ترفند سلامت💚 🔆 برای رفع خستگی و افزایش انرژی در فصل بهار 🔸️صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10روز ادامه دهید خواهید دیدبه مرور انرژی تان چند برابر میشود👌 #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🔆فواید جذاب پیاده‌روی روزانه! #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

ترفند هنری زیبا😍💛 #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🔆ترفند کاربردی 🔸️چجوری با بطری دور ریختنی جا کفشی نظم بدی #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🔸️همین الان کف کفشی که مدت هاست میپوشید رو نگاه کنید، بر اساس اینکه کدوم سمتش خراشیده شده، اطلاعات خوبی بهتون در مورد نحوه راه رفتن میده؛ 🔸️مثلا من فهمیدم که یکم supination دارم و معنیش اینه که مچ پام به سمت بیرون متمایله و اگه درستش نکنم تو دراز مدت برا زانو و پاها خیلی مشکل ایجاد میکنه #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🔆تا حالا فکر کرده بودید که سوراخ قاشق ماکارونی برای چیه؟؟ 🔸️این سوراخ مثل پیمونه برنج هست و مقدار ماکارونی رد شده ازش سهم کافی برای غذای هر نفر رو نشون میده. #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🔆آیا جرم‌گیری برای دندان مضر است؟ 🔸️ جرم‌گیری برای سایر درمان‌های دندان پزشکی به عنوان درمان مادر تلقی می‌شود، بنابراین جرم‌گیری ضروری است و هیچ اثر منفی بر مینا و ریشه دندان‌ها ندارد. #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

کره را در یخچال نگه ندارید‼️ 🔸️کره به دلیل داشتن حداکثر 16 درصد آب در برابر فساد بسیار حساس است و خیلی زود فاسد میشود برای همین حتما باید آن را در فریزر نگهداری کرد. 🔸️هر چه رنگ کره زردتر باشد حاوی ویتامین A بیشتری است. 🔸️ درست است که کره خواص زیادی دارد و ریختن آن روی غذای کودکان باعث وزن گیری بهتر کودکان میشود اما بشرطی که کودک کمخون نباشد! کودکی کمخونی داشته باشد، مصرف کره بشدت او را کمخونتر میکند! 🔸️بعضی از مادران از کره برای سرخ کردن استفاده میکنند و خیال میکنند غذا را مقوی کرده اند اما غذای کودکان را هرگز هرگز در کره سرخ نکنید. سازمان غذا و دارو هشدار داد که کره در مجاورت حرارت زیاد نه تنها تمام خاصیت خود را از دست میدهد و بسرعت به نقطه دود می‌رسد و سرطانزا و سمی می‌شود. کره را فقط میتوان لحظات آخر روی غذا ریخت نه بیشتر! #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

فرفره رنگی بساز 🌈 ‍‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎‌‍‌‎‍‌‌‎‌‍‌‍‍‌‌‎‌‎‌‍‌‌‎‌‎ #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

هشدار❌ 🔸️اگه دیدید سکه لای دستگیره درِ ماشین شما بود بدونید دزد کار گذاشته و درب ماشینتون بسته میشه اما قفل نخواهد شد ! 🔺️بفرستید برای دوستانتون تا از این موضوع آگاه شوند #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🔆 پاهای خود را خارج از ملافه قرار دهید تا سریع تر بخواب روید! 😴 🔸️این کار باعث خنک شدن و تعادل حرارت بدن شما شده و موجب می شود سریع تر به خواب روید! #ترفندهای_روزمره ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/joinchat/3501261077C97394fd3ba ‌

🛑‼️ مسابقه‌ی عظیم فرهنگیِ «شعور عاشورایی»‼️🛑 (مجموعه‌ی ۴۰ پیامِ تأثیرگذار از مکتب عاشورا) 🎁 جوایز ارزنده‌ی این مسابقه‌ی کشوری، در اوّلین قدم ۵۰ میلیون تومان (شرح در پوستر) 📜 به فرهنگیان گرانقدر که برنده مسابقه باشند، علاوه بر جایزه‌ی نقدی، «تقدیرنامه‌ی استانی» با امضای مدیرکل آموزش و پرورش خراسان رضوی تقدیم خواهد شد. 💎 و ارزشمندترین جایزه‌ی مسابقه که محتوای آن است! ✅ ثبت‌نام در مسابقه و دریافت منبعِ مطالعاتیِ آزمون از طریق: 🌐 zil.ink/maktab_ashoora 💠 ثبت‌نام برای عمومِ هم‌وطنان، آزاد و رایگان است! #مسابقه_شعور_عاشورایی #جبهه_مقاومت_فرهنگی_رویین_دژ 🔺 @RooyinDezh