#همسرانه
🍃 مهارت گوش دادن و کاهش تنش‌های زناشویی:
🍃 #گوش دادن از مهارت‌های اساسی در بهبود #ارتباطات بین فردی است. این مهارت جزء مهمترین #مهارت ارتباطی است که می‌تواند باعث ایجاد و تداوم احساس #صمیمیت شود.
🌺 گوش دادن باعث #درک بهتر همسر، لذت بیشتر از زندگی #زناشویی و هماهنگی بیشتر با همسرتان می‌شود.
🔸 گوش دادن نوعی #تعهد و #تحسین است؛ تعهدی برای درک و همدلی، کنار گذاشتن علایق، نیازها و پیش داوری‌های خود، به منظور دیدن مسائل از نگاه همسرتان است.
🔹 همچنین گوش دادن، نوعی تحسین کردن همسرتان نیز است، چون بیانگر این پیام است: "من به تو توجه دارم و می‌خواهم بدانم که فکر، احساس و خواسته تو چیست؟"
دکتر حورایی
💞 @banoyeenghelabi
#همسفرانه
💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری #احترام‌ها را همیشه حفظ کنید!
🔰#صمیمیت جای خود
🔰#احترام هم جای خود
💠مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون
به همسرتون بود یه #عذرخواهی بکنید!
💠یا وقتی می‌خواهید چیزی به #دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید!
💠یا وقتی #صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
🍃❤️
@banoyeenghelabi
🌸🌿🌸🌿🌸
#سبک_زندگی
#وابستگی_همسر
با همسر وابسته به #خانواده اش چگونه رفتار کنم؟
یکی از مشکلات شایع #همسران وابستگی یکی از زوجین به خانواده‌اش است
✳در ابتدا برای اینکه این مشکل را حل کنید به جای #جبهه گیری سعی کنید به این نیاز همسرتان #احترام بگذارید.
✳ سعی کنید رابطه #عاطفی خود را با همسرتان بیشتر کنید و احساس #صمیمیت بیشتری بین خودتان به وجود بیاورید.
✳هنگامی که #همسرتان به طور مستقل درباره موضوعی اظهار نظر می‌کند حتما وی را تحسین و #تشویق کنید. #اعتماد به نفس او را بالا ببرید.
✳هیچ وقت به #همسرتان پیشنهاد قطع ارتباط با خانواده‌اش را ندهید فراموش نکنید که این موضوع باعث #موضع گیری و لجاجت بیشتر وی خواهد شد.
✳همچنین تجربه وارد شدن در گروه‌های دوستی نیز یکی دیگر از #مهارت‌هایی است که به مستقل شدن #همسرتان کمک می‌کند.
@banoyeenghelabi
❤️🍃❤️
#همسرانه
👈❌ #صمیمیتِ_ممنوع
👈گاهی بدون اینکه بدانید، #رفتارهایی نشان می‌دهید که باعث ناراحتی #همسرتان می‌شود مثل #صمیمیت بیش از حد با #جنس_مخالف.
👌شاید برایتان #سرگرم کننده باشد که با اقوام یا همکارتان #شوخی کنید و سر به سر آنها بگذارید
‼️اما #افراط در این کار می‌تواند اثرات #منفی زیادی را بر رابطه #عاطفی‌تان بگذارد.
👈‼️ افراد متاهل باید #محدودیتها و #خط_قرمزهای_#اخلاقی_وشرعی رابشناسند
@banoyeenghelabi
#سبک_زندگی
#دغدغه_زنان_در_محیط_کار
🌸 یکی از #دغدغه‌های جدی ما زنان در محیط کار، نوع #تعامل‌مان با آقایان و همکاران مرد است. به گونه‌ای که هم به #وظایف و تعهدات‌مان در حیطه‌ی محیط کار #عمل کنیم و هم به عنوان یک زن مسلمان به #اصول دینی خودمان نیز پایبند باشیم. ضمن اینکه یک فعالیت اجتماعی #سالمی را تجربه کنیم بدون اینکه آسیبی متوجه روح و #روان‌مان باشد. حتما شما هم به عنوان یک خانم شاغل تا به حال ذهن‌تان بارها به #بهانه‌های مختلف درگیر این مساله شده است و راه‌های احتمالی آن را با خودتان بازگو کرده‌اید. حال به شما پیشنهاد می‌کنیم راه‌کارهای #عملی ما را نیز بخوانید و با #خود مرور کنید:
👌 #مدیر، شمائید
یادتان باشد #مدیریت درست رابطه بین یک آقا و خانم به دست #خانم‌هاست. واکنش‌های #محجوبانه‌ی خود ما در پوشش و گفتار و رفتار است که به آقایان نشان میدهد تا چه اندازه اجازه دارند به #حریم ما نزدیک شوند. بسیاری از رفتارهای راحت آقایان در گفتار و رفتارشان با همکاران خانم، از نوع #برخوردهای خود ما نشات میگیرد.
