مدیریت دعوا فقط این 🤌🏻 #حال_خوب #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... 📝یادمون باشه: خانواده همسر، بخشی از زندگی‌مونه. نه باید غریبه باشیم، نه قاضی!😇 با احترام، مرزبندی و کمی چاشنی شوخ‌طبعی، خیلی از تنش‌ها قابل مهارن💪 #خانواده_باحال #مدیریت_تنش #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... 📢 جمع‌بندیِ "بی‌تعارف" - تشکرِ نیم‌بند هم معجزه می‌کنه! - واقعیت رو بدون نیش و کنایه بگو. - نیازت رو مثل دستور آشپزی دقیق بیان کن! - و همیشه احترام رو مثل عطرِ گرون‌قیمت با خودت همراه داشته باش! 💬 حالا شما بگید: بهترین جمله‌ای که با اون یه تعارض خانوادگی رو آروم کردید، چی بوده؟ زیر همین پست بنویسید! 👇😊 #خانواده_باحال #مدیریت_تنش #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... ۴. حرارت مناسب (گفتگوی آرام) 🍕شما برای پیتزا: - حرارت زیاد = پیتزا می‌سوزه. - حرارت کم = پیتزا خمیر می‌مونه. 👥شما برای تعارض: - صداتون رو بالا نبرید (نسوزونید!). - سکوت طولانی نکنید(خام نمونه!). - تعادل کلیده! ۵. زمان سرو (نتیجه‌گیری مشترک) 🍕شما برای پیتزا: - بعد از پخت، با هم میل می‌کنید. 👥شما برای تعارض: - بعد از گفتگو، یک نتیجه مشترک بگیرید: - "پس از این به بعد..." - "قراره هر دو تلاش کنیم که..." پس اینجوری شد که: تعارض مثل پیتزاست... اگه بدون برنامه باشه، یا می‌سوزه یا خام می‌مونه! اما اگه با آمادگی، صبر و مواد اولیه درست پیش برید، همه ازش لذت می‌برید! 😉 📌 نکته پایانی: راستی، فراموش نکنید که بعد از حل تعارض، یه خوراکی خوشمزه با هم بخورید!😋 تحقیقات می‌گه اشتراک غذا، پیوند عاطفی رو تقویت می‌کنه.💕⛓ #خانواده_باحال #مدیریت_تنش #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... ۵. اندازهٔ غذا = مدت جلسه⏳ 🥘 برای غذا: - کم بخوری = گرسنه می‌مونی! - زیاد بخوری = دل‌درد می‌گیری! هر چقدر هم خوشمزه باشه... 👥 پس برای تعارض: - جلسه رو تا زمانی ادامه بدید که هر دو حوصله و انرژی دارید. - بعضی بحث‌ها "سنگینه" (یک لقمه کافیه !). - بعضی موضوعات "سبکه" (شاید باید بیشتر در موردشون حرف زد و یه بشقاب پر نیاز باشه). 🍯 نکتهٔ شیرین پایانی: جلسهٔ حل تعارض مثل پخت یک غذای دو نفره ست... اگر مواد تازه، ادویهٔ مناسب و ظرف قشنگ داشته باشه، همه ازش لذت می‌برن! 😍 #خانواده_باحال #مدیریت_تنش #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

