#کنترل_ذهن برای #تقرب 10 🔹 گفتیم که انسان باید سعی کنه که ذهن خودش رو کنترل کنه تا به هر چیزی فکر نکنه. در این زمینه تمرینی رو هم تقدیم کردیم. ✅ یه نکته ای که باید دقت بشه اینه که *کنترل ذهن* یه موضوع کاملا # *تمرینی* هست ⭕️ یعنی اینطور نیست که منتظر باشی از آسمون یه معجزه بیفته پایین و شما به قدرت کنترل ذهن برسی! بلکه باید *وقت* بذاری و خیلی آروم و با دقت تمرین کنی.☺️ 🔵 به آیت الله بهجت می‌گفتن چه کار کنیم سرِ نماز حواسمون پرت نشه؟ (در واقع همون کنترل ذهن) 👈 ایشون می‌فرمود: دستِ ما نیست، حواس پرت میشه، ولی وقتی حواس پرت شد تو برگرد، *ولش* *نکن* بِره. ⭕️ در واقع اینطور نیست که شما خیال کنی میشه آدم ذهن خودش رو کنترل کن که اصلا هیچ فکری نیاد 💢 بلکه طبیعتا فکر میاد توی ذهن آدم ولی آدم باید تلاش کنه که "اون فکر رو ادامه *نده* " نمیدونم مطلب رو گرفتید یا نه!😊 🔶 یعنی اگه آدمی هستی که سر نماز حواست پرت میشه اصلا ناراحت نباش. این *طبیعیه* ☺️ 👈 ولی ببین آیا وقتی فکرت پرت شد میتونی دوباره فکرت رو برگردونی یا تا آخر نماز ادامش میدی؟ اگه میتونی برگردونی که *آفرین* . این خیییییلی عالیه ✅ اگه کسی بتونه فقط توی نماز فکرش رو هی بگردونه خیلی زود به *کنترل ذهن* میرسه. ✅ اصلا مهمترین فایده دنیایی نماز همین # *کنترل_ذهن* هست 🔶 خدا یه عبادتی رو قرار داده که خییییلی # *تکراری* و # *خشک* باشه تا آدم بتونه توش تمرین تمرکز کنه. ❤️ خدا خیلی دوستمون داشته و خیلی بهمون احترام گذاشته که نماز رو این شکلی طراحی کرده 🔹 البته اینو فقط کسانی متوجه میشن که یه مقدار توی بحث کنترل ذهن وارد بشن. ولی کسی که کلا همش توی شلوغی و آشفتگی ذهنی هست تا بهش میگی نماز بخون میگه ولم کن بابا!😤 اینجا فقط باید لبخند زد 🔵 و البته آدم باید دلش به حال این جور آدما بسوزه. چقدر دارن ضرر میکنن. یه تمرین عالی برای *تمرکز* رو انجام نمیدن! ✔️ پس ان شالله اون تمرین دیشب رو که هر روز تکرار کنید. قبل از اذان ظهر اگه باشه خوبه ولی اگه نشد توی ساعات دیگه انجام بدید. 🔶 یه مدت که تمرین تمرکز روی یه چیز کردید قدرت ذهنتون بیشتر میشه. 🔹بعد میبینید روز به روز اون فکر و خیال های نابجا کمتر میشه تا اینکه یه زمانی میرسه که هیچ فکری غیر از همون شکل توی ذهنتون نمیاد. بعد دیگه توی هر زمینه ای میخواید فکر کنید با خیال راحت این کار رو انجام بدید☺️ 🔶 گفتیم که حتما لازم نیست توی عبادات باشه. مثلا خانم ها در زمینه شوهر داری تمرکز کنن. اونوقت ببینن چقدر میتونن زندگیشون رو گرم و شیرین کنن💕❤️ ⭕️ خیلی از مواردی که برای مشاوره به ما مراجعه میکنن مشکل اصلی شون اینه که تمرکز ذهنی ندارن 💢 انقدر این ذهن رو رها کرده و آشفته شده که دیگه نمیتونه فکر کنه. 💢 فکر هم که میکنه همش فکرای شیطانی و پلید میکنه! دو تا فکر سالم توی مغزش نیست!😒 چرا انقدر طلاق توی کشور ما زیاد شده؟ یکی از علت هاش همین نداشتن تمرکز ذهنی هست ⭕️ خیلی از فیلم ها و سریال ها اصلا کارشون اینه که ذهن مردم رو بهم بریزن. دیگه نمیتونه تصمیم درست بگیره. همش فکرش توی فیلم و سریال ها و خصوصا آهنگ هاست! ❌ آهنگ هایی که توی اکثرشون آدمای آشفته ذهنی به نام خواننده، تراوشات پراکنده مغزشون رو به خورد مخاطبین جوان میدن! واقعا هر کی دلش به حال خودش میسوزه، ذهنش رو دست این جور افراد نده.😒 ✅ پس ان شالله از امروز علاوه بر تمرینی که دادیم همگی سعی کنیم که توی نمازامون با افکار *مزاحم* *مبارزه* کنیم. 🔶 مثلا داری نماز میخونی، یه دفعه ای یه فکر غیر مرتبط برات پیش میاد. سریع بندازش دور و به کلمات نماز فکر کن👌 ایاک نعبد و ایاک نستعین.... 👈 فکر غلط اومد بزن کنار و به معنای کلمات نماز فکر کن. ✅ اصلا اشکالی هم نداره شکست خوردی. این مثل یه باشگاه بدنسازی هست توی باشگاه ممکنه که یه وزنه ای رو آدم نتونه بلند کنه و بیفته، ولی اینطور نیست که آدم قهر کنه و دیگه باشگاه نره.😊 بلکه انقدر تمرین میکنه که آخرش بتونه اون وزنه رو بلند کنه. نماز هم همینطوره. اصلا برنامه ات این باشه که هی شکست بخوری و دوباره تمرکز کنی. کم کم این کار تبدیل میشه به یه سرگرمی خیلی جالب و رشد دهنده😊 بعد میبنی که کلا به نماز علاقمند شدی. هر موقع وقت گیر بیاری سریع میری دو رکعت نماز میخونی تا ذهنت سرحال بیاد👌 ✅ کاری که ابوعلی سینا میکرده. تا یه گره ذهنی براش پیش می اومده دو رکعت نماز میخونه و حل میشده! خلاصه ان شالله از امروز نگاهمون رو به نماز درست کنیم و کم کم به سمت این بریم که ازش لذت واقعی ببریم❤️ @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 11 🔵 گفتیم که انسان باید تمرین کنه تا کم کم به *قدرت* تمرکز برسه. وقتی که آدم مومن به قدرت *تمرکز* برسه میتونه کارای بزرگی بکنه 🔹مثلا چه کاری؟ 🔶 شاید دیده باشید که میگن مرتاض های هندی میتونن با نگاهشون قطار رو نگه دارن درسته؟ 🔶 میخواید کمک کنم یه کار خیییییلی مهم تر انجام بدید؟ ✅ وقتی آدم بتونه قدرت تمرکز بالا پیدا کنه حتی *قدرت* پیدا میکنه که ✔️✔️✔️ نظر *خدا* رو هم *تغییر* بده... و خدا خودش دوست داره که ما این #قدرت رو به دست بیاریم. 👌 خدا دوست داره که ما *قدرتمند* بشیم. خدا اصلا ما رو ساخته که *قوی* بشیم. از آدم ضعیف خیلی بدش میاد 🔶 آقا صبر کن ببینم!