فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
┊ ┊ ┊ ┊
┊ ┊ ┊ 🌸
┊ ┊ 🌸
┊ 🌸
🌸
آموزش #زیرلیوانی خاص رزینی
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#روانشناسی | از همين امروز تلاش كنيد تا در ۵ زمينه هر روز حداقل يک درجه پيشرفت كنيد
1⃣ تسلط بر جسم:
ورزش، تغذيه، كنترل وزن، رسيدگی به ظاهر بدن، ترک سيگار، قهوه و وابستگیهای جسمانی ديگر.
2⃣ تسلط بر هيجانات:
خشم، پرخاشگری، عصبانيت، افسردگی، دمدمی مزاجی، نااميدی، خوشیهای بیاساس، لذتجويی با پيامدهای منفی.
3⃣ تسلط بر مسائل مالی:
تعادل بين دخل و خرج، اقتصاد در مصرف و مديريت مالی زندگی.
4⃣ تسلط بر زمان:
مديريت زمان، جلو افتادن از برنامهها، پيگيری كارها و به موقع عمل كردن.
5⃣ تسلط بر روابط:
مديريت روابط بين فردی و اجتماعی خود با ديگران (دوستان، خانواده، فاميل و رفت و آمدهای ديگر).
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#اینفوتبیان | انفجار قیمت در یک هفته!
🔸مقایسه قیمت خودروهای رایج در ۳۰ آذر و ۷ دی
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ فیلمی جالب از بازی یک میمون بنوبو مادربزرگ با نوه کوچکش
🔸نکته جالب اینه که میمون بنوبو بسیار اجتماعیه
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#خط_سلیمانی | کتوشلوار تنمه!
🔸روایت نقشه شوم داعش برای گروگانگیری زائران ایرانی در کربلا
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
📜 #سرگذشت_واژهها | طفره رفتن
🔸تقریبا همه ما از کلمه طفره رفتن زمانی که میخوایم از انجام کاری خودداری کنیم، استفاده میکنیم؛ اما جالبه که بدونین این کلمه در اصل به معنی پریدن هست.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
❤️ صائب تبریزی:
گر ببینی ناکسان بالا نشینند، عیب نیست
روی دریا کف نشیند، قعر دریا گوهر است
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
❤️ تا میتوانید به والدین خود نیکی کرده،
به ویژه به مادر خود...
بی واسطه احسان و محبت کنید
📖 سوره احقاف آیه ۱۵
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
May 11
#خبر | محمد و فاطمه در صدر نامگذاریهای امسال
رئیس سازمان ثبت احوال کشور:
🔸در ۹ ماهه امسال، بیشترین اسم در بین نوزادان پسر، محمد و در بین دختران فاطمه بوده است.
🔸همچنین تعداد ۸۱۰ هزار و ۸۸۷ واقعه ولادت در ۹ ماهه ۱۴۰۱ ثبت شده است.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#روانشناسی | چیزهایی که کمک میکنند رشد کنیم
1⃣ توجه به این نکته که من دانای کل نیستم.
2⃣ انتقادپذیر بودن و فکر کردن به نقاط ضعف
3⃣ کسب اطلاعات درباره چگونگی رفع نقاط ضعف
4⃣ حتما در طول سال حداقل یک دوره آموزشی بگذرونم
5⃣ دوستان سالم انتخاب کنم و اگه اینجور دوستانی پیدا نکردم تنهایی رو ترجیح بدم
6⃣ هر چی بیشتر مهارت کنترل احساساتم رو یاد بگیرم
7⃣ کتاب بخونم.
8⃣ به هشدارها و دلسوزیهای پدرو مادرم اهمیت بیشتری بدم
9⃣ ورودیهای ذهنم رو کنترل کنم
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#اینفوتبیان | چرا با اینکه خستهاید خوابتان نمیبرد؟
🔸احتمالا شما هم این تجربه رو داشتید که وقتهایی رو که با وجود خستگی زیاد همچنان با بیخوابی کلنجار میرفتید.
🔸اتفاقی که میتونه دلایل مختلفی مثل اضطراب، نوسانات هورمونی یا مصرف زیاد کافئین رو داشته باشه.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#روزنما | یوزکشی درباریان
🔸این روزها به بهانه پیروز، پسر ایران، حرف انقراض یوزپلنگ ایرانی زیاد بر سر زبانهاست؛ این سالها شکار یکی از عوامل تهدیدکننده این گونه بوده، اتفاقی که رسم خونین درباریان بوده
💻 گزارش کامل را اینجا بخوانید
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خبر | احتمال موج هشتم با سویههای جدید کرونا
🔸وزارت بهداشت: احتمال وقوع موج هشتم با شناسایی سویههای جدید کرونا در کشور افزایش پیدا کرده.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
#اینفوتبیان | آلودگی هوا رو با این برنامهها چک کن!
