eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
736 عکس
6.9هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کبه عربی🥟 قسمت اول بلغور :2پیمانه آب ولرم:2پیمانه سیب زمینی آب پز :4عدد متوسط پیاز رنده شده:1عدد متوسط پودر سوخاری:1/4پیمانه ادویه ها:نمک،پودر پاپریکا،پودر زیره،ادویه کاری،فلفل سفید و سیاه مواد میانی:حدود صدو‌پنجاه تا دویست گرم گوشت چرخ کرده صنوبر(دانه کاج)دو سه ق غ، پیاز ادویه ها:نمک،فلفل سیاه،پودر زیره و تخم گشنیز،سماق ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیگه اصلا رو خالی نمیخوری🍜🥓 مواد لازم : ◗ گوجه فرنگی ◗ نمک و فلفل ◗ نودالیت ◗ خامه صبحانه ◗ شیر ◗ سوسیس ◗ پنیر پیتزا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بلانچ کردن لوبیا سبز بلانچ کردن یا شوک حرارتی بهترین روش برای فریز کردن و نگهداری سبزیجاته که از تغییر رنگ،طعم و مزه در اثر انجماد جلوگیری میکنه بلانچ کردن از دیرپز شدن سبزیجات جلوگیری میکنه و باعث میشه در مدت زمان نگهداری خواص خودشو از دست نده و تازه بمونه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با کارتن نظمدهنده دو طبقه درست کن و تو آشپزخانه یا اتاق کودک و... استفاده کن🙂 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چند مدل لقمه مدرسه ای برای تغذیه بچه ها🌮🌯🫔 ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بهترین کباب تابه ای عمرت اینه 😋👌🏻 مواد لازم : سیب زمینی پیاز،گوجه،فلفل دلمه ای گوشت چرخ کرده برای سس: رب،روغن زیتون نمک،فلفل،پودرپیاز ادویه برای گوشت: نمک،فلفل،رزماری،تخم گشنیز،پاپریکا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
26.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک خیس شکلاتی🍰🍫🤤 مواد لازم : شکر ۲۰۰ گرم آرد نول ۲۵۰ گرم تخم مرغ ۴ عدد بیکینگ پودر ۲ ق چ پودر کاکائو ۳ ق غ وانیل ½ ق چ شیر ۲۰۰ گرم روغن ۹۰ گ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پولای مچاله شده یا قدیمی رو نو کنید🤑 ‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تا کی گردگیری کنیم و باز کثیف شه؟😔🙈 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غذای فوری😋😍😋 میتونه هم یه صبحانه ی کامل باشه هم میتونه یه غذای فوری باشه برای روزایی که وقتت کمه👌🏻 مواد لازم: هات‌داگ ۴ عدد کره به مقدار کافی تخم مرغ ۵ عدد پنیر پیتزا به مقدار لازم پیازچه ۳ ق غ خوری ماست پرچرب ۱ ق غ خوری سر پر آرد ۱ غ خوری سر پر نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لول کباب😋😍😋 رقیب سرسخت کوبیده هستن🤩 ~موادلازم: گوشت ۴۰۰گرم پیاز دو عدد رنده شده و اب گرفته شده نمک و پودر سیر و پاپریکا و فلفل سیاه هر کدوم یه ق م جعفری خرد شده دو ق گوجه ۵عدد‌میکس شده فلفل دلمه ایی قرمز نصف کره ۱۰۰گرم نمک و فلفل سیاه به اندازه ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
35.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مازندران (تِرش آش) یه بارم آشپزی آقایونو ببینیم 😉 مواد لازم👇 یک عدد کدو حلوایی متوسط یک عدد چغندر بزرگ ۵۰۰ گرم باقالی ۵۰۰ گرم نخود و لوبیا ۲۰۰ گرم عدس ۱ کیلو سبزی شامل : زلنگ یا چوچاق ( شش شاخ ) پونه و تره و جعفری دوعدد سیر بزرگ ۵۰۰ گرم پیاز رب انار ( به مقدار لازم ) رب آلوچه ( به مقدار لازم ) رب گوجه (به مقدار لازم ) ✾࿐ᭂ༅•❥🥗🍕🧁❥•༅ᭂ࿐✾ ••••●❥JOiN👇 @kadbanoosh00 @kadbanoosh00
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مینی یه مینی عالی🤪🍟 مواد لازم: نان تست سوسیس یا مرغ و گوشت فلفل دلمه و قارچ و پنیر پیتزاٍ سس کچاپ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بورک غذای فوری و سالمه تنوع جدیدیه😎🍟 مواد لازم : گوشت یا مرغ چرخ کرده پیاز و خمیر یوفکا فلفل دلمه رنگی و ذرت قارچ و پنیر پیتزا ادویه ها: پودر سیر و آویشن و پاپریکا و پولبیبر و نمک ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ایده برای تزئین میوه روی میز سرو خیلی قشنگه😍 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👩‍🍳 بادمجون ۴عدد ترجیحا ریز و فینگیلی باشه ران مرغ ۴ عدد گوجه گیلاسی۸عدد روغن قوره قوره ۲ق غ پیاز۱عدد درشت گردو ۸عدد(نفری دوعدد) رب گوجه ۳ق غ سر خالی ادویه(نمک فلفل سیاه و پول بیبر ادویه کاری و زرد چوبه) روغن زیتون برای طعم دار کردن مرغ و آب ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشت چرخکرده 😍😋 مواد لازم: گوشت چرخکرده:🥩 ۴۰۰ کیلو پیاز:🧅 ۲ عدد سیب زمینی:🥔 یک عدد رب گوجه فرنگی:🥫 یک قاشق غذاخوری سر پر گوجه:🍅 سه عدد آب نارنج:🍊 نصف استکان نمک🧂 و فلفل سیاه🌶 و زردچوبه به مقدار لازم و دلخواه. ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این نکات لوبیا پلوی مجلسی میسازی😉🍣 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
همین قدر راحت پوست سیر رو جدا کن😃 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
هدایت شده از  آشپزی آسان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با مرغ لطیف 😉🍗 ‌▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭ ❥◉➺ @Bakerfood 👩‍🍳👨‍🍳
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ۱۲ نکته رو رعایت کنی یه قیمه خوشمزه مجلسی داری🤌🏼 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر سرآشپز حرفه ای باید این ترفندهای مهم آشپزی رو بدونه بفرست واسه سرآشپزهایی که میشناسی خیلی به دردشون میخور👌🏻 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