⛔️ اسم کوچک، نه!
یکی از مسایلی که در بعضی #محیط‌های کاری دیده می‌شود صدا کردن همکاران به اسم کوچک یکدیگر است که باعث #صمیمیت بیش از حد می‌شود. اگر همکار آقا شما را با اسم #کوچکتان صدا کرد، محترمانه و با رفتارتان به او نشان دهید که از این کار او #ناراضی هستید. مثلا همان زمان، او را با اسم رسمی سازمانی‌اش (آقایِ فلانی) صدا بزنید. اگر متوجه نشد و بار دیگر شما را با اسم کوچک صدا زد، مستقیما و با #احترام بگوئید که این کار را درست نمی‌دانید. خجالت را کنار بگذارید و از #حریم شخصی‌تان #دفاع کنید.
✋️ #درد و دل ممنوع!
ما انسان‌ها گاهی احتیاج به درد و دل کردن و صحبت با دیگران داریم. ولی #همکاران مرد شما، مورد مناسبی برای #درددل کردن و شنیدن مشکلات شخصی شما نیستند. بازگو کردن مشکلات شخصی‌تان فقط موجب ورود همکارمرد به حریم #خصوصی شما می‌شود. حتی ممکن است در برخی موارد موجب ایجاد #مزاحمت و سوءاستفاده از شما شود.
🗣 آقایان نیز مثل خانم‌ها احتیاج به بازگو کردن مشکلات و #درد و دل دارند و گاهی سردرد و دلشان درباره مشکلات زناشویی‌شان با همکاران خانم باز می‌شود. ما خانم‌ها نیز به خاطر #عاطفی بودن و حس #مادرانه و خواهرانه‌ای که داریم، ممکن است پای دردل همکاران آقا بنشینیم و فکر کنیم با این کار کمی به آنها #کمک می‌کنیم؛ ولی این کار ما کمک خاصی به #همکارمان نمی‌کند. بهتر است اگر در این موقعیت قرار گرفتید، به همکارتان بگوئید بهتر است به یک #مشاور مراجعه کند یا با همکاران آقا که بهتر با روحیات مردانه آشنا هستند، صحبت کند. این صحبت‌ها باعث صمیمت و گاها دخالت در امور خانگی افراد خواهد شد که گاهی #تبعات خوبی ندارد.
✅ سعی کنید موقع #صحبت کردن با آقایان، رسمی صحبت کنید. در توصیه‌های #اسلامی تاکیدات زیادی به نوع #صحبت کردن بین زن و مرد نامحرم شده است. این توصیه‌ها برای مصون ماندن زنان و مردان از آسیب‌های #روحی و جسمی و روانی و داشتن زندگی #سالم و راحت است.
@banoyeenghelabi
🍃🌸
#همسفرانه
چند نکته در مورد #دوران عقد 💍
👈شیوه صدا زدن پدر و مادر #همسر
✍️ما به شما 👌#پیشنهاد می کنیم که برای 🗣صدا زدن پدر و مادر #همسر از تعابیری مثل: «❣️پدر، مادر، بابا، مامان❣️» استفاده کنید🙂 چرا که اینگونه 👏صدا زدن با خود بار #عاطفی😉 فراوانی دارد و با این شیوه #مهر💕 و محبت را بین 👐اعضای #خانواده زیاد می کنید ضمن اینکه با به کار بردن این کلمات انسان #احساس نزدیکی🌺 و #صمیمیت زیادی نسبت☺️ به طرف مقابل می کند.
🍃🌸
@banoyeenghelabi
#همسرانه
🌿🌺🌿سه اصلِ مهم در #انتخاب_همسر
❤️ جاذبه
شما را تكرارى نمى كند و #همسرتان از بودن با شما #احساس لذت مى نمايد.
❤️تفاهم
باعث مى شود در كنار همسرتان #احساس تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس #صميميت و گرماى زندگى داشته باشيد.
❤️ تعهد
رابطه تان را #هدفمند نموده وموجب احساس #امنيت مى شود.
