🍃🌺خواص آب زرشک ✍آب زرشک یکی از نوشیدنی های مقوی است که بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. آب زرشک اصل از زرشک سیاه گرفته می شود. ولی خیلی ها هم ان را از زرشک پلویی می گیرند. 🔶یکی از خواص آب زرشک طبیعی تقویت سیستم ایمنی بدن است. 🔷همچنین آب زرشک دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین ث می باشد که برای سلامتی و درمان بیماری ها ضروریست. 🔶تصفیه کننده خون، تنظیم فشارخون و  تنظیم قند خون از دیگر خواص آب زرشک طبیعی است که باید به آن توجه کرد. 🔷اب زرشک بهترین درمان آفت دهان است و همچنین میتواند جوش صورت و بدن را درمان کند. 🔶آب زرشک به بهبود گوارش و کوچک کردن شکم کمک کرده و  در درمان سنگ کیسه صفرا تاثیر گذار است. 🔷رفع عطش (برای افرادی که بیش از اندازه به آب احساس نیاز می کنند ) یکی دیگر از خواص زرشک و اب زرشک است. همچنین این نوشیدنی خوشمزه بهترین جایگزین برای قرص متفورمین می باشد. 🔶از دیگر خواص آب زرشک طبیعی می توان به پایین آورنده چربی خون، پایین آورنده اوره، شستشوی کبد و کلیه و … اشاره کرد. همچنین اب زرشک بهترین دوست کبد و پوست بوده و  روشن کننده پوست صورت است. برای درمان دیابت هم میتوانید از خواص آب زرشک طبیعی استفاده کنید. 🔷همچنین آب زرشک تقویت کننده‌ قلب است و قادر است خونریزی و بواسیر خونی را درمان کند. آب زرشک دارای خاصیت صفرابر است. 🔶آب زرشک خون را تصفیه و ترشح ادرار را تحریک می‌کند. در نتیجه سموم بدن خارج می‌شود. جوشانده زرشک خشک نیز برای درمان نارسایی قلبی و ضعف عمومی بدن مفید است. 🔷یکی از خواص آب زرشک درمان نقرس و رماتیسم است. 🔶همچنین اب زرشک بی اشتهایی را برطرف میکند. 🔷یکی دیگر از خواص آب زرشک آنست که اعمال دستگاه گوارش را منظم کرده و به رفع سوء هاضمه کمک می کند. 🔶برای معالجه بواسیر نافع است.آب زرشک طبیعی حاوی مقادیر قابل‌توجهی ویتامین“ث” است و سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. 🔷از دیگر خواص آب زرشک می توان به دفع انگل‌های کبد،درمان بیماری یرقان،اسهال‌های صفرایی و همچنین جلوگیری از ایجاد سنگ صفرا اشاره کرد. 🔶 آب زرشک خونریزی‌های قاعدگی را منظم میکند. 🔷نوشیدن آب زرشک حالت تهوع، استفراغ،سوء هاضمه، سنگ کلیه،قلنج کلیه و کبد را از بین میبرد. 🔶خواص آب زرشک طبیعی برای سلامتی بسیار است.یکی از مهمترین خواص آب زرشک تصفیه خون است. 🔷همچنین آب زرشک به تنظیم فشار خون و قند خون کمک می کند. 🔶پایین آوردن چربی خون و اوره از دیگر فواید آب زرشک است. 🔷زرشک دارای خواص ضد باکتریایی بوده که باعث سم زدایی پوست صورت می شود و با کنترل چربی پوست برای درمان آکنه و جوش صورت مفید می باشد. 🔶زرشک یکی از بهترین میوه ها برای لاغری و کاهش وزن می باشد.مصرف زرشک و آب زرشک می تواند باعث افزایش چربی سوزی و در نتیجه باعث لاغری و کاهش وزن می شود. 🔷زرشک یکی از بهترین میوه ها برای پاکسازی و سم زدایی کبد و کیسه صفرا می باشد، زرشک همچنین برای درمان خانگی کبد چرب مفید است.و همچنین باعث بهبود زردی و یرقان می شود. 🔶زرشک برای جلوگیری و درمان دیابت مفید می باشد، تحقیقات نشان داده که زرشک برای کنترل دیابت بهتر از متفورمین عمل می کند. 🔷زرشک می تواند حساسیت به انسولین را بهبود ببخشد. 🔶زرشک غنی از ویتامین C می باشد که باعث افزایش جذب آهن شده و با بهبود جریان خون در بدن به درمان کم خونی کمک می کند. 🔷زرشک یکی از بهترین میوه ها برای کاهش فشار خون می باشد. 🔶ویتامین C موجود در زرشک باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و برای درمان سرماخوردگی، سرفه، گلودرد و سردرد مفید می باشد. 🔷همچنین زرشک برای درمان سینوزیت، برونشیت و گرفتگی بینی هم مفید می باشد. 🔶زرشک برای بهبود هضم غذا، کاهش معده درد و درمان زخم معده و درمان اسهال مفید می باشد. 🔷یکی از مزایای شگفت انگیز زرشک این است که چون حاوی عوامل ضد باکتری و ضد قارچی است می تواند به درمان عفونت های دستگاه گوارش کمک کند. 🔶زرشک یکی از بهترین میوه ها برای درمان بیماری های قلبی ایسکمیک، آریتمی های قلبی و کورتیومیوپاتی می باشد. 🔷همچنین زرشک با کاهش کلسترول و تری گلیسیرید خون سلامت قلب را بهبود می بخشد. ❌مضرات آب زرشک 📛یکی از مضرات آب زرشک آنست که آب زرشک سرد است و زیاده روی در مصرف آن موجب سستی‌ بدن‌، کندی‌ حرکات‌، سستی‌ مفاصل‌، سنگینی‌ پلک‌ها، سستی‌ زبان‌، خمیازه‌، خواب‌‌آلودگی‌ و کم‌حوصلگی می شود. 📛زیاده روی در مصرف زرشک می تواند باعث خونریزی بینی و استفراغ شود 📛زرشک در نوزادان و کودکان می تواند زردی و یرقان را تشدید کند 🚫زرشک برای زنان باردار و جنین مضر می باشد، زنان در دوران بارداری نباید مصرف کنند زیرا باعث انقباض رحم و سقط جنین می شود. @salamatkade_shefa