#سلامتی #شیردهی ✍بهترین مواد قندی برای #مادران_شیرده عسل و کشمش سایه خشک و آفتاب خشک میباشد ضمنا از مصرف انجیر و روغن زیتون غافل نشوند.✅ 🤱بهتر است مادران ۳ساعت #قبل_ازخواب، مواد قندی فوق را استفاده و بعد به نوزاد خود شیر بدهند تا نوزاد هنگام خواب با آرامش بیشتری بخواب برود. کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

‍#از_شیر_گرفتن 🔻راهکارهای از شیر گرفتن کودک👶🏻 از شیر گرفتن بچه وقت و صبر می‌خواهد. او از زمانی که پا به دنیا گذاشته، در آغوش مادر قرار گرفته و شیر او را خورده است. طبیعی است که به راحتی نمی‌تواند از آن دل بکند. ▪️پیش از آن که کودک را از شیر بگیرید، او را به غذا خوردن و نوشیدن مایعات با لیوان عادت دهید. ▪️به تدریج فاصله زمانی شیر دادن‌ها را بیشتر کنید. ▪️در ساعت‌های #شیردهی سعی کنید خود را مشغول نشان دهید در عوض کمی آب میوه یا یک لیوان شیر را برای نوشیدن در اختیار کودک بگذارید. ▪️از همسرتان کمک بگیرید. از او بخواهید وقت بیشتری را با فرزندتان بگذراند. در دورانی که قصد دارید او را از شیر بگیرید، از پدر خانواده بخواهید به او غذا بدهد یا وقت‌هایی که شیر می‌خواهد، او را در آغوش بگیرد و بیرون از خانه ببرد. ▪️در طول روز وقت بیشتری به کودکتان اختصاص دهید.او در تمام مدت شیر خوردن به بوی بدن مادر و صدای ضربان قلب او عادت کرده است؛‌ این عوامل به او آرامش می‌دهند. با او بازی کنید، او را در آغوش بگیرید، از او بخواهید در کارهای خانه به شما کمک کند. ▪️مرتب تکرار کنید که او در حال بزرگ شدن است و باید بعضی از عادت‌هایش را ترک کند. ▪️سعی نکنید خود را بیمار و سینه‌تان را زخمی نشان دهید. با این کار کودک ناراحت می‌شود و ممکن است از وضعیت پیش‌آمده بترسد و وحشت کند. در این حالت نه تنها مشکلی حل نمی‌شود بلکه موضوع جدیدی به مشکلات خود اضافه کرده‌اید. کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#شیردهی 🔻علل کاهش یا قطع شیر مادر: داروها (آرام بخش ها و ...) اختلال هیپوفیز عوامل روانی (استرس) تغذیه ناکافی رژیم ضد چاقی روزه گرفتن کاهش قند خون کاهش هورمون ها (استروژن ...) کم مصرف نمودن لبنیات و گوشت. ✍ منبع: moshfi.ir کانال ❤️مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه❤️ https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4

#قابل_توجه_مادران #شیردهی به هنگام ناراحتی مادر 😓 میزان هورمون کورتیزول افزایش می یابد. کورتیزول از طریق #شیر_مادر وارد بدن نوزاد شده و سپس به مغز کودک می رود و میتواند روی #رشد کودک تاثیر بگذارد.🤯 👈 کودکان دختر در مقایسه با کودکان پسر به هنگام خوردن شیری که حاوی کورتیزول است واکنش های بیشتری مثل بی قراری، ترس، خشم و احساس ناراحتی را نشان می دهند😢 اما پسرها کمتر واکنش نشان می دهند. 👈شیر مادر علاوه بر تامین نیاز جسمی کودک بر خلقیات و روحیات کودک نیز تاثیرگذار است.✅ کانال 🏴 مادرانه 👩‍👧‍👧کودکانه 🏴 https://eitaa.com/joinchat/1616969830Cf1d49058f4