه برای برخیشان سختی کشیدی، برنامهریزی کردی یا گاهی اذیت شدی، اما هرطور بوده این مسئولیت را پیش بردی. باید به خودت ثابت کنی که ناتوانی در انجام مسئولیت یک باور غلط است و با شکستخوردن، خودمان را به عدم مسئولیتپذیری متهم نکنیم.
✅ آن مدیرانی که از بدو تولد مدیر نبودند هم با همین قانون پیش رفتند. کوچکترین مسئولیتها را به بهترین شکل انجامداده و از دیگران مشورت گرفتند. من با اطمینان میگویم که همین مدیران دفعات خیلی زیادی اشتباه کردند. مگر آدمیزاد بدون خطا ممکن است؟ اما آنها به هر اشتباه به یک تجربه جدید نگاهکرده و پس از آن سعی کردند آن تجربه را هم در نظر داشته باشند. کمکم این تجربهها زیاد و آن مدیر هم ورزیدهتر شده است.
🎯 پس تو هم هدفت از پذیرش مسئولیتها را عوض کن؛ مسئولیتهایی که قبول میکنی با هدف خوب انجامدادنشان قبول نکن، با این هدف قبول کن که تجربه بیشتری کسب کنی. خیلی بهتر است اگر این تجربههای قیمتی را جایی یادداشت کنی. طبیعی است اگر گاهی نتوانی یک کار را کامل انجام بدهی یا نتوانی در حد عالی آن را پیش ببری.
📛 من هم میدانم آدم از اشتباهکردن خوشحال نمیشود و با آغوش باز بهسمت سوتیهایش نمیرود؛ اما وقتی بدانیم همین تجربهها هم فایدههایی داشته و قرار است ما را بسازند خیلی بهتر آنها را میپذیریم. وقتی بدانیم دیگران هم برای آنکه مسئولیتپذیرتر باشند تلاش کردهاند، دیگر آنقدرها خودمان را سرزنش نخواهیم کرد؛ پس پیش بهسوی دنیای شیرین تجربهها.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 تربیت فرزند، فقط تا ۲۱ سالگی است!
#دکتر_سعید_عزیزی
#نسل_Z
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀اصل تغافل
✅ یکی از نکات مهم در تربیت فرزندان، چشمپوشی از کودکان است.
🔻 گاهی اشاره کردن و به رو آوردن کارهای زشتی که اغلب ناخواسته مرتکبش شدهاند، اثرش بدتر از خود عملی است که انجام دادهاند.
🔻 گاهی نیز گذشت و مسامحه برکات فراوانی دارد؛ من جمله اینکه آنها عفو و بخشش را از والدینشان یاد میگیرند.
#روانشناسی_کودک
#تربیت
#کودک
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀برخی از بداخلاقی کودک
🔻تقریباً همه کودکان وقتی نوپا هستند دم دمی مزاج هستند. خشم مزاج در کودکانی که خیلی کوچک هستند و نمیتوانند #عصبانیت و ناامیدی خود را با کلمات بیان کنند طبیعی است.
🔻آنها یک قسمت طبیعی از رشد کودک هستند و بیشتر در بچههای سنین 2 تا 3 سال اتفاق میافتد. خشم مزاج از غر زدن و گریه گرفته تا جیغ زدن، لگد زدن، ضربه زدن و نفس کشیدن متغیر است.
