#اعتمادبنفس
📌در شیوهی تربیتی کودک خود، بهجای برقراری سیستم پاداش یا تنبیه
🖇سعی کنید به کودکتان بفهمانید که موفقیت بهخاطر اراده و رفتار و کردار خوب خودش است؛
❗️نه از جایزهای که در قبال انجام کار درست از شما یا دیگران دریافت میکند.
گاهی جایزهی سختکوشی تلاش بیشتر است
❌ به این معنی که مثلا جایزهی نمرهی خوب همیشه قرار نیست یک هدیهی مادی باشد.
✔️در کنار مشوقهای مادی، به کودکتان تجربهی انگیزش درونی را بیاموزید و به او یاد بدهید که انگیزهی تصمیمگیری درست را نباید با باجگیری عاطفی بهدست بیاورد.
💪به این ترتیب به فرزندتان کمک میکنید تا به فردی قوی تبدیل شود؛
کسی که چالشهای روزگار بزرگسالی را بهعنوان فرصتی جهت تقویت اعتمادبهنفس میبیند و نه وسیلهای برای رسیدن به هدف.
@kodaknojavan 🌿🌷
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۱_تشویق و تحسین:
تشویق کردن و تحسین از تلاشها و پیشرفتهای نوجوانان
اعتماد به نفس آنها را تقویت میکند.
@kodaknojavan🌿🌷.
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۲_تشویق و تحسین:
تشویق کردن و تحسین از تلاشها
و پیشرفتهای نوجوانان
اعتماد به نفس آنها را تقویت میکند.
@kodaknojavan🌿🌷.
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۳_برخورد محترمانه:
با نوجوانان با #احترام برخورد کنید
👈 و از سرزنش پرهیز نمایید.
@kodaknojavan🌿🌷.
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۴_کمک به کشف استعدادها و شناخت خود:
به نوجوانان کمک کنید
تا استعدادها تواناییهای خود را شناسایی کنند
و توانمند باشن💪
@kodaknojavan🌿🌷.
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۵_آموزش مهارتهای اجتماعی و دوستیابی:
آموزش مهارتهای ارتباطی و دوستیابی به نوجوانان کمک میکند
تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند.
@kodaknojavan🌿🌷.
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۶_حمایت و عشق بیقید و شرط والدین:
#حمایت و #عشق والدین
#بدون_قید و #شرط
#اعتماد به نفس #نوجوانان را
#تقویت میکند.
@kodaknojavan🌿🌷
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۷_ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن:
نوجوانان باید احساس کنند که
میتوانند در محیط خانوادگی
به آسانی در مورد #مشکلات
و #احساساتشان صحبت کنند.
@kodaknojavan🌿🌷
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۸_نظرخواهی و مشورت با نوجوانان:
نظرخواهی از نوجوانان و مشورت با آنها
احساس ارزشمندی
و توجه به #آراءشان را افزایش میدهد.
@kodaknojavan🌿🌷
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۹_تقدیر از تلاش و استقلال به جای تمرکز صرف بر نتایج
〽️تلاشهای نوجوان را تشویق کنید
🌱 و به او اجازه دهید که
در تصمیمگیریها و کارهایش استقلال داشته باشد.
@kodaknojavan🌿🌷
💪تقویت اعتماد به نفس در نوجوانان
❓چگونه #اعتمادبنفس #نوجوانم را افزایش دهم؟!
۱۰_بگویید:
"خیلی خوبه که داری برای رسیدن به هدفت تلاش میکنی؛
مهم اینه که تسلیم نمیشی!"☝️
@kodaknojavan🌿🌷
3.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فرزندپروری
✍بیان تفاوت بین واقعیت و نظر
که
موجب درونی سازی #عزت_نفس
و متعاقبا #اعتمادبنفس
در کودکان را می سازد.
@kodaknojavan🌿🌷