◽لزوم امر به معروف در موضوع حجاب در کلام شهیدبهشتی: ◽شهید بهشتی: 📌 رفتن روی خط عابر پیاده اعتراض داره اما رفتن روی #خط_عفاف اعتراض نمی خواهد؟! ◽همانطوری که نظم عبور و مرور محترم است، عفت و پاکدامنی هزار بار #محترم‌تر است. ◽نفرمایید عفت و پاک‌چشمی یه چیز فردیه، همینجاست که اسلام ما از اسلام دیگران جدا می شود. 🔴 @koolebar_germi

📸 #گزارش_تصویری 💠 همراه با #خادمین_شهدا، #راهیان_نور نوروز1402 🔰 #خادمین_شهدا #برادر (دوره دوم #اعزام #خادمین_برادر به #یادمان های راهیان نور جنوب کشور، اسفند 1401) #خادم_مثل_قاسم #ما_ملت_امام_حسینیم #راهیان_نور 🔶کمیته مرکزی خادمین شهدا👇 @khademinekoolebar

عاشقان را دلبری هست بی‌مثال جمله‌اند شیدای آن حسن و کمال عالمی دلخواه وصلش، کیست او این بود آل محمد اکبر نیکو خصال ولادت حضرت علی اکبر (ع) و روز جوان مبارک باد🌹🌹

🎙پلاک آشنایی| شهید علی هاشمی نویسنده: زهرا فلاح گوینده: آقای اکبر زاده تدوین: محمد بردستانی #رادیو_پلاک #راهیان_نور #ما_متحدیم اینجا گذری بر قدمگاه شهیدان است👇 🆔 @Rahianenoor_News

هر چند بی نام و نشان اما کبوترها تا اهتزاز نام تو پرواز می‌کنند گرامیداشت هفته سربازان گمنام امام زمان (عج)

توصیه های بهداشتی و تغذیه ای در سفر ویژه کاروان های راهیان نور: - از خوردن غذا در ظرف مشترک خودداری کنید. بشقاب، قاشق، چنگال و لیوان، باید یکبار مصرف و شخصی باشد. - از خوردن غذای نگهداری شده در ظرف بدون درب، که در معرض هوا قرار داشته خودداری کنید. - نوشیدن مایعات به اندازه کافی و فراوان، به دفع سموم و حفظ ایمنی مناسب بدن کمک می کند. - شیر، عالی ترین نمونه از مایعات است که انرژی، پروتئین، ویتامین ها، مواد معدنی و مایعات لازم را تامین می کند. شیرهای بسته بندی شده با ماندگاری بالا مصرف کنید. - از نوشیدن مقادیر زیاد قهوه، چای و به ویژه نوشابه های کافئین دار و نوشیدنی های انرژی زا در طول مسیر راه پیمایی خودداری کنید زیرا ممکن است منجر به کمبود آب بدن شود. در صورت مصرف، از لیوان های یکبار مصرف غیر شفاف استفاده کنید. پس از مصرف نیز لیوان استفاده شده را پاره کرده و در سطل زباله بیندازید تا کسی نتواند دوباره از آن استفاده کند. - در طول مسیر از میوه های خشک و انواع مغزهای خام یا بو داده و بدون نمک به عنوان میان وعده های غذایی سالم استفاده کنید اما از مصرف انواع فله ای و غیر بسته بندی خودداری نمایید. - بسته های مواد غذایی بسته بندی شده را قبل از مصرف، تمیز و ضد عفونی کنید. - تا حد امکان از مصرف میوه با پوست خودداری کنید. برخی سبزی هایی که قابل پوست گیری اند مانند خیار، کدو، هویج و. ... را نیز پوست بگیرید و مصرف کنید. - بهتر است میوه هایی که خواص ملین دارند مثل انجیر، آلو و .. را برای جلوگیری از یبوست به همراه خود داشته باشید. - از خوردن غذاهای چرب و شور مانند انواع تنقلات شور، انواع کنسروها و شورها، سوسیس و کالباس تا حد امکان خودداری شود. - جهت تقویت سیستم ایمنی بدنتان روزانه از منابع غذایی دارای آهن و روی (مثل گوشت قرمز، مرغ و ماهی، تخم مرغ، انواع سبزی ها، حبوبات، میوه‌های تازه و خشک شده و غلات کامل) استفاده کنید. 🔺 @koolebar_germi

🍃 بدرقه زائرین یادمان شهدای فتح المبین توسط خادمین شهدا 🔸همزمان با ایام اوج راهیان نور ۱۴۰۱ یادمان‌های دفاع مقدس جنوب کشور میزبان زائرین شهداست؛ و یکی از رسوم خادمین یادمان‌ها بدرقه زائرین است. #خبر #راهیان_نور #ما_متحدیم اینجا گذری بر قدمگاه شهیدان است👇 🆔 @Rahianenoor_News

📸 #گزارش_تصویری 💠 همراه با #زائران و #خادمین_شهدا اسفند ۱۴۰۱ و فروردین ۱۴۰۲ 📷 رضا مهدی زاده #یادمان #بیت_المقدس #خادم_مثل_قاسم #ما_ملت_امام_حسینیم #راهیان_نور 🔶کمیته مرکزی خادمین شهدا👇 @khademinekoolebar