#تخلیه_خشم_کودک
😡آموزش روش هایی برای تخلیه خشم به کودکان
5⃣- به بالش، کیسۀ بوکس یا کوسن های مبل مشت بزن
(حتی اجازه داری موقع این کار تصور کنی به کسی که از دستش عصبانی هستی مشت میزنی)
@kodaknojavan 🌿🌹
#تخلیه_خشم_کودک
😡آموزش روش هایی برای تخلیه خشم به کودکان
6⃣- چند نفس عمیق بکش.
7⃣- یک دل سیر گریه کن و عصبانی باش.
8⃣- #احساست را برای یکی از عروسک هایت یا بالشت شرح بده. فکر کن آن عروسک همان کسی است که از دستش عصبانی هستی
یا دوستی است که می توانی تمام حرف هایت را برایش بگویی،
او هم رازت را در دلش همیشه نگه می دارد.
@kodaknojavan 🌿🌹
@kodaknojavan 🌿🌹
💐💐💐💐💐💐
🌺 چند روش ساده براي تقويت #هوش_هيجاني_کودک :
🔰 به کودکان اجازه دهيد #احساسات_منفي خود را بروز دهند.
ترس،
عصبانيت،
نگراني،
تنفر و اندوه
احساساتي کاملا طبيعي است
👈‼️و نبايد آن ها را #سرکوب کرد
@kodaknojavan 🌿🌹