🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 نکاتی مهم در رفع چاقی ✍لاغری با رعایت موارد زیر میسر می شود 1. جویدن خوب غذا 2. جایگزین کردن برنج قهوه ای سبوس دار به جای برنج سفید 3. نخوردن آب با غذا تا دو ساعت بعد از غذا 4. حذف ماست و دوغ خصوصا با غذا حالا چرا حذف ماست چون #ماست بتنهایی یکی از عوامل بزرگ کننده شکم میتونه باشه ماست نباید با غذا خورده شود خوب است گاه گاهی به عنوان میان وعده و به همراه مصلحاتش میل شود آنهم در فصل گرم سال آنهم ماست طبیعی،،، مصلح ماست #زنیان، پودر گردو، نعنا، گلسرخ، نمک برای لاغری از کپسول های گیاهی لاغری کانال درمان با طبیعت هم میتونید استفاده کنید. 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

⭕چگونه کلیه ها را گرم کنیم⁉️ از روایات استفاده میشود که هرچه کلیه گرم تر باشد و قلوه پیه بیشتر باشد,#کارایی آن بیشتر شده وسالم تر است. گرم کننده های کلیه عبارت اند از: 🍂حضرت امیر(علیه السلام):خوردن #گردو در زمستان مفید است و سرمارا دفع کرده وکلیه را گرم میکند..المحاسن,ج2,ص 497 🍂امام کاظم(علیه السلام):خوردن #زردک,کلیه هارا گرم کرده و نیروی جنسی راتقویت میکند..کافی,ج6,ص 371 🍂امام صادق(علیه السلام):#سنجد,سبب دباغی معده وگرم شدن کلیه میشود.مکارم الاخلاق,ص 191 🍂امام صادق(علیه السلام):زمانی که #زنیان ومغز گردو با هم جمع بشوند,بواسیر را میسوزانند و #رنگ رخسار را نیکو میکند و کلیه ها را گرم میکند. 🍎 @tebsontii_eslaamii