🔻کودکان حتی ممکن است خود را به زمین بیاندازند و دندانهای خود را فشار دهند، لگد و مشت بزنند. این انفجارهای احساسی باعث آزاد شدن انرژی و همچنین جلب توجه می شوند.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
علائم رایج ADHD در کودکان:
⚠️رفتار های تکانشی و مشکل در کنترل تکانه (نمیتونه جلوی خودشو بگیره، هر کاری رو که وسوسه بشه انجام بده همون لحظه انجام میده)
⚠️پر حرفی و پریدن وسط حرف دیگران (که توی این ویدیو میبینید)
⚠️تماس چشمی کوتاه مدت (وقتی باهاتون حرف میزنه در و دیوار رو نگاه میکنه مثل ویدئو)
⚠️مشکل در عملکرد حافظه(خیلی چیزها رو فراموش میکنه)
⚠️نوبت رو رعایت نمیکنه(بی حوصله ست، تو صف میزنه)
⚠️تحرک زیاد(به اصطلاح عامیانه، از در و دیوار بالا میره)
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀كودكتان را وادار به تحرک كنيد
🔻كم تحركی در كودک باعث بيماری های گوناگونی نظير فشارخون بالا، چاقی، ديابت، احساس خستگی و بی حوصلگی بيماری های قلبی و عروقی در جوانی ميشود.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀چرا گاهی نظرات ما دیگران را میرنجاند؟
✍️ پاسخ از مرضیه مدنیفر، روانشناس، مشاور و مدرس دانشگاه
🧠 خیلی وقتها از میان یک مسئله و گره ذهنی میتوانیم نقاط خوشرنگی پیداکرده و اتفاقاً از دیدنش لذت ببریم؛ مثل نوجوانهایی که تلاش کردهاند که با رعایت احترام نظرشان در مورد مسائل مختلف خانوادگی یا حتی سیاسی و اجتماعی را در جمع خانواده مطرح کنند، اما وقتی خانواده واکنش خوبی نداشتند، دست از تلاش نکشیده و دنبال راهحل میگردند.
🍃 آدمها در زندگیشان پشت رفتارهایی که دارند، حرفهایی که میزنند، عکسالعملهایی که دارند یک قصه است. وقتی تنها خود آن رفتار، عکسالعمل و واکنش را میبینیم، ممکن است ناراحت و اذیت شویم؛ ولی وقتی مثل یک آدم ماجراجو که برای کشفکردن حرکت میکنیم یافتههای جدید هم بهدست میآوریم.
🗺️ این حرکت، مثل هر ماجراجویی دیگری همراه با حس استرس و کنجاوی بوده و ممکن است با چیزهایی مواجه شویم که انتظارش را نداشتیم. با همه اینها، مهمترین ویژگی این است که دنبال کشفکردن حرکت کردهایم. وقتی نگاهمان در ارتباطاتمان با همه آدمها، حالا مهمترینش همان آدمهای نزدیکمان مثل پدر، مادر و خانوادهمان، همین ماجراجویی باشد خیلی چیزها حل میشود. اگر دنبال کشف قصه پشت عکسالعملهایشان باشیم خیلی چیزها برایمان راحتتر میشود.
📖 داستانها گاه خیلی راحت پیدا میشوند، مثل خاطرات گذشته والدین و تجربههای تلخ و شیرینشان که خود شما هم بارها آنها را شنیدهاید؛ اما گاهی هم لازم است بیشتر جستوجو کنید و دقیقتر چراغقوه را بچرخانید؛ مثلاً، در مسائل اجتماعی ممکن است شما وارد حیطهای شدهاید که به گمان پدرتان او جوانیاش را صرف آن کرده و مثلاً، دوست و رفیقهایش برای فلان ارزش شهید شدهاند؛ لذا، مراقب باشید که در این حیطهها آهستهتر گام بردارید، قصههای آدمها را پیدا کنید و جستوجوگر شنوایی برای قصههای آنها باشید، آن وقت تفاوت را به تماشا بنشینید.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
چرا گاهی نظرات ما دیگران را می_رنجاند؟.pdf
361.9K
📱 نسخه مطالعه موبایلی
🌀چرا گاهی نظرات ما دیگران را میرنجاند؟
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
📚 " سفری که پرماجرا شد " 📚
📖 کتاب «سفری که پر ماجرا شد»، داستانی جذاب و شیرین را از زبان چند #کودک در زمان پیامبر(ص) روایت میکند که در آخرین سفر حج، همراه پیامبر و مردم مدینه، شاهد ماجراهای جذاب این سفر و واقعه #غدیر_خم هستند.