🙃 مگه شما نگفتید که آدم باید ذلیل در خونه خدا بشه؟ مگه توی نماز نمیگیم یا لطیف ارحم عبدک الضعیف؟ ولی الان شما گفتی که خدا دوست داره ما قدرتمند بشیم؟! قضیه چیه؟😒 🌹 آفرین چه سوال قشنگی پرسیدی. حالا که این سوال رو پرسیدی صبر کن تا یه نکته ای رو بهت بگم. این نکته رو هیچ جای دیگه نمیشنوی. 🔵 یه حرفی رو حتما زیاد شنیدید که میگن: خدا پیش دل های شکسته هست.💔 بله این حرف درستیه. توی روایات هم اومده اما! اما اگه من بگم خدا دل *شاد* رو بیشتر دوست داره چی؟😊 ✅👌💕 اتفاقا اگه کسی با شادی بره در خونه خدا، دعاش صد برابر زودتر مستجاب میشه. البته "شادی از سر *رضایت* از پروردگار". آقا آخه گفتن دلِ شکسته دعاش مستجابه😒😁 بله، اونم هست، ولی... 🔵 امام حسن مجتبی علیه السلام فرمود: وقتی انسان راضی باشه از خدا، دعاش *زودتر* مستجاب میشه.... 🔶 یه کاری امشب میگم انصافا انجام بدید. ته دلتون کاااااملا *راضی* باشید از *خدا* .... 💕بگو خدایا من راضیم از تو. خیلی راضی ام...😌 -آخه میدونی چیه؟ من از خدا یه چیزی میخواستم بهم نداد! راستی اونجا هم منو زد!😤 عزیزم بی خیال. حتماً اونجا صلاح بوده. میخوای دعا کنی *راضی* باش. بابا خدا که مثل ما نیست. 💢 ماها فکر میکنیم اگه با حس طلبکاری و ناراحتی بریم در خونه خدا، خدا هم زودتر کارمون رو راه میندازه! عزیزم شما راضی باش از خدا. بعد برو در خونه خدا. ببین چقدر زودتر کارت راه می افته.👌 🔶 بله که خدا دل شکسته رو دوست داره، چون این دل شکسته پناهی غیر از خدا *ندااااره* ؛ خدا اگه ردش کنه کجا بِره بیچاره؟ ⭕️ ولی این معناش این نیست که تو همیشه هی دلت رو بشکنی!😒 مثال بزنم، مثلاً یه بچه کتک خورده باشه، مامانش بغلش می‌کنه و نازش میکنه. درسته؟ 🔹 خُب پس بچه رو همیشه کتک بزنیم،بِدیم دست مامانش دیگه! عهههه! این دیگه چه حرفیه؟😒 🌹 شما دست بچه یه گل بده بعد بده به مامانش. خب معلومه بیشتر دوستش داره و نازش میکنه.💕 خداوند متعال هم بندگانش رو مورد لطف قرار میده وقتی که *شاااااد* هستن....❤️😊 🔹 اونجا هم بله ما میگیم اِرحَم عَبدَکَ الضَعیف... اینطور نیست که خدا از آدمای #ضعیف خوشش بیاد. ✅💕 خداوند میگه: تو باید # *قوی* باشی، ولی پیش من باید *ضعیف* باشی، شاخ و شونه نکشی. ✔️ ولی تو قوی باش، طوری که عالَم نتونن از پس تو بر بیان،بعد بیا درِ خونه‌ی من بگو: اِرحَم عَبدَکَ الضَعیف... ✅ دل شکسته داشته باش، بیا من دل شکسته رو پیوند می‌زنم. غمگین باش، بیا غمت رو برطرف می‌کنم. اشتباه نشه؛ "نه اینکه از دست من غمگین باشی..." "باید از دست من شاد باشی..." 🌺 ولی هر جایی برات مشکلی پیش اومد بیا بهم بگو... به من که پروردگار عالم هستم *متصل* شو ... تو بنده ی نازنین منی...💕 ✅ ان شالله از امشب همگی موقع مناجات با خدا با این حس بریم سر سجاده... با لبخند سرشار از *رضایت* خدا، باهاش حرف بزنیم ✔️ اظهار عجز کنیم تا خود مولا دستمون رو بگیره و بلندمون کنه بزرگمون کنه... بزرگ همه ی *عاااااالم* .... @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 12 ✔️ گفتیم که انسان باید تلاش کنه تا به # *قدرت* برسه. اونم نه قدرت *کم* ... بلکه قدرت *زیاد* .... و وقتی *قدرتمند* شد بره در خونه خدا اظهار *ضعف* کنه... چقدر این بنده قشنگ میشه... خداوند جلوی فرشته ها به بنده خودش مباهات میکنه💕❤️ 🌺 بذارید امشب از یه نفر مثال بزنم از اول تا آخر درس میخوام همینطور بخونی و بگی جااااانم... جانم...💕😍 🔹 از علی‌بن ابی‌ طالب امیرالمؤمنین علیه السلام پرسیدند: شما چطور دشمنانت رو به سهولت به خاک و خون می‌کشیدی؟ آخه گاهی اسلحه ی از تو بزرگ‌تر داشتند، قَدشون از تو بزرگ‌تر بود، بازوشون از تو *قوی‌تر* بود، اما به هر دشمنی می‌رسیدی اون رو به خاک می‌کشیدی؟ تو چه می‌کردی یا علی؛ روش تو چطور بود؟🤔 ❤️ آقا می‌فرمود: من اوّل با اُبهت خودم اون ها رو می‌زدم، همچین که جا می‌خورد با شمشیرم بهشون ضربه میزدم... با #ابهت خودش... حتی از آقا پرسیدند: درِ خیبر که حالا دیگه دشمن نبود، دَر بود، اون دَر روچه‌جوری بلند کردی؟ صدنفر نمی‌تونن بلندش کنن، با قدرت جسمی خودت؟🙄😳 🌹 فرمود: خیر با " *قدرت روحی خودم* "، جسم نمی‌کِشید اون در رو.... ✅ اون‌ وقت این علی (ع) یه یتیم می‌دید یه گوشه‌ای، زانوهاش سست می شد و می‌نشست. قدرت روحی داشته باش بعد برو درِ خانه‌ی خدا.... ⭕️ کسی که آدم ضعیف و بیچاره ای باشه و بره در خونه خدا 🔹 خدا میگه این دیگه کیه؟! فرشته ها میگن: هیچی، این اومده سجده کرده درِ خونه‌ی تو! خدا میفرماید: این که همه‌جا سجده می‌کنه! حالا خدا، دیگه روحیه‌اش اینه، کُلاً همه‌جا سجده می‌کنه!🙄 ⭕️ بابا مگه بهش یاد ندادند که «لا اِلهَ» اوّل بگو بعد بگو «اِلّاالله»... ✅ اوّل یه نَه‌ای به *دیگران* بگو؛ اما این کُلاً قدرت *نَه* گفتن نداره!!! 🔵 تا آدم به خواهش های هوای نفسش "نه" نگه خب *قوی نمیشه* دیگه! این آدم سجده هم که بکنه، سجده های مشرکانه هست! - عه!آقا خب این که به خدا تواضع میکنه!😁 عزیزم این به *همه* تواضع میکنه! توی اداره اش هم از سر ترس و ضعفشه که به رئیسش تواضع میکنه نه از سر *تقواش* !😒 نَه اینو خوشش نمیاد خدا. 