⚜چرا در خانواده تعارض رخ می دهد؟ #بشنویم از دکتر عزیزی #سر_هم_سری #مدیریت_تنش 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🌿اونا فقط یه زوج نبودن یه سبک زندگی بودن 🌿 💡یه جور چراغ راه واسه همه‌ی زوج‌هایی که دنبال آرامش، رشد و یه زندگی پرمعنا هستن. تو این ازدواج، ما دوتا الگوی واقعی می‌بینیم؛ دو آدم که به خدا وصل بودن، به رشد شخصیشون، خانواده و جامعه رسیدن.🌱 🔆الگوی زن: زهرا (س) حضرت زهرا (س) فقط یه همسر یا یه مادر نبود؛ یه زن فعال، آگاه و تاثیرگذار بود؛ حتی وسط سخت‌ترین روزای تاریخ اسلام، محکم وایستاد و نقش خودش رو ایفا کرد.🌷 زنِ امروز هم می‌تونه همین‌طوری باشه؛ نه در برابر مرد، بلکه کنار اون.👩‍❤️‍👨 زنی که هم مهربونه، هم مدیر؛ هم احساس داره، هم عقل.🧕 یه زن قوی که تو خونه پُر از آرامشه، و تو جامعه هم مفید و تاثیرگذاره.💕 🔆الگوی مرد: علی (ع) حضرت علی (ع) با اون عظمت و قدرتش، تو خونه یه مرد مهربون، مسئول و همراه بود. هم پدر خوبی بود، هم شوهر همراه و فهمیده‌ای که اهل محبت و همکاری بود.🌷 مردِ امروز هم می‌تونه مثل ایشون باشه؛ نه فقط کسی که خرج خونه رو می‌ده، بلکه کسی که حال خوب میاره.❣️ یه رفیق واقعی، نه یه رقیب؛🤝 کسی که خانواده رو جای رشد و بالندگی می‌بینه، نه یه بار روی دوش.🧔🏻‍♂ و وقتی این دو کنار هم باشن...🤝 خانواده دیگه فقط یه زندگی روزمره نیست؛👨‍👩‍👦‍👦 می‌شه یه جایی برای رشد، یه پناهگاه امن، یه سکوی پرتاب به سمت هدف‌های بزرگ‌تر زندگی.❤️ بیاید با کمک این زوج آسمونی نقش‌هامون رو از نو بسازیم؛🚧 یه زن و مرد همدل، آگاه و مسئول… برای یه خونه گرم، بچه‌های سالم و دنیایی قشنگ‌تر.🏡💞 #خانواده #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

زندگی قشنگ ساختنیه، با رعایت بعضی نکات ساده🥰🌹 #فوت_و_فن #خانواده #سر_هم_سری 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

🤍 درس همراهی 🤍 🔆 ما در کربلا روابط خانوادگی متعددی رو می‌بینیم و ازشون درس می‌گیریم ▫️رابطه پدر و فرزندان ▫️مادر و فرزندان ▫️خواهر و برادر ▫️برادر و برادر ▫️عمو، عمه و برادرزاده‌ها و ... ☝️🏻اما من فکر می‌کنم کمی در مورد نقش همسران، کم لطفی کردیم... 😔 در صحرای کربلا، در کنار حضرت زینب سلام‌الله‌علیها، بانوان دیگری هم حضور داشتند که در صبر و عظمت، شاید در نقطه اوج حضرت زینب نبودند (چون حقیقتا نمونه و مثالی برای این بانوی بزرگوار نمیشه پیدا کرد) اما... در جایگاه خودشون بسیار درخشان عمل کردند. (که متاسفانه اخبار تاریخی کمی از این بزرگواران در اختیار ما هست.) همسران هر یک شهدای کربلا، چه اصحاب و چه اقوام اباعبدالله هر کدام اگر ذره‌ای بی‌صبری می‌کردند، از عظمت واقعه کم می‌شد. 🌿 همراهی 🌿 صبوری 🌿 عطوفت 🌿 مهربانی 🌿 ایمان 🌿 گذشت 🌿 ایثار 🌿 درک متقابل همگی صفاتی هستن که بانوان کربلا، در مقابل همسرانشون به خرج دادند 🖐🏻و هر بانوی دیگری که این ویژگی‌ها رو در خودش پرورش بده و به کار ببره، نه تنها خودش، که بعید نیست همسرش رو هم عاقبت به خیر کنه. همونطور که در کربلا هم، زنانی بودند که چنین کردند. 🤍 چه زمانی بهتر از محرم که به نیت عاقبت به خیری تمرین همراهی و همسری کنیم؟! 