📒 این کتاب با حال و هوای #بچههای_امروز به شکلی بدیع و با تصاویری جذاب مخاطب را در طول داستان با خود #همراه کرده و ضمن درگیرکردن او با ماجراهایی که در شهر مدینه و سفر حج برای آنها اتفاق میافتد، آموزههای #اخلاقی و #دینی متعددی نظیر ادب، همدلی و همکاری، صبر و استقامت و همچنین محبت و ولایت اهل بیت(ع) را بهصورت غیرمستقیم به آنها ارائه میکنند.
🎨 یکی از ویژگیهای بارز کتاب، #تصویرگری جذاب آن است که لذت خواندن را برای مخاطب دوچندان کرده و همچنین تاثیر بسزایی در #درک_مفاهیم کتاب میگذارد.
🍭🌻🍭🌻🍭🌻🍭🌻
💳 قیمت: ۱۲۰.۰۰۰ تومان
📝 نویسنده: #بنفشه_رسولیان
📖 ناشر: مهرستان
✅ مناسب برای سنین ۱۰ تا ۱۵ سال
#کتاب_نوجوان #کتاب_نونهال #معرفی_کتاب
🇮🇷 @kodakaneiran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀چجوری پدر و مادر می تونن باعث بشن ما در بزرگسالی انقدر ضعیف باشیم.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀تقویت #هوش_کلامی کودک
🔻می توانید با گفتن لطیفه، چیستان ذهن کودک رو به چالشی شیرین دعوت کنید.
🔻خواندن، نوشتن داستان.
به کودکتان درست کردن کتاب داستان را پیشنهاد بدهید. کودکان کم سن می توانند نقاشی کنند و داستان را برای شما بگویند و شما در کتاب داستان شان بنویسید. یا قصه ای از خود بسازند.
🔻بازی با کلمات: بازی های زیادی در این زمینه هست که می توانید با جستجو در اینترنت بیابید و با لذت و هیجان با کودک تان شریک شوید در چشیدن طعم خوش گفتگویی هدفمند!
🔻همراه با کودک یک مشاهده ساده علمی انجام داده و از کودک تان بخواهید مشاهده اش را وصف کرده و یادداشت نمایید.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀 زبان بازکردن بچه
🔻برای فهمیدن مراحل رشد زبان و تکلم، نگاهی به روانشناسی #رُشد داشته باشید تا دقیق بدانید در هر زمان و مرحله کودک باید چه میزان توانایی تکلم و دایره واژگان داشته باشد و از طرفی مشغول برخی خرافات در این مسئله نشوید که به توانایی کودک و روحیه شما آسیب وارد نماید.
🔻 #تلویزیون را خاموش کنید. البته نه همیشه، اما بخشی از روز را اجازه دهید تا او صداهای زنده اطرافش را بشنود تا قدرت #تمرکز او بالا برود؛ چراکه تلویزیون با پخش موسیقی و از این قبیل صداها او را دچار یک نوع گیجی میکند. بعلاوه اینکه این وسیله مانع صحبتکردن کودک میشود و کودک فقط شنونده است.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀چطور با کودک به خرید راحت بریم؟!
🧩قسمت یک
1⃣هیچ وقت فرزندتون رو #گرسنه به فروشگاه نبرین.
برای اینکه کودک هر خوراکی رو که ببینه از شما میخواد تا براش بخرید.چون گرسنس..
2⃣قبل از رفتن، #هدف از فروشگاه رفتن رو براش توضیح بدین...مثال: امروز قراره با کمک هم برای خونمون چیزهایی که لازم داریم را بگیریم...
3⃣در فروشگاه کودک رو درگیر #خرید کنین.
«روش مشارکت در خرید»: برای مثال؛ خرید چند قلم از وسایل مورد نیازتون رو به عهده ی کودک بذارین
مثلا بگین «انتخاب ماکارونی شکل دار به عهده تو». با این کار، او مشغول میشه و یکسره بهانهگیری نمیکنه که این و اون رو برای من بخر، و احساس مسئولیتپذیری درِ او رشد میکنه.