👌 خداوند میفرماید: *قوی* باش... جایی قد خم نکن... فقط جلوی خودم... 🌷 من نه بی‌قَدرم که عالم در سجود از برای من به خاک افتاده بود 🌷 هان ببین افتاده‌ام از پا بَرَت سوده‌ام سر تا قَدم را بَر دَرت 🌷 خواستی صورت به خاکم بنگری بهر مویت در هلاکم بنگری.... ✅ وقتی آدم به قدرت *ذهنی* برسه، بعد میتونه با توجه کامل بره در خونه خدا 👈 و اونوقت "اصلا میفهمه که چی از خدا بخواد" و وقتی اون چیز رو میخواد خدا میدونه که اون حتما عاقلانه خواسته و حتما هم خدا بهش میده. ⭕️ واقعا خیلی از چیزایی که ما از خدا میخوایم اصلا متوجه نیستیم. یه آدم آشفته ی ذهنی رفته در خونه خدا ازش چیز میخواد! فرشته ها هم میگن این دیگه چی میخواد! ✅ با قدرت ذهن میشه حتی نظر خدا رو هم *تغییر* داد... بذارید یه روایت هم در این زمینه بخونم و بحث امشب رو جمع کنم:👇 🔶 در کتاب ارشاد دیلمی اومده که خداوند به حضرت عیسی فرمود: عیسای من.. مرا صدا نزن، دعا نخوان مگر وقتیکه # *متضرع* هستی. متضرع یعنی چی؟ یعنی وقتی که فقط به *یه* موضوع توجه داری. در ادامه روایت میفرماید: فَاِنَّکَ مَتی تَدعُنِی کَذلِکَ اَجِبکَ ✅ تو هر موقع اینجوری مرا صدا بزنی من جواب تو رو میدم. 👈 بهش می‌گیم موقع دعا، با نهایت توجه، به یک نقطه توجه کن. خدایا من کُلاً به یک نقطه نمی‌تونم توجه بکنم جز یه لحظه!🙃 خُب اون فایده نداره! توجه بکن خیلی *عمیق* .... ⭕️ توجه عمیق خیلی کار مشکلیه. تمرین میخواد، وقت میخواد و... در واقع شما فکر میکنید عرفا چطور به مقامات و قدرت های برتر میرسن؟ 👈 با همین *توجه* عمیق در خونه خدا... ولی کو توجه های ما؟😒 در خونه خدا که میریم حواسمون به همه جا هست *غیر* از جایی که باشه! 💢حتی حواسمون دقیقا روی درخواست هامونم نیست چه برسه به خدا! ✅ خلاصه تلاش کنیم که ذهنمون رو متمرکز کنیم تا بتونیم به قدرت برسیم. استفاده از اون تمرینی که عرض کردم خوبه و استفاده از تمرین بسیار خوبی به نام نماز به میزانی که قدرت ذهنی تون بالاتر بره، بهتر میتونید نظر خدا رو جلب کنید. حالا برید خودتون رو حسابی قوی کنید😊 البته یه تمرین جسمی هم ان شالله به زودی تقدیم میکنیم که خیییلی لذتش رو میبرید👌💕 @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 13 ⭕️ واقعا سخته که انسان بتونه به کنترل *ذهنی بالایی* برسه. تجربه *تمرکز کامل* روی یه موضوع خیلی مشکله. ✅ فقط یه جا هست که انسان میتونه این حس مهم رو تجربه کنه فقط یه جا هست که میتونه تمام فکرش رو روی یه چیز بذاره... اگه گفتید کجا؟ ✔️ همتون هم تجربش کردید! باورتون میشه؟! 🌹 بیا بریم یه تجربه‌ی عرفانی بهت بدم... در یک لحظه‌هایی بتونی همه‌ی عالم رو فراموش کنی و به یک نقطه متمرکز بشی... 💕 کسی در عالم هست به نام *حسین* ... علیه السلام.... مصیبت‌های این آقا رو که برات می‌خونم به یه لحظه از همه‌ی عالم *فارغ* می‌شی...🌷 حتی خودت رو هم فراموش می‌کنی و مانند مادرش می‌نشینی و براش گریه می‌کنی.... این تجربه‌ی عرفانی *حلالتون* ، نوش جونتون... ساده ست؟ ⭕️ یه ذره خودخواهی داشته باشی،یه ذره توی گرفتاری و اعصاب خوردی‌هات باشی،یه ذره اینور اونور باشه ذهنت، می‌تونی برای حسین گریه کنی؟؟😒 🌷 این لحظه‌های عرفانی چیه که این‌جوری برات پدید میاد عزیز دلم؟ یااباعبدالله فدات بشم که این لحظه‌هارو برای ما خلق کردی...😓 🌷 فقط الهی بمیرم من که بچه‌هات از بس تازیانه ‌خوردن که این هزینه‌ها رو انجام دادی و من رو به اینجا رسوندی...😭 🔵 ببین این جلسات روضه رو، اربعین رو ببین، حال خودت رو ببین... این *نهایت* قدرت کنترل ذهن هست... این اتفاق که داره میفته... 🌷 *حسین آسان کرده برای تو* ..... الهی هزار بار فدای حسین ، حسین تو چه کرده است... ❤️ اِنَّ الحُسَین مِصباحُ الهُدی و سَفینَةُ النَّجاة ✔️ این لحظه، ‌لحظه‌ی عارفان هست، اون عرفانی که گفتن‌ها، دیدی اون بحث‌ها چقدر سطحش بالا بود، داری الآن تجربه می‌کنی... فقط با حسین... 💕 ای حسین که مرا از همه منقطع می‌کنی... 👈 شنیدی این دعا رو «اِلَهیِ هَب لِی کَمالَ الاِنقِطاعِ اِلَیکَ» خدایا من رو از همه ببُر و به خودت بپیوند... می‌خوای تجربه کنی؟ بیا مجلس روضه حسین، یدفعه از همه می‌بُری و متوجه میشی. 🌺 ای حسین که معجزه می‌کنی هنوز هم بعد از 1400 سال داری معجزه میکنی با دل ها 🔶 به همین دلیل فرمود یک قطره اشک، به اندازه یک لحظه متوجه حسین می‌شوی «وَجَبَت لَهُ الجَنَّه»، عارفانه نیست؟ 💞 🌺 آیت الله بهجت می‌فرمودند: اشک بر اباعبدالله الحسین از اشکی که نیمه شب اون عابد و عارف می‌ریزه قیمتش بالاتره... نصف شب هر کاری کنی نمیتونی تمرکز کنی ولی توی روضه فرق میکنه... فردا شب شب جمعه هست 🌹 شب زیارتی سیدالشهدا... تمرین این باشه که هر کدومتون یه #روضه گوش بدید. خصوصا اونایی که هر چی تلاش میکردن تمرکز کنن و نتونستن 👈 ببین آیا توی روضه دیگه به چیزی فکر میکنی یا نه... اون وقت هست که معجزه ی حسین علیه السلام رو تجربه میکنی....💕 @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 14 ✅ یکی از کارهای بدنی که برای *افزایش* کنترل ذهن باید انجام داد، تمرینات "تنفس گیری" هست. 🔷بسیاری از مشکلات بدنی انسان به خاطر عدم تنفس گیری *صحیح* هست. در واقع یکی از راه های تقویت *قلب* و *مغز* ، افزایش توان تنفسیه. 