#ورزشهايي برای #هوش_كودكان:
⛷⛳️🏋♀🏄🏊♀⛹
🚣♀🚴🏆🎖🎣
شطرنج
جدول
پازل
سودوکو (جدول اعداد)
و دیگر بازی های فکری، همگی برای #مغز کودک همچون #ورزش هستند.
@kodaknojavan 🌹
🍧🍨🍜🍲🍕🍟🌽
#تغذیه
✨غذاهای زیر باعث تقویت
#مغز، #حافظه و #تمرکز و #هوش_کودکان می شوند
👈ماهی قزل آلا (یک سالگی)
👈 تخم مرغ(زرده از هشت ماهگی)
👈 کره بادام زمینی(یک سالگی)
👈 غلات سبوس دار(هفت ماهگی)
👈 جو یا بلغور جو دوسر(هفت ماهگی)
👈 توت(یک سالگی)
👈 لوبیا(نه ماهگی)
👈 سبزیجات رنگارنگ( هشت ماهگی)
👈 شیر و ماست(یک سالگی)
👈 گوشت( هفت ماهگی)
@kodaknojavan 🌹
@kodaknojavan 🌹
#برنامه_غذایی_باهوش_شدن_کودک
👈برنامه غذایی عالی برای باهوش شدن کودکان
با یک برنامه غذایی درست مادر و کودکی هوش کودک خود را بالا ببرید
🍧اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید .
بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود .
@kodaknojavan 🌹
#هوش_کودکان
👇برای افزایش هوش کودکان همه روز را با صدای بلند داستان بخوانید.
✍کارشناسان تاکید دارند که در طول روز با کودک خود زیاد حرف بزنید.
◀️ مغز، سیستمی است که همیشه به دنبال الگوها و نمونه محور است.
✍بنابراین، هر چه نمونه های کلامی بیشتری را بشنود
بسیار سریع تر حرف زدن را خواهد آموخت.
👈به همین دلیل، توصیه می شود تا می توانید
در طول روز با کودک خود صحبت و برای او داستان بخوانید.
@kodaknojavan 🌿🌹
#هوش_کودکان
👈اصولا ما همه افکار خود را به زبان نمی آوریم
🔻 اما با بیان آنها و تبدیل این اطلاعات به اصوات
می توانید باعث افزایش قدرت مغز کودک خود شوید.
👈اگر کودک در سه سالگی بسیار روان و واضح صحبت کند
✍یعنی حدود یک و نیم برابر بهره هوشی بیشتری نسبت به کودکانی دارد
که اینگونه نیستند.
همچنین در مدرسه نیز بسیار بهتر از دیگران توان خواندن، هجی کردن و نوشتن خواهند داشت.
@kodaknojavan 🌿🌹
#ورزشهايي برای #هوش_كودكان:
⛷⛳️🏋♀🏄🏊♀⛹
🚣♀🚴🏆🎖🎣
شطرنج
جدول
پازل
سودوکو (جدول اعداد)
و دیگر بازی های فکری، همگی برای #مغز کودک همچون #ورزش هستند.
@kodaknojavan 🌿🌷
🍧🍨🍜🍲🍕🍟🌽
#تغذیه‌کودک
✨غذاهای زیر باعث تقویت
#مغز #حافظه و #تمرکز و #هوش_کودکان می شوند
👈ماهی قزل آلا (یک سالگی)
👈 تخم مرغ(زرده از هشت ماهگی)
👈 کره بادام زمینی(یک سالگی)
👈 غلات سبوس دار(هفت ماهگی)
👈 جو یا بلغور جو دوسر(هفت ماهگی)
👈 توت(یک سالگی)
👈 لوبیا(نه ماهگی)
👈 سبزیجات رنگارنگ( هشت ماهگی)
👈 شیر و ماست(یک سالگی)
👈 گوشت( هفت ماهگی)
@kodaknojavan 🌿🌷
#فرزندباهوش
اگر می خواهید فرزند باهوشی داشته باشید باید به #تغذیه او توجه کنید .
بعضی از مواد غذایی در #هوش_کودکان تاثیر زیادی خواهد گذاشت و لازم است این مواد غذایی به آنها داده شود .
به کودکان تان حبوبات دهید
#حبوبات 🍲 اسیدهای چرب مفیدی دارد که نیروی جسمی را افزایش می دهد و می تواند باعث باهوش شدن کودکان شود .
به کودکان تان سیب زمینی دهید
#سیب_زمینی 🍟شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود.
سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی نیز می شود.
تخم مرغ را فراموش نکنید
#تخم_مرغ🍳 نیز باید در سبد غذایی روزانه کودکان تان باشد .
تخم مرغ ماده غذایی پرخاصیتی است که فعالیت های مغزی را افزایش می دهد و برای کودکان در حال رشد توصیه می شود. علاوه بر آن تخم مرغ ویتامین B زیادی دارد.
با مصرف ماهی هوش کودکان تان را زیاد کنید
#ماهی 🐟 و امگا 3 تاثیر زیادی در باهوش شدن کودکان دارد و باید از همان ابتدا کودک تان را به ماهی خوردن عادت دهید .
توصیه می شود برای افزایش هوش کودکان به آنها هفته ای دو بار ماهی دهید
@kodaknojavan 🌿🌷
#نکته‌آموزشی
☘ تاثیر فضای سبز بر #هوش_کودکان‼️
🌳 قرار گرفتن کودکان در فضای سبز به صورت روزانه
باعث افزایش بهره هوشی(IQ)
و کاهش مشکلات رفتاری آن ها در آینده می شود.
🌳🌲این تاثیر مثبت #فضای_سبز بر #هوش کودک از زمان #بارداری_مادر شروع می شود.
@kodaknojavan🌿🌷