eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
640 عکس
7هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅️ساندویچ سالاد مرغ😍🥪 ‌ 📍مواد لازم: 🥠سینه مرغ پخته شده (من با پیاز، سیر، نمک، فلفل سیاه، پودر سیر، پودر زنجبیل و پاپریکا آب پز کردم) 🥣کلم سفید و بنفش 🥬کاهو (من کاهوی آیسبرگ/کاهو پیچ استفاده کردم، کاهوی معمولی هم میشه) 🥕هویج رنده شده خام یا پخته 🌽ذرت پخته شده ‌ 🔻برای سس: 🥣سس مایونز ۳ ق غ 🍥ماست ۴ ق غ 🍋آبلیمو ۲ ق غ 🧂نمک، فلفل سیاه، پودر سیر و سبزیجات معطر مثل شوید خشک، جعفری و… ‌ 🔻کلم رو میتونین مثل من با پوست کن یا با چاقو خرد کنین. ‌ 🔻به عنوان سالاد یا ساندویچ قابل سرو هستش و خیلی راحت و خوشمزه ست😋 ‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینقدر تکراری درست نکن🤘🏻 بهتره آب سبزیجات رو تا حدودی بگیرید👌 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده زیبای برش زدن پنیر و تزیین آن🧀 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تکنیک تشخیص برنج امسال از پارسال . با توجه به موجود بودن برنج های پارساله در فروشگاه های کل کشور باید این نکته رو بدونید که چطور برنج های کهنه و فاسد از نو و تازه رو تشخیص بدین چون . برنج های کهنه حتی اگه قابل خوردن هم باشن از این به بعد شپشک میزنن و ممکنه زود فاسد بشن پس نکات مهم داخل ویدیو رو حتما تست کنید اگر حضوری از جای نامطمئن خرید میکنید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•فینگرفود🌭• دوتا فینگرفود جذاب و راحت👌🏻 آشپزی‌ و کیک پزی خوشمزه‌های ناب 🍔👩‍🍳👇 @khoshmazehayenab 🍕🍗🥘
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥂 درست کن😍👆 گذشت دوره‌ای که یه سن ایچ می‌گرفتی با آب قاطی میکردی میذاشتی جلوی مهمون😜 با آموزش‌های رایگانی که بهت یاد میدم میتونی بیش از ۴۰ نوع شربت جدید و شیک درست کنی🍹 شربت اکلیلی ✨ شربت عطری 💫 شربت رنگین کمانی 🌈 شربت کهکشانی 🌟 شربت ژله ای ⚡️ فقط با مواد دم دستی😍👇 https://eitaa.com/joinchat/1618346271C4f16a7c53f
هدایت شده از  آشپزی آسان
خوشمزه های ناب https://eitaa.com/joinchat/3937468777Cf69c520b13 بیا اینجا با آشپزیت دلبری کن ☝️😍🥰 آخر ❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اینروزا که هوا گرمه سعی کنین بدنتونو هیدراته نگهدارین؛ و با این روش ببینین آب بدنتون کافیه یا نه... ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای ۴نفر گوشت چرخکرده ۲۵۰ گرم برنج ۳قاشق غذاخوری نعنا خشک دو قاشق (یک قاشق برای قلقلی ها و یک قاشق برای سس) پیاز ۲ عد رنده شده(برای قلقلی آب پیاز کاملا گرفته بشه) تخم مرغ یک عدد ادویه نمک فلفل زردچوبه رب گوجه فرنگی یک قاشق رب انار یک قاشق ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ادویه ها : فلفل قرمز ۱/۲ ق چ پودر اویشن ۱/۲ ق چ سس هالوپینو یا سس کچاپ ۲ ق غ پنیر پیتزا ۵۰ گرم گوجه گیلاسی ۱۰۰ گرم پیاز رنده شده ۱ عدد تخم مرغ ۳ عدد کره ۲۵ گرم پنیر لیقوان ۳۰ گرم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گردویی 🥯 😋 🛑مواد لازم خمیر ▫️آرد ۳۰۰ گرم ▫️کره سرد ۱۵۰ گرم ▫️تخم مرغ ۱ عدد ▫️وانیل