🤍 و چه انگیزه‌ای بزرگتر از ایستادگی مقابل دشمن صهیونی، برای رشد دادن یک خانواده؟ 🤍 #سر_هم_سری #محرم #زنان_قهرمان #زنان_تاریخ_ساز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... 🌿 جز جدایی چاره‌ای نبود؛ شعله‌های آتش عشق حسین-علیه السلام- هر عاشق و معشوقی را در خود میسوزاند و زهیر برای نجات جان همسر و اهل خود، آنان را مجبور به ترک قافله بلا کرد... 🌿 اما بعد از آن روز خونین و واقعه سهمگین؛ این بار نوبت جبران دلدار دیگر بود که باید یار خود را در کنار امام خود کفن می‌کرد و اولین عزادار ستارگانی می‌بود که امتداد مرثیه‌شان در طول تاریخ تا ابد چون خط سرخی ناتمام است... 🕊 رحمت خدا بر این شیر زن کربلا دلهم بنت عمرو #سر_هم_سری #محرم #زنان_قهرمان #زنان_تاریخ_ساز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... 🌿اصحاب تکبیر گفتند، بعد از حر بن یزید، این اولین یار امام بود که به نبرد تن به تن می‌رفت، اما لشگر اشقیا، دست جمعی حمله‌ور شدند و دو ملعون کوفی، عبدالله‌بن عمیر را به شهادت رساندند. 🌿 همسر گریان به میدان شتافت، نشست به شیون و زاری... 🌿 "پس چه شد قول و قرار؟ به تنهایی صورت خضاب کرده‌ای؟ ای سایه سر ام‌وهب..." 🌿لشگر داشت از دیدن شیر زنی بر بالین شهید ملتهب می‌شد، شمر که از مرگ آن دو غلام خشمگین بود، نامردی را تمام کرد و این بار غلام خود را روانه کرد. 🌿 ام‌وهب داشت خون از صورت شوهر می‌شست که با ضربه رستم، غلام شمر ملعون، در دامن شوهر خود همراه او شهید راه حسین شد. 🌷ام‌وهب، نخستین بانوی شهید در واقعه کربلا... #سر_هم_سری #محرم #زنان_قهرمان #زنان_تاریخ_ساز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam

ادامه از پست قبل... 🌿 عظمت روحی بالاتر از این را کجا پیدا می‌کنید؟ 🌿 یا در عصر عاشورا، که حضرت زینب به بالین برادر می‌رسند و ... اصلا بعید نیست که جناب رباب هم در همان لحظات یا کمی بعدتر به بالین همسر آمده باشند و ... 🌿 عاشق‌تر از بانویی که معروف است بعد بازگشت به مدینه، تا آخر عمر هرگز زیر سایه نرفت، چون همسرش را زیر آفتاب نینوا ... می‌شناسید؟ 🌿 غروب روز عاشورا، حضرت زینب علمدار کاروان شدند، اما اصلا بعید نیست که حضرت رباب و بقیه بانوان بزرگ، شبیه معاونان حضرت زینب به کمک ایشان آمده باشند... 🌿 ابتدا بچه‌ها را فراری دهند، آتش‌ها را خاموش کنند و بعد در تاریکی به دنبال کودکان... 🌿 و آخر شب، جناب رباب بماند در جمع زنان و کودکان و گهواره خالی و دلِ سوخته و مشک آبی که حالا... 🌿 و در مسیر اسارت ... اصلا بعید نیست که جناب رباب هم به سهم خودشان خطبه خوانده باشند از آن ستم بزرگ... 🌿 نمی‌خواستیم، اما روضه شد... و سلام خدا بر این بانوی بزرگوار، حضرت رباب علیها‌سلام #سر_هم_سری #محرم #زنان_قهرمان #زنان_تاریخ_ساز 🌱گروه خانواده و سبک زندگی بادام @lifestyle_badam