4⃣بر اساس #لیست خرید کنید تا کودک بتونه به مفهوم میزان مصرف پی ببره.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀چطور با کودک به خرید راحت بریم؟!
🧩قسمت دو
5⃣ اگر کودک وسیله خاصی #نیاز داره بهش بگین هرجا دیدی به من خبر بده تا متوجه بشه شما برای خریدش ارزش و اهمیت قائلین.
6⃣ سعی کنین یکی از #خرید های کودک رو هنگام ورود به فروشگاه بردارین و یکی دوتا رو هم برای آخر کار بذارین, چون اصولا بچه ها زمانیکه خاطرشون جمع میشه که خریدشون انجام شده، دوست دارن به خونه برگردن و اگر شما هنوز خریدتون تموم نشده باشه دچار دردسر میشین.
7⃣ براش #پول تو جبیبی یا درآمد در نظر بگیرین و اگر در فروشگاه به کالایی اصرار کرد نهایتا بگین از پول توجیبی خودت میتونی خرید کنی...
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀راهکار روانشناسانه #آیتالله_بهجت برای تحمل شلوغ کاری بچهها
🔻بچه ها در خانه بازیگوشی و شیطنت می کردند و گاهی درمانده می شدیم. از آقای بهجت پرسیدم: «با بچهای که از دیوار راست بالا میرود و حرف گوش نمیکند، باید چه کار کرد؟»
🔻گفت:«همانطوری که توقع دارید #خدا با شما رفتار کند، با این بچهها هم همانطور رفتار کنید. اینطور اگر نگاه کنید، دیگر زدن بچهها یا بداخلاقی با آنها بهخاطر اشتباه، بیمعنی میشود. بچه هم احساس نمیکند که بابایش درکش نمیکند.»
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀با وجود ارزشهای متفاوت چگونه ارتباط خوبی با همکلاسیهایم داشته باشم؟
✍️ پاسخ از مرضیه مدنیفر، روانشناس، مشاور و مدرس دانشگاه
🤔 آیا احساس از مریخآمدگی بر وجود مبارکتان مستولی گشته است؟ آیا فکر میکنید در مدرسه شما را با انگشت نشان میدهند؟ آیا دوست دارید این واکنشهای هممدرسهایها برایتان مهم نباشد؟ دوست دارید با آنها دوست باشید و اعتقادات و ارزشهایتان را هم حفظ کنید؟ اگر این فکرها در سرتان میچرخد، نگران نباشید؛ چراکه گروه همسالان در دوره نوجوانی برای همه انسانهای کره خاکی مهم و تأثیرگذار است، اما یادمان نرود افرادی که استقلال فکری دارند، افرادی هدفمند هستند.
💡 افرادی که برای رسیدن به اهدافشان جدی هستند ممکن است گاهی ارزشهایشان با گروه همسالان متفاوت باشد. این تفاوت ممکن است به مباحث اعتقادی برگردد یا حتی ممکن است عزم جدی شما در درسخواندن باشد که یک گروه از همکلاسیهایتان این عزم جدی را مسخره کنند؛ اما راهحل چیست؟ آیا واقعا از مریخ آمدیم؟
👀 اول اینکه دقیق ببینیم. درست است که ارزشهای ما با دوستان هممدرسهایمان متفاوت است، اما آن نگاههای عجیب و طردشدن و ... بیشتر یک حس درونی است و اصلاً وجود خارجی ندارد. خیلی وقتها همین هممدرسهایها به ما کمک میکنند، هوایمان را دارند، با هم در حال بگوبخند هستیم و در حقیقت آن حس ناخوشایند را خودمان ساخته و با آن درگیر شدیم. خیلی وقتها حس ناخوشایند جدابودن از دیگران واقعیت بیرونی ندارد.