🔵 بله طبیعتا انسان در طول شبانه روز تنفس میکنه ولی این تنفس برای بهترین عملکرد قلب و مغز کافی نیست.❌ این مقدار تنفس معمولی فقط برای اینه که انسان زنده بمونه!😊 ✔️ بنابراین خود آدم باید جداگونه وقت های مشخصی رو برای تمرین تنفس گیری قرار بده. پزشکان تا 21 خاصیت و منفعت برای تنفس گیری شمردن. ضمن اینکه بزرگان دینی ما هم چنین تمریناتی داشتن. مثلا علامه طباطبایی دستوراتی برای تنفس گیری دارن. ✅ در طب اسلامی هم برای درمان برخی بیماری ها مثل *استرس* از تنفس گیری استفاده میشه 🔵 روش های مختلفی برای تنفس گیری هست 🔹 یکیش اینه که بعد از هر نماز به مدت ده دقیقه تنفس #عمیق داشته باشید. 🏕 توی یه فضای باز برید و نفس عمیق بکشید. بعد تمام نفسی که کشیدید رو بیرون بدید تا چیزی ته شش ها باقی نمونه بعد با بینی نفس عمیق بکشید. این کار رو تا 5 الی 10 دقیقه ادامه بدید. ✅ بعد از این که این کار رو یه مدت انجام دادید اثرات معجزه آسای اون رو در افزایش آرامشتون خواهید دید. 🔶 ضمن اینکه سعی کنید قسمت بالای سینه تون باد نکنه بلکه فقط قسمت شکم با تنفس بالا بیاد. 👈 فقط باید حواستون باشه که این کار رو به طور # *مداوم* انجام بدید. مداومت بر این کار خیلی مهمه. بعضی از افراد یه چند روزی انجام میدن و بعد یادشون میره! ✅ تنفس گیری باعث *افزایش* خون رسانی با کیفیت به اعضای بدن میشه و این موجب افزایش تمرکز ذهنی خواهد شد. تنفس گیری به روش خوابیده و ایستاده انجام میشه 🔹 در روش خوابیده در یه جای آروم بخوابید و چشماتون رو ببندید و به همون شکل که گفتیم تمرین رو انجام بدید 🔶 در روش ایستاده هم توی یه فضای باز به آرومی قدم بزنیم و کم کم تنفس کنید. ✅ ان شالله بعد از یه مدت میتونید نیروی *تمرکزتون* رو بیشتر کنید خب همینقدر کافی باشه. ✔️ پس یادتون باشه که تمرین تمرکز ده دقیقه و بحث نماز و تمرین تنفس شکمی رو به طور مداوم انجام بدید. اوقاتتون خوشششش🌹😊 @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 15 🔷عرض کردیم که خوبه انسان به طور مداوم تمریناتی رو برای کنترل *ذهنش* انجام بده. 💢خیلی از افراد وقتی تمرینات رو انجام میدن احساس میکنن که واقعا *نمیتونن تمرکز* پیدا کنن ⭕️یا خیلی از افراد تلاش زیادی برای *ترک* *گناه* میکنن ولی نمیتونن اینجا یه نکته مهم وجود داره که باید *دقت* بشه👌🏻 🔹 ببینید برای خداوند متعال، # *فرایند* خیلی مهم تر از # *نتیجه* هست *تلاش و زحمتی* که انسان برای رسیدن به خدا میکنه خییییلی مهم تر از *نتیجه* ایه که به دست میاد. 🔵 یعنی ممکنه یه نفر صدها جلد کتاب بنویسه یا هزاران مدرسه بسازه و کار خیر انجام بده ولی در روز قیامت در کنار کسی قرار بگیره که توی عمرش فقط هزار تومن *صدقه* داده. چون اون دومیه *تمام* *تلاشش* رو کرده و نهایتا همین شده. 💢 ممکنه یه نفر هر کاری کنه نتونه برای نماز شب بلند بشه ولی درجه اش روز قیامت از کسی که هر شب برای نماز شب بلند میشده بالاتر باشه. 🔶 ممکنه یه نفر روزی صد تا فحش هم بده ولی مقامش از کسی که ماهی یه دونه فحش میده *بالاتر* بره. برای خدا این مهمه که انسان چقدر *تلاش* میکنه، همین. ✅ چون مثلا اونی که روزی صد تا فحش داده، میتونسته 200 تا فحش بده ولی توی صدموردش جلوی خودش رو گرفته و برای مبارزه با نفس *تلاش* کرده ⭕️ اما اونی که ماهی یه دونه فحش میده خیلی راحت میتونسته که جلوی خودش رو بگیره و همون یه فحش رو هم نده! ولی جلوی خودش رو نگرفته.😒 💢مثلا افرادی که طبع # *صفراوی* دارن به طور طبیعی زود # *عصبی* میشن، ولی افرادی که # *بلغمی* هستن به این راحتیا *عصبی* نمیشن 👈 اونوقت روز قیامت اگه یه بلغمی به خدا بگه خدایا دیدی من عصبی نشدم توی فلان اتفاقات!🙃 🔵 خداوند میفرماید خب تو *هنری* نکردی! تو کلا عُرضه ی عصبی شدن رو نداشتی معلومه که عصبی هم نمیشدی! پس ثواب خاصی هم نداری. 👈 ولی کسی که طبع صفراوی داشته باشه روز قیامت میاد با شرمندگی میگه خدایا ببخشید که من روزی ده بار عصبی شدم... ✔️ خداوند میفرماید نه عزیز دلم... اتفاقا من میخوام بهت ثواب فراوانی بدم...❤️ درسته که تو روزی ده بار عصبی میشدی ولی من دیدم که چند بارش رو هم "به خاطر من" از هوای نفست گذشتی و تلاش کردی که عصبی نشی آفرین به تو...💞 🌺 امام رضا علیه السلام میفرماید که اگه دیدی یه نفر گناه نکرد #فریبش رو نخور! ممکنه که اصلا عرضه ی گناه کردن رو نداشته باشه! 🔷 خیلی جالبه. واقعا توی دنیا نمیشه که کسی رو به راحتی قضاوت کرد. ⭕️ نه اونی که مثلا مذهبیه نمیشه گفت که خیلی آدم خوبیه و نه اونی که غیر مذهبی هست میشه گفت که آدم بدیه!😒 اون چیزی که مهمه # *تلاش* انسان هست و بس! ⭕️ مثلا کسی ریش میذاره واقعا هنری نکرده ولی اگه کسی در محیطی باشه که همه ریششون رو میزنن ولی این "به خاطر اطاعت امر خدا" ریش میذاره واقعا هنر کرده این رو خدا میخره... ⭕️ یا خانمی که توی خانواده ای به دنیا اومده که همه حجاب داشتن خب این هنری نکرده اگه حجاب داشته باشه و طبیعتا خدا امتحاناتی از جنس متفاوت ازش خواهد گرفت. ✔️ ولی اگه یه دختری توی خانواده ای بزرگ شده باشه که اهل حجاب نیستن اما اون دختر حجاب رو انتخاب کنه حالا انتخابش *ارزشمند* هست.. 