🌷🍃🌸🌺❤️🌺🌸🍃🌷
@banoyeenghelabi
#همسرانه
💟 #اثر_لحن_در_زندگی
💠 آقایان و خانمهای عزیز بدانید #لحن شما موقع صدا کردن #همسرتان به او می‌فهماند که یک #گفتگوی عاشقانه منتظرش است یا یک دعوا.
💠 پس سعی کنید بر روی #آرامش لحن‌تان و نحوه گفتن کلمات بیشتر #تمرکز کنید.
💠 #لحن شما، قدرت بالا و پایین بردن #صمیمیت و #محبتِ بین شما را دارد.
❤️🍃 @banoyeenghelabi
#سبک_زندگی
#آداب_معاشرت
❌هرگز برای در رفتن از زیر بار #مسئولیت، #بچه خودتان را به دیگری برای بردن به پارک و تفریح و.. #نسپارید وقتی اتفاقی افتاد دیگر نمیگویید مرگ دست خداست بلکه دیگری را مقصر میدانید...
❌هرگز با خانواده هایی که #فرهنگ مشابهی با شما ندارند #رفت_و_امد نکنید تا خود یا آنها را #نیازارید
❌هرگز در هیچ مسئله ای به کسی #اصرار نکنید نه برای #دعوت کسی ، نه #بردن کسی به جایی، نه برای #رفتن به خانه کسی
❌هرگز #بی_ملاحظگی و #مدام مزاحم دیگران شدن را با #گرم_بودن و #صمیمیت اشتباه نگیرید، هر چیزی که از #حدش بگذرد مزاحمت است.
@banoyeenghelabi
#همسرانه
#صمیمیت_و_احترام
💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری #احترام‌ها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
💠 مثلا اگر طوری نشستید که پشتتون به #همسرتون بود یه عذرخواهی بکنید!
💠 یا وقتی می‌خواهید چیزی به #دستش بدهید از کلمه‌ی "بفرمایید" استفاده کنید!
💠 یا وقتی #صداتون کرد از کلمه "جانم و..." استفاده کنید!
@banoyeenghelabi
📌 #همسرانه
⭕️ صمیمیت و #احترام
🔹 مهم نیست که چند وقت از ازدواج شما می‌گذرد، #صمیمیت و احترام گذاشتن به یکدیگر هرگز ضد هم نیستند.
🔹 در #گفتگوهای خود از کلماتی مانند:
لطفاً، متشکرم، #متأسفم، ببخشید و ... استفاده کنید.
🔹 طرز گفتار و #رفتار شما نشان میدهد چقدر برای همسرتان #ارزش قائل هستید و چقدر به او #احترام می‌گذارید.
@banoyeenghelabi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#صمیمیت
🎥 گاهي بايد از زاويه ديد كسي كه دوستش داريم به زندگي نگاه كنيم تا او هم ما رو دوست داشته باشه!
@banoyeenghelabi
#همسرانه
📌"ویژگی‌هایی از #زنان ،👱🏼♀ که هر مردی👱🏼♂باید بداند!"
👈 لحظاتی که #مرد، دستهای همسرش را در دست میگیرد و او را #لمس می‌کند، لحظاتی هستند که زن به آنها #عشق می‌ورزد.❣
👈 هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی، شور شهوانی نیست. بلکه مقصود او لذت بردن از #صمیمیت، #عشق و ملاطفت در کنار شور جسمانی است.
👈 هنگامی‌که زنی بداند فقط اوست که راه به #قلب شریک زندگیش دارد، در #عرش سیر خواهد کرد.😍
👈 یک زن هرگز #مشکلاتش را دسته‌بندی نمی‌کند، در صورتی که زمانی که #غمگین و ناراحت باشد، تمامی‌مشکلاتش از کوچک و بزرگ به #دلش هجوم می‌آورند.😔
👈 یک زن هنگامی#سکوت می‌کند که دردهای نهفته در دلش بسیار #عمیق است 💔و یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر #اعتماد ندارد که سخن دل با او بگوید.
👈 وقتی مردی با #دلسوزی و توجه به مشکلات زن گوش می‌سپارد و از ارائه راه حل می‌پرهیزد، احساس #عشق و بلوغ را در او دو چندان می‌کند.💞
👈 مردان و زنان در برابر فشارهای #عصبی واکنش های متفاوتی از خود نشان می‌دهند. دراینگونه مواقع #زن نیازمند نزدیکی و درک طرف مقابلش می‌باشد، در صورتی که مرد به #تنهایی احتیاج دارد.