☺️ دوم اینکه خودتان را تنها در یک گروه دوستی و همسالان هممدرسهای و همکلاسی محصور نکنید و یک دایره دوستی دیگر هم برای خودتان داشته باشید. این دایره دوستی میتواند در کانون، مسجد، تشکل دانشآموزی و ... شکل بگیرد. از این گروه همسالان شما احساس تعلق و احساس قدرتی که نیاز روحیتان هست، دریافت کرده و میبینید که بعد از این کمتر هم تحت فشار قرار میگیرید.
🤝 در نهایت هم یادتان باشد همه انسانها وجوه مشترک زیادی با یکدیگر دارند. دنبال اشتراکات بگردید، آنها را سردست گرفته و برای حفظ پیوندهای دوستی تلاش کنید و در عین حال مراقبت کنید تأثیر منفی از جمع نگیرید. اگر اعتمادبهنفس خوبی داشته باشید، میتوانید فعال و کنشگر اصلی این گروه باشید و با دیگران هم ارتباط برقرار کنید؛ ولی اگر اعتمادبهنفس کافی ندارید یا آن گروه اطرافتان ویژگیهایی دارند که نگران تأثیرپذیری از آنها هستید همچنان برای تحقق و پیشرفت همان پیشنهاد دوم تلاش کنید.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
چگونه با هم_کلاسی که فاصله فکری زیادی داریم، ارتباط برقرار کنم؟_14021018155335.pdf
469.4K
🌀با وجود ارزشهای متفاوت چگونه ارتباط خوبی با همکلاسیهایم داشته باشم؟
📱 نسخه مطالعه موبایلی
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀 برخی از تکنیکهای تربیت کودک
🔻هرگز فرزندتان را بین جمع خجالت زده نکنید چون باعث ایجاد حس دشمنی و کینه در او می شوید.
🔻خاطر فرزندتان را از اینکه به او علاقهمند هستید و خود را درگیر او کردهاید، راحت کنید. به او اطمینان بدهید که در مواقع لزوم به کمکش خواهید شتافت.
🔻به فرزندتان نشان دهید شما او را همان طور که هست دوست دارید و اگر رفتار نادرستی از او سرزد باز هم او را به عنوان فرزندتان می پذیرید و دوست دارید.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀تربیت فرزندان در عصر دیجیتال
🧩قسمت اول
🔻چالشها و فرصتها:
دنیای امروز به شدت تحت تأثیر فناوریهای #دیجیتال قرار دارد و کودکان از همان سنین پایین با دستگاههای هوشمند، بازیهای رایانهای و شبکههای اجتماعی آشنا میشوند. این موضوع هم فرصتهای بینظیری برای یادگیری و رشد کودکان فراهم میکند و هم چالشهایی مانند اعتیاد به #اینترنت ، دسترسی به محتوای نامناسب و مشکلات رفتاری را به همراه دارد.
🔻چالشهای تربیت فرزندان در عصر دیجیتال:
➖اعتیاد به اینترنت: یکی از بزرگترین چالشها، #اعتیاد به اینترنت و گذراندن ساعات طولانی در فضای مجازی است. این موضوع میتواند بر سلامت جسمی و روانی کودکان، روابط اجتماعی آنها و عملکرد تحصیلیشان تأثیر منفی بگذارد.
➖دسترسی به محتوای نامناسب: کودکان به راحتی میتوانند به #محتوای نامناسب، خشونتآمیز و پورنوگرافی دسترسی پیدا کنند که میتواند بر روح و روان آنها تأثیر مخرب بگذارد.
➖مشکلات رفتاری: استفاده بیش از حد از دستگاههای دیجیتال میتواند منجر به مشکلات رفتاری مانند #پرخاشگری ، بیحوصلگی، #اختلال در خواب و مشکلات #تمرکز شود.
➖کاهش فعالیت فیزیکی: جایگزینی فعالیتهای فیزیکی با بازیهای رایانهای و استفاده از دستگاههای دیجیتال میتواند به #چاقی ، #مشکلات_قلبی و عروقی و کاهش قدرت بدنی کودکان منجر شود.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀همسرتان را در تربیت فرزندتان دخالت دهید.
