✔توصیه هایی برای کودکان #بی_اشتها
🔸️هنگام غذا دادن به کودکتون صبور باشید، غذا دادن به زور و تهدید نباشه😅
🔸️با ابراز محبت و صحبت کردن،غذا خوردن رو لذت بخش کنید
🔸️زمانی که کودک با علاقه غذا میخوره تشویقش کنید👏
🔸️غذا را رنگین و متنوع و تزیین کنید 🍡
🔸️در صورت امتناع از خوردن یک غذا،طعم اون رو با چاشنی تغییر بدید یا در فرصتی دیگه امتحان کنید 🍾
🔸️بگذارید کودک ریخت و پاش کنه ،به تدریج و با ملایمت این کارو میشه محدود کرد🤗
🔸️داروها با غذا مخلوط نشود 😖
🔸️در صورت امتناع از خوردن شیر🥛
✔ماست را جایگزین کنید
همچنین شیر رو میتونید در غذاها به کودک بدید مثل سوپ، شیر برنج یا سس ماکارانی🍚🍜🍝
🔸️در صورت امتناع از خوردن گوشت🍗🥩
میتونید گوشت رو ریز کنید تا کامل بپزه مثل حلیم
یا قلقلی کنید و بزارید کودکتون با دست بخوره🍡
یا گوشت چرخی رو به اشکال مختلف کتلت کنید🍣🍥
همچنین میتونید برنج رو با آب گوشت برای کودک بپزید🍚
✔در صورتی که به هیچ عنوان گوشت نمیخوره از جایگزین مثل شیر، ماست، حبوبات، تخم مرغ استفاده کنید🥛🍳
✔توصیه هایی برای کودکان #بی_اشتها
🔸️هنگام غذا دادن به کودکتون صبور باشید، غذا دادن به زور و تهدید نباشه😅
🔸️با ابراز محبت و صحبت کردن،غذا خوردن رو لذت بخش کنید
🔸️زمانی که کودک با علاقه غذا میخوره تشویقش کنید👏
🔸️غذا را رنگین و متنوع و تزیین کنید 🍡
🔸️در صورت امتناع از خوردن یک غذا،طعم اون رو با چاشنی تغییر بدید یا در فرصتی دیگه امتحان کنید 🍾
🔸️بگذارید کودک ریخت و پاش کنه ،به تدریج و با ملایمت این کارو میشه محدود کرد🤗
🔸️داروها با غذا مخلوط نشود 😖
🔸️در صورت امتناع از خوردن شیر🥛
✔ماست را جایگزین کنید
همچنین شیر رو میتونید در غذاها به کودک بدید مثل سوپ، شیر برنج یا سس ماکارانی🍚🍜🍝
🔸️در صورت امتناع از خوردن گوشت🍗🥩
میتونید گوشت رو ریز کنید تا کامل بپزه مثل حلیم
یا قلقلی کنید و بزارید کودکتون با دست بخوره🍡
یا گوشت چرخی رو به اشکال مختلف کتلت کنید🍣🍥
همچنین میتونید برنج رو با آب گوشت برای کودک بپزید🍚
✔در صورتی که به هیچ عنوان گوشت نمیخوره از جایگزین مثل شیر، ماست، حبوبات، تخم مرغ استفاده کنید🥛🍳
⚕️دکتر فاضلی
⚕️متخصص کودکان و نوزادان
ما را در پیام رسان ایتا دنبال کنید
👇👇
http://Eitaa.com/koodakman_Varzaneh