💕🌹🌺🎉اینجا هست که تمام کائنات و فرشته ها تمام قد می ایستن و تشویقش میکنن... 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🌺👏🏼👏🏼👏🏼 دیگه این موضوع رو خودتون به همه مسائل زندگی تعمیم بدید. 🔶 توی بحث کنترل ذهن هم همینطوره. شما تمرینت رو بکن. ✅ ممکنه یه نفر دو روز تمرین کنه و به نتیجه برسه، یه نفر هم یک ماه یا یه سال تمرین کنه و به نتیجه برسه؛ اصلا ممکنه یه نفر هیچ وقت نتونه *ذهنش* رو کنترل کنه ✔️ در هر صورت کسی که *تلاش* بیشتری میکنه اجر بیشتری هم میبره. ✅ کلا هر کسی در هر درجه ای از مقامات معنوی قرار داره، همیشه باید امیدوار به آینده و فضل خداوند متعال باشه. باید مراقب باشید که شیطان نامرد این وسط نیاد و نا امیدتون کنه. 🌺 مهم ترین اسلحه ی مومن، # *امیدواری* به خداوند هست. مراقب باشید ابلیس رجیم، این اسلحه رو ازتون نگیره...☺️ @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

کنترل ذهن برای تقرب 16 ⭕ اگه توی جامعه "وسایل جلب توجه" زیاد باشه و آدم بخواد از همه چیزایی که توجهش رو جلب میکنه استفاده کنه درست نیست. ⭕️ الان مثلا *تلویزیون* یه عامل جلب کننده توجه هست. 💢 و از تلویزیون جلب توجه کننده‌تر، عوامل دیگه ای هستند که درسیستم « *اَندروید* » خودشون رو نشون میدن. "شبکه های اجتماعی" مثل تلگرام و اینستاگرام و توییتر و ... دارن شبانه روز *توجه* ما رو به خودشون جلب میکنن. ⭕️ نامردها یه مسابقه ی وحشتناک و زشتی رو که اصلا مناسب شخصیت انسان نیست با همدیگه گذاشتن برای جلب توجه مردم. 🔶 بله پرخوری در جامعه ما چیز بدی هست. کسی که مدام چیز بخوره همه سرزنشش میکنن و میگن چقدر شکم باره هست!😒 خود آدم وقتی زیاد بخوره اعصابش خورد میشه! 💢 ولی پُر توجُّه کردن به چیزایی که توجُّه انسان رو به خودشون جلب می‌کنن هنوز توی جامعه‌ی ما بد نشده! ❌ در حالی که بَدیِ این که انسان رو مدام توجُّهش رو جلب کنند به این چیز و اون چیز، خیلی بیشتر از بَدیِ پُرخوریه! 💢 ما در جامعه‌مون، الآن شرایطی پدید اومده که عوامل مختلفی برای سرگرمی ما، یعنی جلب توجُّه (یک توهین بزرگ به انسان)، ایجاد شده.😒 اصلاً زیاد نباید انسان در فضایی قرار بگیره، که دیگران توجُّهش رو جلب کنند. ⭕️ این که می‌شینی توی ماشین زودی هم رادیو رو روشن می‌کنی، یعنی چی؟ یعنی یالّا یکی توجُّه من رو به یه چیزی جلب بکنه ببره ببینم؟! ❌❌❌ این یه نوع زندگی برده وار هست.... ⭕️ و حتی اینکه توی مسائل معنوی هم یه نفر باشه که هی توجه تو رو جلب کنه تا حال معنویت خوب باشه اینم بده 💢 حتی اگه گروه صدای باران هم باشه و شما تا وقتی حالت خوبه که این گروه رو میخونی! اینم درست نیست. ✔️ یه وقت، دوستان فکر نکنن ما می‌خوایم مغازه‌های دیگران رو تعطیل کنیم و دکِّه‌ی کوچولوی خودمون رو رونق بدیم، نه، این هم خوب نیست. معنویت انسان باید حاصل "سبک زندگی صحیحش" باشه. حاصل عبادات نیمه شبش باشه. ✅ بهترین لحظات عبادت، سحره، که نه نماز جماعته، نه موعظه‌کننده‌ای، نه روضه‌خونی دَمِ دستته، نه دعاخونی... خودت هستی و خودت... حالا خودت ببین چیکاره‌ای؟ اون لحظات تعیین کُننده‌ست. 🔶 اگه یه مجلس معنوی خوبی هم رفتی بعد باید بری اونجا سر سجاده بِگی‌حالا من چی دریافت کردم؟ ☺️ حتّی از پای این گروه هم مستقیم بِری، خیلی عبادتت میاد،😊 ولی نه، بگیر بخواب، بعد حالا بلند شو، حالا چی توی ذهنت مونده؟ - والّا چیزی نمونده جز خمیازه!😁 🔹 خب الآن هر چی خودت داری،الآن خودت برای خودت روضه بخون، خودت برای خودت مُناجات بخون. خودت... خودت... توجُّه خودت رو به یه چیزی جلب کُن.☺️ بخواب اوّل، بَعد بیدار شو.👌 🔵 نه اینکه وقتی سیر خوابیدی بیدار بشی! اتفاقاً سَحَر بیدار شو. خب حالا به چی فکر می‌کُنی؟ هیچی به این که بخوام برگردم بخوابم!😐 خب، حالا اگه تونستی به یه چیزی فکر کنی دُرُسته...😊 روانشناس‌ها که رسماً دارن میگن 💢 اگه کسی زیاد تلویزیون نگاه کُنه خِرِفْتْ میشه!📺 🔵 ترجیحاً بعضی وقت‌ها اخبار رو هم که لازم داری، از رادیو گوش بِده. حتّی شما از #رادیو بخوای داستان گوش بِدی، بهتر از اینه که از تلویزیون سریال نگاه بکنی. 🔹 یه مقدار فعالیَّت ذهنیت بیشتره، می‌دونی؟ ✅ بالآخره فقط #صدا می‌شنوی، بقیه‌ش رو #خودت تولید می‌کُنی توی ذهنت، ذهن اونقدر #تنبل نمیشه. 💢 کسی هم که زیاد مراجعه می‌کُنه به اینترنت و شبکه های اجتماعی، بیماری‌هایی شبیه بیماری #اعتیاد اسمش رو می‌گذارن. بعد علامت این اعتیاد رو هم ذکر می‌کُنن که چه صدماتی به انسان می‌زنه. 🔶 روانشناس‌ها کاری به رابطه‌ی تو با خدا ندارن. روان‌شناس‌ها زیاد دنبال این نیستند که تو استعدادِ بهره‌وری، بهره‌برداری از ذکر خدا رو چقدر پیدا می‌کنی. 💢 برای یک زندگی حداقلّی میگن خودت رو نابود کردی.... 🔶 روان‌شناس‌ها که خیلی از موسیقی‌ها رو حرام نمی‌دونن، چون اونها یه زندگیِ حداقلّی برای تو می‌خوان. ولی اگه عُلمای اخلاق بیان، خیلی از موسیقی‌ها رو هم برات حرام می‌دونن. 💢 میگن صبر کن ببینم انگار "خیلی توجُّه تو رو جلب کرد...."😒 اصلاً چرا او توجُّه تو رو جلب کُنه؟ "چرا یه عامل بیرونی؟" ✅ دین رسماً از ما می‌خواد #کنترل_ذهن خودمون رو به دستمون بگیریم.... آموزش های دینی، خییییلی عمیق تر و حساب شده تر از اونی هست که فکرش رو میکنیم... 🔹 سعی کنیم تمرین کنیم کسی نتونه به سادگی توجه ما رو به خودش جلب کنه... صبحتون بخیر...🌹 @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

