اونايى كه ميخان پهلو و كمرشون باريك بشه☺️ دست ها بالا ☝️☝️☝️
کیه که نخواد کمرش باریک بشه؟؟؟😄😄😄
ما در کانالمون شما را با 5 حرکت ساده و در عین حال موثر در باریک کردن کمر که به راحتی می توانید آنها را در منزل انجام دهید، آشنا میکنیم. 😍😍😍😍
https://eitaa.com/joinchat/2303787051C2bc82b087b
همچنین در ادامه مطالب میتونید نکات مهمی که باید در #رژیمغذایی تان رعایت کنید رو دنبال کنید...🍗🍖🌮🥙🥗