🔻همسرتان را در تربیت فرزندتان دخالت دهید، حتی اگر روشش را قبول ندارید.
تا زمانی که روش همسرتان کودک آزاری نیست، داشتن رابطه با #پدر بهتر از تنها تربیت کردن فرزندتان است. از نوزادی فرزندتان را ساعاتی با پدرش تنها بگذارید تا رابطه پدری و فرزندی شکل بگیرد.
🔻در #بازی همسرتان با فرزندتان دخالت نکنید و مرتب همسرتان را تصحیح نکنید. بچهها بدون کمک شما راحتتر با پدر خود ارتباط برقرار میکنند و مهارت تطبیق دادن با دیگران را میآموزند.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀عدم تخلیۀ انرژی کودک، مشکلاتی را برای او پیش میآورد که یکی از آنها #عصبی شدن او است.
🔻کودکی که دوست دارد خود را با جنب و جوش تخلیه کند؛ اما پدر و مادر به او اجازۀ این کار را نمیدهند، مانند کسی است که #بغض گلویش را گرفته؛ اما به او اجازۀ گریه کردن نمیدهند. این مسئله به شدت روی #آرامش روانی و عصبی کودک تأثیر منفی دارد.
🔻یکی از اصلیترین راههای تخلیۀ انرژی کودک، بازیهای فعال است؛ بازیهایی که کودک در آن جنب و جوش دارد و ساکن نیست.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀بازی کردن برای بچهها چه فوایدی داره؟!
🔻یک:
تحریک اولیهی رشد مغز
🔻دو:
تقویت هوش
🔻سه:
شکلگیری تفکر خلاقانه
🔻چهار:
بهبود مهارتهای کلامی و ارتباطی
🔻پنج:
ارتقای مهارتهای کنترل عواطف
🔻شش:
رشد همدلی و شایستگی اجتماعی
🔻هفت:
ارتقای سطح سلامت جسمانی
🔻هشت:
کسب تجربیات مهم در زندگی
🔻نه:
برقراری رابطهی بهتر و محکمتر با والدین وهمسالان
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran
🌀تقویت رفتارهای مثبت کودکان با زبان ساده
🔻یکی از بهترین راهها برای تقویت رفتارهای مثبت در کودکان، توصیف دقیق و سادهی رفتار آنهاست. با استفاده از کلمات مثبت و تشویقآمیز، کودک به اهمیت رفتارش پی میبرد و انگیزهاش برای تکرار آن بیشتر میشود.
🔻مثالهایی از جملههای تشویقکننده:
🌻سازماندهی:
تو مداد رنگیها و خودکاراتو از هم جدا کردی و هر کدوم رو توی جعبه خودش گذاشتی. آفرین به این میگن سازمان دادن.
🌻انعطافپذیری:
میدونم که تو تمایل داشتی به اون اردوی مدرسه بری و وقتی برنامه اردو کنسل شد برنامهی دیگهای چیدی. این اون چیزیه که من بهش میگم انعطاف، ابتکار و سازگار بودن و این خیلی عالیه.
🌻شجاعت:
تو پشت سر رفیقت ایستادی. هر چند که بچههای دیگهی اون رو مسخره کردند این یه شجاعته پسرم.
🌻استقامت:
دخترم تو الان یک ساعته که داری تلاش میکنی این لغات رو حفظ کنی، من به این میگم استقامت.
🌻ابتکار:
تو متوجه شدی که گل آب میخواد و اونا رو آب دادی به این میگن ابتکار به خرج دادن.
🌻وقتشناسی:
پسرم تو گفته بودی که سر ساعت ۵ تمام تکالیفتو انجام میدی و الان درست ساعت ۵ هست و این چیزیه که من بهش میگم وقتشناسی.
🔻با استفاده از این روش، علاوه بر تقویت رفتارهای مثبت، میتوانید واژگان جدیدی را به کودک آموزش دهید و به رشد کلامی او کمک کنید.
#روانشناسی_کودک
#کودک
#تربیت
🇮🇷 @kodakaneiran