کنترل ذهن برای تقرب 17 🔵 چرا اکثر آدما سراغ علاقه های سطحی میرن که اتفاقا لذت کمتری میبرن؟ دنیا چی داره که آدم رو خراب میکنه؟ خب الان میخوایم به این سوال بسیار مهم جواب بدیم. این یک لحظه تاریخی در زندگی شما خواهد بود. ✅ همگی لطفا این لحظه رو ثبت کنید:👇 ساعت 8 و 13 دقیقه شب. 🌺 ان شالله روز قیامت همدیگه رو میبینیم.... 💢 خیلیا فکر میکنن دنیا چون #نقد هست دل ما رو برده! دنیا چون شیرینه و شیرینیش #نقده، دل آدم رو بُرده! 🔶 آخرت چون نسیه‌ست، ندیدیم، دل ما رو نبُرده! چون شیرینی‌هاش رو نچشیدیم، دل ما رو نبُرده!☺️ 👈 ولی این افراد به شدت اشتباه می‌کنن،چرا؟👇👇 چون دنیا شیرینیش نقده، به تو اثبات می‌کنه من شیرین نیستم!👌 نه بابا شیرینه دیگه آقا!🙃 نه عزیز دلم... 💢 تو خودت، سر خودت رو کلاه گذاشتی! ⭕️ دنیا با شیرینی‌هاش به‌ تو میگه تو مالِ من نیستی، من مالِ تو نیستم، ما رو وِل کن...😒 ❌ دنیا در کنار هر لذتش زجری به تو می‌ده که حالت از دنیا به هم بخوره! هر کیفی میده بعدش چنان حالت رو بهم میزنه که ازش سیر میشی....😒 💢 میگه بابا مرده شورِ این لذتش‌ رو ببرن با این همه، کشت ما‌ رو!😠 ✅ اما آخرت چون نسیه‌ست شیرین‌تره، چون از لحاظ روانشناسی #خیالِ یک شیرینی از خودِ اون شیرینی بالاتره، ✔️ انسان آفریده شده برای لذتی که در #آینده میاد و باید به سمت اون بره. ⭕️ به کی داری میگی دنیا چون نقده دلِ ما‌ رو برد؟😒 💢 دنیا چون نقد است و شیرینی‌اش نقد است و چشیدنی‌ست،دل ما‌ را نبرده است بلکه ❌ دنیا چون بیشتر، # *ذکر* اون در ذهنِ ما هست، چون بیشتر به *یادش* هستیم، دلِ ما را برده.... یه جورِ دیگه مرتب بگم: ⭕️ دنیا به خاطرِ نقد بودنش دل ما را نبرده، به خاطرِ اینکه زیاد به *فکرش* هستیم دلِ ما را برده. آخرت به خاطر نسیه بودنش از ما فاصله نگرفته، چون به *فکر* آخرت و به *ذکر* آخرت نیستیم، دلِ ما را نبرده. ماجرا سَرِ *ذکره* ، ماجرا سَرِ *ذهنه* ، ماجرا سَرِ *نقد* بودنش نیست.❌ ✅ آخرت خصوصیاتی داره برای انسان که یه ذره فکرش، یه ذره ذهنش، لذتی ایجاد می‌کنه هزاران برابرِ دنیا...👌💕 مگه ما آدم نیستیم، آدم اینجوریه، آدمِ معمولی اینجوریه‌! آدم‌های خوب چی؟ 🌺 ما که در مورد آدم خوب‌ها صحبت نمی‌کنیم، آدم خوب‌ها که توی بهشتن الآن... اونها که غرقن الآن... 🌹 اونها که آخرت براشون نقده. اون‌ها که دارن اونجا رو می‌بینن... اون‌ها که وصل هستن... 👈 اون‌ها که باطنِ این دنیا‌رو دارن می‌بینن... خباثت و بدی‌ها‌رو دارن می‌بینن... ✅ میدونم بحث خوب جانیفتاده براتون😊 برای اینکه این بحث به خوبی جا بیفته این کلیپ رو با دقت و چند بار ببینید👇 @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

برای متوجه شدن تقرب 17 باید این کلیپ هم ببینید👆 یعنی ادامه تقرب 17 هست این کلیپ. @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 18 ⭕️ گفتیم که #ذکر دنیا آدم رو خراب میکنه نه خود دنیا. 🔶 حتما هممون توی زندگیمون این رو تجربه کردیم که خیلی جاها یه گناهی رو کردیم بعدش چوبش رو خیلی سفت خوردیم! ولی بعد از یه مدت دوباره اون کار زشت رو انجام میدیم! در حالی که میدونیم بازم چوبش رو میخوریم.😒 ⭕️ خیلی وقتا دیدیم که عزیزان و اطرافیانمون جلوی چشممون از دنیا رفتن ولی بازهم انگار نه انگار! خیال میکنیم قراره میلیون ها سال توی این دنیا زندگی کنیم! 💢 چی میشه که آدم انقدر حواسش از اصلی ترین چیز در زندگیش یعنی بالابردن کیفیت زندگی در آخرت غافل میشه؟ 🔵 چون 24 ساعته داره در مورد دنیا خیال پردازی میکنه!. از بس فکر دنیا رو کرده و به خودش تلقین کرده. بسوزه پدر تلقین!!! اینکه امام صادق (علیه السلام) می‌فرمایند: اصلِ هدایت ریشه‌ش ذکره، اصل بدبختی ریشه‌ش غفلته، مال اینه. چی آدم رو گمراه میکنه؟ دنیا؟ 😒 🔹 نه عزیزم! دنیا که مدام توی هر اتفاقی بی وفاییش رو بهت ثابت میکنه! نگو که دنیا آدم رو خراب میکنه! 🔶 خب آقا اگه آدم یه چیزی رو نداشته باشه عقده ای میشه!!! بعدش دیگه فقط به همون چیز فکر میکنه!🙄 - نه عزیزم. "آدم" اینجوری نیست! 👈نداشتن یه چیز باعث عقده ای شدن آدم نمیشه 💢 بلکه تمرکز و #تفکر زیاد در مورد "نداشته ها" باعث عقده ای شدن آدم میشه. ⭕️ مثلا خونه نداره ولی صبح تا شب به این که خونه نداره فکر میکنه! بعدش کافیه ببینه یکی از فامیلاش یه خونه خریده! دیگه وجودش میشه پر از آتش #حسادت....🔥 فکر کردن به هر چیزی که آدم نداره باعث عقده ای شدنش میشه. آقا همگی حله؟😊 الهی فدای امام حسن (ع) بشم... قربون این آقای نازنین بشم... 🌺 آقا میفرماید: اگه یه چیزی از دنیا رو خواستی و بهش #نرسیدی این رو اینجوری توی ذهن خودت در نظر بگیر که "انگار اصلا تا حالا چنین خواسته ای به ذهنت خطور نکرده..." مسالش رو توی ذهن خودت حل کنه بره... 🔶 این کلام رو بذاری پیش روان شناس ها مست میشن... مست... میگن کی این حرف رو زده؟ 