مایع مقداری ▫️پودر شکر ۶۰ گرم 🛑مواد لازم تارت ▫️کره ۶۰ گرم ▫️پودر شکر ۶۰ گرم ▫️پودر گردو ۶۰ گرم ▫️تخم مرغ ۱ عدد ▫️پودر دارچین ۱/۴ق چ ▫️آرد ۲۵ گرم ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آش اسفناج یکی از آش های سنتی ایرانیه که بر خلاف بقیه آش ها توش از سبزی آش استفاده نمیشه و میتونید لوبیا هم که توی این دستور وجود داره توش نریزید، خیلی مقویه و خوراک روزای سرده.. درست کردنشم خیلی راحته، فقط حتما بلغور و برنج و عدس و لوبیا رو از قبل خیس کنید و بریزید توی غذا.. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
27.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دیگه بیفتک گوشتو همه دوست دارن🥩💦 مواد لازم : ◗ راسته گوساله ◗ سیر ◗ کره ◗ گوجه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاسرول تخم مرغ🥚🍳 مواد لازم: نصف لیوان پنیر (از هر مدل یا میکس مدلها) نصف لیوان شیر پرچرب ۱ قاشق غذا خوری خامه ۲ عدد تخم‌مرغ ۳ شاخه پیازچه (قسمت سبز رنگ) ۲قاشق غذاخوری روغن زیتون ۱ پینچ جز هندی رنده شده نمک , فلفل سیاه، پول بیبر ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه ماکارانی هات خمیر نمیشه و بهم نمیچسبه بیا 😍😋 کلافه شدیم بسکه یکی گفت ماکارانیتو بعد آبکش کردن بشور! اون یکی گفت نشور!😐 یکی گفت آبکش کن دم بزار!☹️ یکی گفت آبکش نکن!😫 اینم راز پختِ رستورانی و رشته ای🍝👇 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از بس برنجو خورشت خوردی خسته نشدی؟؟؟؟؟🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀🤦‍♀ یه کانالی پیدا کردم ک پر از های_خوشمزه_و_متنوع و یاد میده که برای مهمونیا عالیییهههه با کلی که میتونی سُفرتو رنگی کنی حسابیییی😍😍 بزن رو لینک تا دهن همه باز بمونه از هنرنماییت😍👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3866427437C0da1247a8f ♦️ 🔴ویژه خودمونی لینڪشو دیگه نمیذاریم 😱 بدو بیا تا دیر نشده👆 آخر❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🍵🍵🍅🍅 سبزی آش خرد شده نیم کیلو لوبیا چشم بلبلی نصف پیمانه برنج نصف تا ۱ پیمانه پیاز داغ فراوون نعنا داغ ۳ تا ۴ قاشق غ آبغوره کمی بیشتر از نصف پیمانه پوره ی گوجه فرنگی ۵ تا ۶ پیمانه نمک وفلفل سیاه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ژلـه میــوه ای ✓پیشـنهاد خــیلی خـوبیه بــرای بـهار و مخـصوصا تابسـتون که کلــی مـیوه های رنگـی رنگــی داره ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بستنی سوخاری 🍦🍨🍧 بستنی کیک ساده تخم مرغ پودر سوخاری روغن سرخ کردنی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آسونترین‌ و خوشمزه‌ترین گراتن دنیا مواد لازم : پیاز ۲ عدد گوشت چرخ کرده ۴۰۰ گرم فلفل دلمه ۱عدد قارچ ۴ عدد رب گوجه روغن ۱ فنجان پنیر پیتزا ۴۰۰ گرم نان تست ۱ بسته مواد سس : کره ۲۵ گرم آرد ۲۵ گرم شیر ۱ پیمانه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیپس و پنیر کافی شاپی😍😋 مواد لازم : پنیر پیتزا فلفل دلمه‌ای سبز پنیر ورقه‌ای گودا ژامبون یا سوسیس فلفل دلمه‌ای قرمز چیپس و قارچ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