🔸تو روزهایی که وارونگی و آلودگی هوا دست از سر ریههای پیر و جوون برنمیداره وجود این برنامههای موبایلی برای چک کردن هوا حسابی کاربردیه!
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ #مکث | زندگی مثل تهدیگه میمونه!
🔸زندگی مثل دیگ غذا میمونه، میخوری میخوری میخوری ناراحتی که داره به تهش میرسه ولی داره به ته دیگش میرسه...
🎬 سکانسی از سریال تلویزیونی دودکش
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
افراد درونگرا، خجالتی و منزوی ویژگی منحصر بفردی دارن! طبق مطالعات چون اونها وقت بیشتری رو صرف بررسی خودشون و دیگران میکنن، بهتر رفتار افراد رو حدس میزنن و میتونن یه روانشناس فوقالعاده بشوند.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
این اصل اساسی را شروع کنید که شما نیازی به تایید کسی ندارید.
درست است؟ بله، اگر کسی شما را دوست ندارد، زندگی شما نابود نمی شود.
شما میتوانید شادمانه قدم بزنید، کتاب بخوانید، رمان بنویسید، ورزش کنید، روی چمنها دراز بکشید، غروب را تماشا کنید، میتوانید با شخص خودتان شاد باشید.
زمانی که به این درک برسید، از نگرانی اینکه دیگران در مورد شما چه فکر می کنند رها میشوید.
زمانی که احساسهای بد به سراغتان میآیند (خارج از کنترل ما)، درک کنید که اینها بوی خواستن تایید دیگران را میدهند و به یاد بیاورید که شما نیازی به تایید دیگران ندارید.
بدون آن هم انسان خوبی هستید. در شوق تایید دیگران، زندگی ما رنج آور میشود و ما نیازی به این رنج نداریم.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
آدمیزاد هرچی بیشتر گره میخوره با این روزگار، بیشتر میفهمه که داشتن یه آدم امن مثل آب و غذا مهمه. تو این وانفسا، بالاخره باید به یه جا تکیه کرد. که بشنوه و همدل و رازدار باشه و قضاوتت نکنه. که چال کنه حرفات رو همونجا که شنیده و حتی با خودشم تکرارش نکنه.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
خودت رو آماده کن برای روزایی که
جز خودت،کسی رو نخواهی داشت
اونقدر قوی باش که اگه بی هوا
زیر پات روخالی کردن، زمین نخوری
به امید هیچکس نباش
اینجا کسی حواسش به تو نیست
خودت هوای خودت رو داشته باش.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
میدان توپخانه در زمان تردد درشکه
و حضور مامور راهنمایی وسط میدان
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
اتومبیل همسر سرکنسول انگلستان
در تهران در جاده قزوین - سال ۱۳۰۵
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
اولین عکس ها از مقبره خشایارشا هخامنشی منتشر شد
🔺اخیرا مرمت نقش رستم در نزدیکی مرودشت استان فارس، باعث شده تا اولین عکس ها ازi مقبره خشایارشا هخامنشی در داخل نقش رستم منتشر شود
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
صندق پس انداز بانک ملی سال 1345
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen
🌹
#همسرداری
#سیاستهای_مردانه
"چگـونه مـردی جـذاب باشیـد؟!!!"
1⃣ زنان نیازمند ابراز علاقه در گفتار هستند اما به اندازه! اگر شما روزی یک مرتبه به وی بگویید دوست دارم با اینکه روزی چند مرتبه یا بعد از هر تماس به او بگویید دوست دارم تفاوت زیادی دارد پس بیش از اندازه از کلمات محبت امیز تکراری استفاده نکنید.
2⃣ مناسبتهای مهم نظیر تاریخ تولد تاریخ آشنایی و... را فراموش نکنید.
3⃣ بیش اندازه در مورد مسائل جنسی صحبت نکنید.
4⃣ غرور به جا و به اندازه داشته باشید.
5⃣ جنتلمن واقعی باشید. طوری در جمع رفتار کنید که همسرتان کنار شما احساس غرور کند
6⃣ مراقب نگاهتان باشید. زنان به شدت به نگاه مردان به زنان دیگر حساس هستند و حواسشان است.
✅جهت انجام آزمون ضمن خدمت و تبلیغات ؛
https://eitaa.com/teacherschool
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@familygreen