🌷 بگو یه آقایی 1400 سال پیش گفتن... بِمَنْزِلَةِ مَا لَمْ يَخْطُرْ بِبَالِكَ ✅ اصلاً به ذهنم نرسیده بود یه همچین چیزی می‌خوام، ریشه‌ش رو بکَن از ذهنت خلاص میشی. 🔹 کشف الغمه، جلد ۱، ص ۵۷۲ 💢 چی آدم رو خراب میکنه؟ ذکر دنیا! ✔️ همه ی داستان سر ذکر و غفلته. ⭕️ حتی سر #واقعیت هم نیست. ممکنه یه نفر صبح تا شب هزار تا مشکل هم داشته باشه ولی ذهنش همش توی بهشت سیر میکنه. ولی یه نفر صبح تا شب بیکار نشسته ولی فکرش همش توی مشکلات هست! 🔶 واقعیت زندگی آدم یه ذره اثر داره. 90 درصدش فکر انسان هست.☺️ حالا بذارید یه حدیث دیگه براتون بخونم حالش رو ببرید... بازم جاااااانم به امام صادق (ع).... چه بزرگوارانی بودن آقایان ما... میفرماید: إِذَا أَحْبَبْتَ شَيْئاً فَلاَ تُكْثِرْ مِنْ ذِكْرِهِ فَإِنَّ ذَلِكَ مِمَّا يَهُدُّكَ .. 🌺 آقا میفرمایند: وقتی چیزی رو خیلی دوست داری، "زیاد بهش فکر نکن!" (بله میدونم دوستش داری ولی انقدر بهش فکر نکن! باشه خب دوست داری دیگه! اما هر موقع اومد میاد دیگه! انقدر نرو توی فکرش!) 🔶 خب آقا جان اگه زیاد رفتیم توی فکرش چی میشه؟🙄 🌺 حضرت میفرماید: فَاِنَّ ذالِکَ مِمّایَهُدُّکْ 👈 اگه زیاد به چیزی که دوست داری فکر کنی این تو رو میشکنه... خوردت میکنه... نابودت میکنه... به دوست داشتنی هات زیاد فکر نکن(علاقه های سطحی البته) 🔹اصول کافی، ج۶، ص ۴۵۹ ✅ امشب و فردا یه نگاهی به لیست دوست داشتنی های خودت بنداز ببین در طول روز چقدر به اونا فکر میکنی؟ 🔶 چند تا از دوست داشتنی هات سطحی هستن و چند تاش عمیق؟ ⭕️ وقتی که زندگی یه نفر پر باشه از تفکر روی دوست داشتنی های سطحی و دنیایی، خب این چطور میتونه از علاقه های آخرتی و عمیق لذت ببره؟ این انتظار بیجایی نیست؟😒 👈 البته اینکه دقیقا چه چیزایی دنیایی محسوب میشه و چه چیزایی نمیشه بعدا صحبت میکنیم ولی در کل ببین #چقدر و به #چه علاقه هایی فکر میکنی... @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#کنترل_ذهن برای #تقرب 19 🔶 بحث ما به اینجا رسید که ما باید فکر و ذکر خودمون رو خوب کنیم تا بتونیم لذت ببریم. ✔️ خوبی های زیادی توی روح ما وجود داره که با مرور اون ها میتونیم خودمون رو جلا بدیم و بیدار کنیم. 🌺 امام حسن مجتبی علیه السلام میفرماید: ✅ تفکر، پدر و مادر هر خوبی است، پدر هر خوبی‌ست و مادر هر خوبی‌‌ست 👈 در واقع هر خوبی از تفکر زاده میشه. در توصیف امیرالمؤمنین علی(ع)،ابن عباس می‌گفت: والله، امیرالمؤمنین علی علیه السلام اینجوری بود؛ همیشه در حال "فکر کردن" بود. ✅ خود امیرالمؤمنین در مورد مؤمنین می‌فرماید: 👌 🌹 مومن کسی هست که شبانه روزش #تفکر و #توجه هست. یا مشغول فکر هست و یا مشغول ذکر. 🔵 پس دو تا مهارت برای کنترل ذهن چیه؟ فکر و ذکر. 👈 ذکر یه جور کمک میکنه به کنترل ذهن و فکر هم یه جور دیگه. خب یه دعا کنم امشب خدایا! بحقِّ اَباعبدالله الحسین، ما رو اهل «فکر» و «ذکر» قرار بِده! ✅ خدایا، هر چی توی دنیا، فکر و ذکر ما رو از تو جدا می‌کُنه، هر رنج و بلایی هست، از ما بگیر! همگی آمین گفتید؟😊 این یه دعای حرفه ای بودها!!! نمیدونم حواست بود یا نه!👌 نگفتم "هر چی فکر و ذکر ما رو می‌گیره"، ازمون اون رو بگیر، 🔶 چون یه وقت می‌بینی یکی داره خونه می‌سازه، فکر و ذکرش رو می‌گیره، بعد بگم خدایا همه رو بگیر، خونه رو خدا باید بگیره بره، دوباره آس و پاس بمونه! گفتم: «بلاها»، ببین حواسم جمع بود.😊 🌷 خدایا، بلاهایی که فکر و ذکر ما رو به خودشون مشغول می‌کُنند و از تو غافل، از ما بگیر! حالا که آمین میگید یه دعای دقیق دیگه هم بکنم! 🌷 خدایا #نعماتی که فکر و ذکر ما رو مشغول می‌کنن، خدایا اینقدر زیادشون کن که دیگه برامون تازگی نداشته باشه، دیگه فکر و ذکر ما رو مشغول نکنه! بله دیگه، ندید بدید نباشیم که تا نعمت زیاد بشه خودمون رو گم کنیم و خدا رو بذاریم کنار!!!😒 ✅ خدایا نعمات رو اونقدر زیاد کن که دیگه ما رو مشغول نکنه، "می‌خوام مشغول تو بشم...." 🔶 تا این دعا رو کردی خداوند متعال میفرماید: - واقعاً؟ واقعاً می‌خوای مشغول من بشی؟ یعنی اگه نعمت زیادتر بدم بازم مشغول من میشی؟ 🔹 اگه من به تو 10 تا ماشین بدم نمیگی من باید 20 تا داشته باشم؟ ⭕️ آخه آدمیزاد اینجوریه دیگه! 🔵 از آقای حق‌شناس پرسیدن شما شب‌ها سوره واقعه رو می‌خونید؟ فرمود: قبلا می‌خوندم.☺️ میدونید که سوره واقعه روزی آدم رو زیاد می‌کنه، 🌹 فرمودن که قبلا اینقدر روزیم زیاد شد و دمِ دست و بالم پر شد که دیگه سوره واقعه رو نمی‌خونم! بجاش یه سوره دیگه رو می‌خونم. 🌺 عزیز دلم ... الهی که فرهنگ و روحیه‌‌ات جوری بشه که "هر کی خواست فکر تو رو مشغول کنه از خدا"، فکر کنی داره فحشِ فامیلی به تو میده!!!😒 💢 احساس توهین بکنی! بلند بشی بگی چکار می‌کنی با من؟😕 فرمود: اَلمؤمِنُ مَغموُر بِفِکرَتِه، مؤمن غرقِ فکرشه. ... کجاست؟ تو فکره!...☺️ ✅ البته می‌دونید، همون‌جوری که توجه، تمرین می‌خواد، تفکرِ خوب هم #تمرین می‌خواد. ✅ آدم باید #تمرین کنه که هر فکری توی ذهنش نیاد. بالاخره آدم نمیشه بدون فکر باشه اگه "با اختیار خودت" سراغ فکرای خوب نری فکرای بد به طور خودکار میان توی ذهنت. 💢 به جای اینکه به یه گل خوشبو فکر کنه میره به یه بووووق فکر میکنه!😒 آخه میدونید به بعضیا باید گفت: ببین... تو رو خدا فکر نکن! ⭕️ تا میاد فکر کنه یاد حسرت ها و حسادت ها و حرص ها و کینه ها و... میفته! بابا ول کن تو رو خدا! این چه فکرایی که تو میکنی؟ خودت اذیت میشی بیچاره!😒 🔵 از امشب همه اعضای محترم که سالک الی الله هستن 👈🏼 دقت کنن که در طول روز و شب، چه افکاری میاد توی ذهنشون که واقعا ارزش نداره بهش فکر کنن. اون افکار رو مراقب باشن که زیاد بهش میدون ندن! انصافا 99 درصد مشکلات زندگی با این کار حل خواهد شد!😊🌹 ادامه دارد ... @kontorol_zehn_alireza_panahiyan

