#غذاهای_انگشتی میان وعده ی مناسب و جذاب برای کودکان غذاهای انگشتی (فینگر فود) غذایی است که کودک بتواند در مشت خود بگیرد و کمی از مشت او بزرگ‌تر باشد. هرچه از چربی، نمک، شکر و ادویه‌جات در غذای کودک کمتر استفاده کنید، در آینده ذائقه اش به غذاهای سالم بهتر عادت خواهد کرد. 💫نمونه هایی از غذاهای انگشتی برای میان وعده کودکان از ۸ ماهگی به بالا: ۱. تکه های کوچک میوه نرم و رسیده (موز، گلابی، هلو، زرد آلو بدون هسته و...) ۲. سبزی های پخته (هویج پخته، سیب زمینی آبپز) ۳. تکه های کوچک گوشت پخته شده ریز ریز شده یا چرخ کرده ( کوفته قلقلی کاملاً پخته شده، برش سینه مرغ پخته و تکه تکه شده و...) ۴. ماکارونی پخته شده رشته ای و شکل دار ۵. توپک سیب زمینی با گوشت چرخ کرده ۶. مخلوط سیب زمینی و تخم مرغ آب پز و روغن که بصورت استوانه ای کوچک در آمده. ۷. تکه های کوچک نان نرم ۸. تکه های کتلت، کوکو سیب زمینی و کوکو سبزی ⚕️دکتر فاضلی ⚕️متخصص کودکان و نوزادان ما را در پیام رسان ایتا دنبال کنید 👇👇 http://Eitaa.com/koodakman_Varzaneh

#غذاهای_انگشتی #شیرخواران_۸ماه_به‌بالا میان وعده ی مناسب و جذاب برای کودکان غذاهای انگشتی (فینگر فود) غذایی است که کودک بتواند در مشت خود بگیرد و کمی از مشت او بزرگ‌تر باشد. هرچه از چربی، نمک، شکر و ادویه‌جات در غذای کودک کمتر استفاده کنید، در آینده ذائقه اش به غذاهای سالم بهتر عادت خواهد کرد. 💫نمونه هایی از غذاهای انگشتی برای میان وعده کودکان از ۸ ماهگی به بالا: ✔️ تکه های کوچک میوه نرم و رسیده (موز، گلابی، هلو، زرد آلو بدون هسته و...) ✔️ سبزی های پخته (هویج پخته، سیب زمینی آبپز) ✔️ تکه های کوچک گوشت پخته شده ریز ریز شده یا چرخ کرده ( کوفته قلقلی کاملاً پخته شده، برش سینه مرغ پخته و تکه تکه شده و...) ✔️ ماکارونی پخته شده رشته ای و شکل دار ✔️ توپک سیب زمینی با گوشت چرخ کرده ✔️ مخلوط سیب زمینی و تخم مرغ آب پز و روغن که بصورت استوانه ای کوچک در آمده ✔️ تکه های کوچک نان نرم ✔️ تکه های کتلت، کوکو سیب زمینی و کوکو سبزی ⚕️دکتر فاضلی ⚕️متخصص کودکان و نوزادان ما را در پیام رسان ایتا دنبال کنید 👇👇 http://Eitaa.com/koodakman_Varzaneh