برنامه بدن سازی سایت Musclewiki.com یه سایت خارجیه که بصورت رایگان برنامه بدنسازی به شما میده و دیگه نیاز نیست برای برنامه کلی پول هزینه کنید. اینجوریه که وارد سایت میشی، جنسیتت رو مشخص میکنی و هر قسمتی از بدن رو که میخوای روی اون کار کنی رو انتخاب میکنی و بهت برنامه میده. کل عضلات بدن رو بهت نشون میده رو هر کدوم کلیک کنی یه سری حرکت ورزشی با ویدیو از اساتید این رشته نشونت میده که با انجام دادنشون اون عضلات درگیر میشن. #مهارت_زندگی #معرفی_سایت ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

چالش‌های جدید در عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان 👤 کبیری، مدیر مرکز مطالعات تیمز و پرلز ایران: نتایج اخیر مطالعات بین‌المللی تیمز و پرلز نشان می‌دهد که رشد قابل توجه پاسخ‌های سفید در میان دانش‌آموزان ایرانی به چالشی جدی تبدیل شده است. در این پژوهش‌ها مشخص شده که تعداد دانش‌آموزانی که به سؤالات آزمون‌ها پاسخی نمی‌دهند، به‌ویژه در درس ریاضی، از ۱۴ درصد در گذشته به ۲۳ درصد افزایش یافته است. مشکلات انگیزشی یا ضعف در مهارت‌های ذهنی؟ به گفته کبیری، دلایل این رشد پاسخ‌های سفید همچنان مشخص نیست و می‌تواند ناشی از تحلیل‌های پیچیده‌ای باشد. اما شواهد حاکی از آن است که این موضوع بیشتر به عدم توانایی پاسخ‌گویی مرتبط است و نه بی‌انگیزگی. وی اضافه کرد: "در مطالعات تیمز و پرلز، شاخص درگیری شناختی مطرح است؛ یعنی دانش‌آموز چقدر توانایی و حوصله مطالعه و درگیری ذهنی با مسائل را دارد. متأسفانه در بررسی‌های میدانی دیده‌ایم که بسیاری از دانش‌آموزان ایرانی از تمرکز ذهنی و کار مستمر فکری فاصله گرفته‌اند." افت عملکرد دانش‌آموزان پسر و تفاوت در مدارس مطالعات نشان داده‌اند که در پایه چهارم، دانش‌آموزان پسر در دروس ریاضی و علوم با افت عملکرد شدیدتری مواجه هستند. این در حالی است که در سواد خواندن (مطالعات پرلز)، دختران افت بیشتری دارند. همچنین، تفاوت‌های جدی میان عملکرد مدارس مختلف مشهود است؛ به‌ویژه مدارس روستایی و حاشیه شهرها در مقایسه با مدارس خاص و غیردولتی عملکرد ضعیف‌تری دارند. این موضوع نشان می‌دهد که خدمات آموزشی مناسب به همه مناطق به‌طور یکنواخت نمی‌رسد. نقش معلمان در عملکرد دانش‌آموزان یکی از یافته‌های دیگر این مطالعات نشان می‌دهد که نوع معلم تأثیر زیادی در تفاوت عملکرد دانش‌آموزان ندارد. به گفته کبیری، "تفاوتی میان معلمان بازنشسته و شاغل یا حتی انواع دیگر معلمان، نظیر آموزشیاران نهضت سوادآموزی و معلمان حق‌التدریس، در نتایج دانش‌آموزان دیده نمی‌شود." جمع‌بندی این یافته‌ها نشان‌دهنده لزوم توجه بیشتر به ارتقای انگیزه و توانایی ذهنی دانش‌آموزان، بهبود کیفیت خدمات آموزشی و تلاش برای رفع نابرابری‌ها در میان مدارس است. برای جلوگیری از افت بیشتر در عملکرد تحصیلی دانش‌آموزان، سیاست‌گذاران آموزشی باید بر ایجاد تغییرات ساختاری و فرهنگی در نظام آموزشی تمرکز کنند. #تلنگر #بیشتر_بدانیم #مهارت_زندگی #فرزند_پروری ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar

🔖 نشانگان آسیب کودک درون(ایگو) عدم دریافت مهر و محبت غیر مشروط در کودکی، قطعا سبب ایجاد آسیب های جبران ناپذیر زیر در فرد خواهد شد ۱. نداشتن اعتماد به نفس و عزت نفس ۲. احساس مسئولیت افراطی ۳. برای دیگران زندگی کردن ۴. اجتناب افراطی از بحث ۵. ناتوانی در تحمل انتقاد ۶. احساس ناکافی بودن ۷. خودانتقادی زیاد ۸. ترس از شکست ۹. کمال‌گرایی #پیام_سلامتی #مهارت_زندگی ✅جهت سفارش #تبلیغات در مجموعه کانالهای تدریس یار ؛ @teacherschool ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @tadriis_yar