❌از چه سویق هایی تا حالا استفاده کردید🙋 خودتون هم درست می کنید 🤗 #سویق تفت داده شده #غلات (گندم وجو،....) #حبوبات (نخود،عدس،...)ومیوه ها (به،سیب،..)را سویق می‌گویند طرز تهیه سویق در خانه: حبوبات یا غلات مورد نظر را پودر کرده وبا حرارت ملایم تفت میدهیم میوه‌های مورد نظر را خورد کرده خشک میکنید وبا حرارت ملایم تفت میدهیم به همین راحتی 🤩🤩 خواص برخی سویق ها: 🍏 #سویق_گندم با سبوس آن🌾:یک وعده غذایی کامل وبه دستور وحی درست شده است،برای رفع #گرسنگی،تقویت بدن، #خونساز ، #هضم غذا،گوشت رامی رویاند،استخوان رامحکم میکندو... 🍏 #سویق_عدس: #صفرا بر است ،عطش راقطع می کند ومعده را تقویت می کند 🍏 #سویق_سیب🍎:درمان #خون_دماغ،درمان سم و #گزش حشرات،برای همه سموم (الودگی،مواد شیمیایی،وایتکس،..) 🍏 #سویق_جو 🌾: #لاغرکننده ،مفید برای #دیابت 🍏 #سویق_به :تقویت قلب ❤️ 🍏سویق های دیگر شامل سویق نخود ،کدو،برنج،.... ❗️نکته:سویق جو وعدس را نباید ناشتا خورد باعث معده درد میشود

تدابیر روزه داری، #گرسنگی☝️

#سوال سلام من یه مدته هرچقد تغذیه میکنم طوری که نیم ساعت بعدصرف غذا باز ضعف دارم انگار اصلا غذانخورم #پاسخ سلام جانم دو تا علت باعث این قضیه میشه که فرد بعد از غذا خوردن سریع دچار حس گرسنگی بشه. جدیداً هم زیرپام حالت داغی داره 1⃣ اولین علت ممکنه که معده فرد دچار رطوبت زیادی باشه که فرد رو دچار ریزه خواری و گرسنگی شدید میکنه .هضم غذاش سریعه که از مشخصاتش اینکه زبان کاملا سفیده سردی معده رو نشون میده و ممکنه که دور زبان هم حالت دالبری شکل باشه و اینکه آب از دهن میاد موقع خوابیدن 2⃣مورد دیگه اینه که سوخت و ساز بدن زیاده . سوخت و ساز زیاد توی غلبه صفراست یعنی فرد داغی داره ،گرگرفتگی داره ،زردی زبان یا زردی چشم داره ،کم خونی ناشی از خونسوزی داره ،ضعف و سرگیجه داره مرتبا دلش میخواد یه چیزی بخوره تا جایگزین بشه . و هم اینکه فرد لاغر میشه و فرد میگه من هرچی غذا می خورم چاق نمیشم این هم از غلبه صفراست . خب شما که میگین جدیدا زیر پاهات داغی داره من فکر می کنم که بیشتر حرارت بدنتون بالا رفته غلبه صفرا پیدا کردین که این رو باید کنترل کنین حالا کنترل کردنشونم با سرکه شیره ،شربت انار، پرهیز از ادویه های تند و سرخ کردنی و اینجور چیزاست ، درمان تخصصی باید شرح حال داشته باشیم .این که فقط زیر پا حالت داغی داره شر حال کاملی نیست باید فرم پر کنید اگر که داروی تخصصی خواسته باشیم بدیم حتما باید مزاجشناسی به صورت کامل باشه. #ضعف #سرگیجه #گرسنگی #کبد_چرب @leilajafarabadi_teb