تکنیک رفع سردرد امیدوارم خیلی خیلی براتون موثر باشه اگه حوصله آب گرم و نمک رو نداشتید حتما این روغن رو بزنید. @tekniiik

تکنیک اگر کودک دچار حادثه برق گرفتگی شد اول آرامش خودتون را حفظ کنید تا بتونید به کودک کمک کنید حتما مراحل احیا را یاد بگیرید اگر کودک تنفس نداشت بیشترین آمار برق گرفتگی در کودکان ۱-۳سال هست که هیچ ذهیتی از خطر ندارند @tekniiik

عسل داروست نه غذا. انقدر ازش استفاده نکنید @tekniiik

تکنیک تهیه جوجه ترش . با این رسپی میتونی یه زیتون پرورده هم داشته باشی به شرطی که بجای ماست از مایونز استفاده کنی. . مواد لازم برای هر کیلو جوجه: رب انار ۱۰۰ گرم ماست ۳۰ گرم آبلیمو ۱۰ گرم رب گوجه ۱۰ گرم سبزی معطر ۱۰۰ گرم نمک ۱۰ گرم تخم گشنیز ۳ گرم فلفل سیاه ۱ گرم سیر ۲ حبه گردو ۸۰ گرم روغن هم به عنوان کاور استفاده میشه . نکته: همه مواد باید داخل بلندر میکس بشه تا بهترین کیفیت رو بهت بده. @tekniiik

تکنیک جوانسازی با روش فستینگ دو ساعت بعد از صبحانه، هر دو سه ساعت یکبار فقط نکتار سیب (نکتار یعنی آب میوه همراه با گوشت میوه) همراه با عسل و لیموترش تازه میل کنید تا شب. در وعده شام هم یک غذای سبک هم میل کنید. نکتار سیب: یک عدد سیب + یک لیوان آب + یک قاشق عسل طبیعی + چند قطره لیموترش تازه رو در مخلوط کن بریزید و میکس کنید. @tekniiik

خورش سبزه تابیران گیلانی😍😋 مواد لازم: مرغ:🍗 ۴ تکه سبزی تابیران: گشنیز: 🍀۱۵۰ گرم، جعفری: ☘️۱۵۰ گرم، چوچاق: 🍃۱۰۰ گرم، نعنا:🌱 ۵۰ گرم، خالواش:🌿 ۵۰ گرم، سیر:🧄 ۶ حبه درشت ( سبزی تابیران باید با سیرها چرخ بشه و بعد ۱۵ الی ۲۰ دقیقه توی روغن سرخ بشه) بادمجان:🍆 ۴ عدد گوجه: 🍅۴ عدد آب نارنج یا آبغوره:🍇🍊 نصف استکان نمک و فلفل سیاه و زردچوبه:🌶🧂 به مقدار لازم و دلخواه ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 👇👇👇 ‌🥗🥘🌮🌭🍳🍢🍽🧂 .https://eitaa.com/joinchat/243466433Ce42b73046d گروه فوت وفن آشپزی فاطمیون 👌 ‎‌**┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈

خیارشور های به یاد ماندنی اینجوری درست شدن 😉🥒 مواد لازم : آب ۷ پیمانه نمک ۴-۳ ق غ فلفل تند ۴-۲ عدد فلفل سیاه دون ۱ ق چ نخود آبگوشتی ۲ ق غ ترخون تازه ۴ ق غ سیر ۴-۲ حبه خیار ۱ کیلو ┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 👇👇👇 ‌🥗🥘🌮🌭🍳🍢🍽🧂 .https://eitaa.com/joinchat/243466433Ce42b73046d گروه فوت وفن آشپزی فاطمیون 👌 ‎‌**┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈

• شیر رو به مرغ اضافه کنید از نتیجه واقعا حیرت میکنید 😍 🥮••🍹•» ☕️🧁 👇👇👇 ‌🥗🥘🌮🌭🍳🍢🍽🧂 .https://eitaa.com/joinchat/243466433Ce42b73046d گروه فوت وفن آشپزی فاطمیون 👌 ‎‌**┈••✾❀🍃♥️🍃❀✾••┈

💠آیت الله بهجت (ره): 🔸اهل تهران اگر هفته ای یک مرتبه به زیارت حضرت عبدالعظیم (علیه السلام) نروند، جفا کرده اند. @varesoon @varesoon_bahjat