2.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆 علائم شایع سوءهاضمه ⁉️
🔻 احساس سیری زودرس .
🔸 سوءهاضمه یا به اصطلاح طب سنتی سوء مزاج معده.
👤 دکتر جعفر غفار زاده
🌻اصلاح سبک زندگی در مدرسه زندگی
#اصلاح_سبک_زندگی #مدرسه_زندگی #زمستان #غذا #سوءهاضمه #اشتها #درمان #طب_سنتی #زخم_معده #مریض #معده #مزاج #دکتر_غفار_زاده #سلامتی
╭┅───────────┅╮
🟢 @lifeschool_net 🟢
╰┅───────────┅╯
2.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📱 عوارض شایع تلفن همراه ⁉️
🔻 عوارض ثابت شده ی استفاده ی زیاد از تلفن همراه .
🔸 عوارضی که در جوان ها بسیار فراوان است. ‼️
👤 دکتر جعفر غفار زاده
#اصلاح_سبک_زندگی #مدرسه_زندگی #بهار #موبایل #مانیتور #لپتاپ #گردن #طب_سنتی #آرتروز #جوان #استرس #اضطراب #دکتر_غفار_زاده #سلامتی
╭┅───────────┅╮
🟢 @lifeschool_net 🟢
╰┅───────────┅╯
3.36M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍲 همراه غذا چی بخوریم؟❔
🔻 همراه کباب این سبزی رو استفاده کنید . 🌱
🔸 سبزی خوردن همیشه نباید همراه غذا مورد استفاده قرار بگیرد. ‼️
👤 دکتر جعفر غفار زاده
#اصلاح_سبک_زندگی #مدرسه_زندگی #تابستان #غذا #زیتون #سبزی #سبزی_خوردن #طب_سنتی #ریحان #ریحون #لاغر_کننده #رژیم #دکتر_غفار_زاده #سلامتی
╭┅───────────┅╮
🟢 @lifeschool_net 🟢
╰┅───────────┅╯
5.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆 تغذیه سالم در تابستان
🔻بایدها و نبایدها در فصل تابستان .
🔸 باید حواسمان به این دو گروه از افراد در تابستان باشد. ‼️
👤 دکتر جعفر غفار زاده
#اصلاح_سبک_زندگی #مدرسه_زندگی #تابستان #غذا #تغذیه #مزاج #میوه #طب_سنتی #خورش #کودک #ادویه #فصل #دکتر_غفار_زاده #سلامتی
╭┅───────────┅╮
🟢 @lifeschool_net 🟢
╰┅───────────┅╯
3.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔆 نقاط کلیدیِ کاهش اضطراب‼️
🔻 کاهش این موارد کمک به کاهش اضطراب میکند .
🔸 ماساژ این نقاط باعث کاهش سردرد و دردهای ناحیه‌ی گردن میشود. ⁉️
👤 دکتر جعفر غفار زاده
#اصلاح_سبک_زندگی #مدرسه_زندگی #تابستان #ماساژ #نقاط_کلیدی #اضطراب #مجازی #طب_سنتی #الکل #کافیین #دکتر_غفار_زاده #سلامتی
╭┅───────────┅╮
🟢 @lifeschool_net 🟢
╰┅───────────┅╯