#سلامت 🔵 شش نوشیدنی برای کاهش کلسترول خون 💧💧💧 🔹اگر کلسترول بالایی دارید، نوشیدنی‌های خاصی وجود دارند که می‌توانند به کاهش شدید آن کمک کنند. این نوشیدنی‌ها با استفاده از مواد اولیه تهیه می‌شوند و می‌توان آن‌ها را با معده خالی و حتی به صورت ناشتا نیز صرف کرد. 🔹در این بخش از این مطلب به فهرستی از این نوشیدنی‌ها اشاره می‌کنیم که بد نیست آن‌ها را امتحان کنید. 🔹زنجبیل و آب لیمو 🔹شیر زردچوبه 🔹عسل و آب سیر 🔹آب انگور 🔹آب گوجه فرنگی 🔹چای سبز 💧💧💧 ✍ به ما بپیوندید: 🆔 @kosarnuor

🔸 🩺۹ غذایی که نباید بعنوان صبحانه بخورید 🔸قهوه شیرین 🔹دونات 🔸نان شیرینی حلقوی 🔹سوسیس کالباس 🔸پنکیک 🔹غلات بدون سبوس 🔸غلات شیرین شده 🔹ماست بدون چربی 🔸آبمیوه #سلامت #کوثر_نور https://eitaa.com/kosarnuor