❤بیشتر #مراقب زندگی خود باشیم💙
@banoyeenghelabi
#همسفرانه
🌿🌺🌿سه اصلِ مهم در #انتخاب_همسر
❤️ #جاذبه
شما را تكرارى نمى كند و همسرتان از بودن با شما احساس #لذت مى نمايد.
❤️#تفاهم
باعث مى شود در كنار همسرتان احساس #تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس #صميميت و گرماى زندگى داشته باشيد.
❤️ #تعهد
رابطه تان را #هدفمند نموده وموجب احساس #امنيت مى شود.
@banoyeenghelabi
#همسرانه
♥️🎀صمیمیت با #همسر، بدون صرف هزینه!
🌹🎀 به #همسرتان نشان دهید که برای شما اهمیت دارد و اولویت اول #زندگی شماست:
♥️🎀همسر شما نیاز دارد که بداند برای شما #اهمیت دارد و حتی اولویت اول #زندگی شماست. اگر بتوانید چنین حسی به همسرتان بدهید، گام بزرگی برای رسیدن به #صمیمیت در زندگی #زناشویی‌تان برداشته‌اید.
🌹🎀بنابراین سعی کنید همواره از #همسرتان حمایت کنید، در برابر #دیگران از وی تعریف کرده و #هوایش را داشته باشید.
♥️🎀تلاش‌های وی را هرچند از نظر شما #کوچک و ناکافی باشد، حتما ببینید. اجازه دهید #حرفهایش را بشنوید و #همدلی کنید.
@kolbemehrr
#همسفرانه
🎀صمیمیت با #همسر، بدون صرف هزینه!
🎀 به #همسرتان نشان دهید که برای شما اهمیت دارد و اولویت اول #زندگی شماست:
🎀همسر شما نیاز دارد که بداند برای شما اهمیت دارد و حتی #اولویت اول زندگی شماست. اگر بتوانید چنین حسی به #همسرتان بدهید، گام بزرگی برای رسیدن به #صمیمیت در زندگی زناشویی‌تان برداشته‌اید.
🎀بنابراین سعی کنید همواره از #همسرتان حمایت کنید، در برابر دیگران از وی تعریف کرده و #هوایش را داشته باشید.
🎀تلاش‌های وی را هرچند از نظر شما #کوچک و ناکافی باشد، حتما ببینید. اجازه دهید #حرفهایش را بشنوید و #همدلی کنید.
@kolbemehrr
#همسرانه
✍سه اصلِ مهم در #انتخاب_همسر
1⃣ جاذبه
🔹️شما را تكرارى نمى كند و #همسرتان از بودن با شما #احساس لذت مى نمايد.
2⃣تفاهم
🔹️باعث مى شود در كنار #همسرتان احساس تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس #صميميت و گرماى #زندگى داشته باشيد.
3⃣ تعهد
🔹️رابطه تان را #هدفمند نموده وموجب احساس #امنيت مى شود.
@kolbemehrr
#سبک_زندگی_اسلامی
💠 هرچقدر هم که با همسرتون #صمیمی و راحت هستید، ولی سعی کنید یه سری #احترام‌ها را همیشه حفظ کنید!
🔰 #صمیمیت جای خود
🔰 #احترام هم جای خود
@kolbehmehrr
#همسرانه
قدردانی از همسر
مردان در نیاز به قدردانی، #آسیب‌پذیرتر هستند:
🔅اگر مردی مورد #تقدیر و ستایش قرار نگیرد، #انگیزه‌های خود را از دست می دهد، حالت انفعالی می گیرد، ضعیف، #وابسته و #متزلزل می‌شود.
🔅قدردانی کردن به مرد انگیزه و آموزش میدهد، و همین امر، مرد را به سوی #صمیمیت بیشتر #هدایت می‌کند.
@kolbehmehrr
#همسرانه
🌿🌺🌿سه اصلِ مهم در #انتخاب_همسر
❤️ جاذبه
شما را تكرارى نمى كند و #همسرتان از بودن با شما احساس لذت مى نمايد.
❤️تفاهم
باعث مى شود در كنار همسرتان احساس #تنهايى و تهى بودن نكنيد و احساس #صميميت و گرماى زندگى داشته باشيد.
❤️ تعهد
رابطه تان را هدفمند نموده و #موجب احساس امنيت مى شود.
@kolbehmehrr