#ادامه بحث #کنترل_ذهن برای #تقرب 19 🌺 امشب به نظر میرسه که خوب باشه چند تا از سوالاتی که بیشتر پرسیده میشه رو پاسخ بدیم. 🔷 خیلی از افراد میگن آقا با این همه مشکلات و سختی هایی که توی زندگی وجود داره آدم نمیتونه تمرکز کنه و فکرش همش بهم میریزه.😔😣 ⭕️ یا خیلیا بعد از این که نتونستن فکرشون رو متمرکز کنن کلا این بحث رو رها میکنن! 🔹چند تا نکته رو عرض کنم در این خصوص. ✅ ببینید آدم عاقل اگه یه گوشه ای از زندگیش خراب شد نمیره همش رو خراب کنه 🔷مثلا یه نقاش ماهر وقتی یه تابلویی میکشه و یه گوشه اش خراب میشه نمیاد کل تابلو رو بشکنه میگه خب باشه یه گوشه اش خراب شد. حالا یا درست میشه یا نمیشه☺️ ☢ بله تک تک ماها مشکلاتی توی زندگیمون هست هر کسی یه مشکلی داره. یکی با همسرش مشکل داره یکی فقیره یکی با پدر و مادر و همسایه و... مشکل داره 🔹به هر کی هم که بگی میگه مشکلاتی که من دارم رو هیچ کسی نداره! همه مشکل و رنج دارن. اینا دلیل نمیشه که آدم بخواد بقیه زندگیش رو درست نکنه ✅ اگه جایی مشکلی داری تلاش کن حل بشه ولی اگه تلاش کردی حل نشد زیاد آه و ناله نکن. 🔹بگو خب باشه فعلا این مشکل انگار حل نمیشه. فعلا به سایر کارهام برسم تا بعد.☺️ 🌹تمرینات کنترل ذهن رو هم در هر صورت انجام بدید. ✔️این تمرینات باعث میشه که ادم مشکلات اصلی و فرعی رو شناسایی کنه و برای حلشون اقدام کنه. ⭕️خیلی وقتا طرف اصلا نمیدونه مشکلش چیه! مدام سراغ علت های غلط میره و جواب نمیگیره نکته بعدی در مورد # *لذت* هست. چند تا مطلب مهم باید برای همه آدم ها روشن بشه بعد برن سراغ لذت اول اینکه ما انسان ها اسیر #لذت هستیم و این چیزی هست که خدا برای انسان خواسته و اتفاقا خیلی هم خوبه.✅ 💢 اون کسی که مثلا مذهبی هست ولی تا اسم لذت میاد روی خودش رو برمیگردونه معلومه که دین رو درست نفهمیده و تربیت درست دینی نداشته. 🔹 حتی میشه درجه آدم ها رو بر اساس لذت مشخص کرد. چطور؟ ✅ اگه بخوایم درجه انسان ها رو نسبت به لذت مشخص کنیم باید بگیم که درجه انسان ها به این هست که "سطح لذت مطلوب" خودشون رو بالاتر ببرند. ✔️ یعنی هر کی "لذت سطح بالا" میبره؛ آدم خوبی هست و هر کسی "لذت های سطح پایین" میبره آدم بدی هست.👌 💢 لذت حلال و لذت حرام رو هم اینطوری میشه مشخص کرد. لذت حرام لذتی هست که اولا "کم" هست و ثانیا "مانع لذت برتر" میشه. 🔵 مثلا خوابیدن یه لذت سطح پایین هست ولی کسی نگفته که آدم نباید بخوابه! اما اگه قرار شد که آدم بخوابه و نماز صبحش رو نخونه این لذت میشه حرام ✅ چون داره لذت برتری به نام رعایت ادب مقابل پروردگار رو از دست میده. غذا خوردن کاملا لذت خوب و البته سطحی هست 💢 ولی اگه قرار شد غذاخوردن توی ماه رمضان مانع لذت برتری به نام بندگی پروردگار بشه، این میشه لذت حرام. ✔️ بابا به خدا قسم، خداوند متعال خیییلی دوست داره که ما از زندگیمون لذت ببریم...💞🌹 ⭕️ اصلا خدا ناراحت میشه که کسی لذت کمی ببره... میگه این آدم چرا کم لذت برد...❌ 💢 چرا سر خودش رو به لذت کم گرم کرد تا به لذت های برتری که براش آماده کردم نرسه... من نمیخوام بنده ام لذته کم ببره... 🔶 من میدونم این بنده ای که ساختم اگه "لذت کم ببره" افسرده میشه... نابود میشه... به هزار کثافت کاری می افته... 💢 میبینید که توی تمدن غرب که سر انسان ها رو به لذت های کم گرم کردن چه بلایی سر اون بدبختا اومده...😒 اصلا دیگه درکی از لذت های برتر ندارن. ⭕️ اکثر خانواده ها تک والدینی هستن ⭕️ زن و شوهر ها حاضرن با سگ و گربه شون زندگی کنن ولی با همسرشون زندگی نکنن 💢 آمار خشونت ها و افسردگی ها و خودکشی ها که دیگه جای خود داره.. ❌ بلایی که #غربگراهای کشورمون هم با تمام قوا میخوان سر این مردم بیارن سر مردمی که 1400 ساله با عشق اهل بیت فرزندانشون رو بزرگ کردن... 🔵خداوند متعال که نمیگه لذت نبر ✅ میفرماید عزیز دلم شما مراقب باشه که اون لذت های سطحی که مانع از رسیدن به لذت های برتر میشن رو انتخاب نکنی👌 🔹 من تو رو جوری ساختم که باید خیلی لذت ببری وگرنه عصبی و افسرده و ناراحت میشی... 🌺 پیامبر اکرم فرمود: غُضُّوا أَبْصَارَکُمْ تَرَوُا الْعَجَائِب ؛ اگر چشم‌تان را از حرام ببندید، عجائب را خواهید... ✔️ یه مدت چشمت رو کنترل کن تا ببینی به چه قدرت های روحی و جسمی میرسی... ببین چقدر لذت میبری... همه اینا رو خدا برای تو خلق کرده. چرا خودت رو از لذت های عمیق محروم میکنی؟ 👈 درس اصلی امشب اینه که نگاهمون رو به پروردگار عالم و لذت ها اصلاح کنیم. ✅ این باعث میشه که خیلی از دشمنی ها و سوء تفاهم ها نسبت به دستورات خدا بر طرف بشه و آدم با شرمندگی در خونه خدا بره نه با طلبکاری. وقتتون بخیر...🌹 @kontorol_zehn_alireza_panahiyan