eitaa logo
لقمه 🌯
4.3هزار دنبال‌کننده
647 عکس
7.1هزار ویدیو
1 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... #تبلیغات کانال های برتر بانوان https://eitaa.com/joinchat/175243613C47870cc00c تبلیغات شما در ۷ کانال قرار میگیرد؛
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیرابی متفاوت🍛🐑 سیرابی گوسفند به دلیل داشتن آهن، مس و ویتامین B12، می‌تواند در افزایش سطح هموگلوبین و درمان کم خونی مؤثر باشد. ... تقویت سیستم ایمنی یکی دیگر از خواص سیرابی است ،کاهش کلسترول ،کاهش التهابات ،تسکین درد مفاصل ،تقویت سلامت پوست ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این خوشمزه ترین و راحت ترین روش دسر کدو حلواییه🏵 مواد لازم: کدو حلوایی کره یک ق غ دارچین و پودر هل از هر کدوم یک ق چ گلاب دو ق غ شیره انگور یک ق غ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
52.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواداولیه‌👇🏻⁩ اسفناج:۶۰گرم تخم مرغ:۳عدد آرد:۱/۵پیمانه شکر:۱پیمانه روغن:۱پیمانه سرخالی آب:۵قاشق غذاخوری بکینگ پودر:۱قاشق چایی خوری پودرهل:نصف قاشق مرباخوری وانیل:نصف قاشق چایی خوری پوست پرتقال رنده شده:۱قاشق مربایی توسترها:دمای۱۵۰ فرگازی: دمای ۱۸۰ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه خوشمزه درست کن 🍮✨  تخم مرغ : ۳ عدد                       زرده تخم مرغ : ۲ عدد                   شکر : ۸۰ گرم                         شکر برای کارامل : ۱۰۰ گرم شیر : ۴۰۰ میلی لیتر آب : ۳ قاشق غذاخوری وانیل : ۱ قاشق چایخوری ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش 🍧 😋👆 خامه ژله بستنی  انار ژله انار ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
گوشت مغز ران گوساله ۴۰۰ گرم پیاز ۱ عدد خامه صبحانه ۱ قاشق غذا خوری قارچ ۲۰۰ گرم نمک و فلفل سیاه اویشن نوک قاشق چای خوری پول بیبر نوک قاشق چای خوری سرکه بالزامیک ۲ قاشق غذا خوری پنیر موزارلا ۱۰۰ گرم کره ۱۰ گرم سیر ۱ حبه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم: شیر: دو لیتر سرکه: 8 قاشق کره: 50گرم نمک به دلخواه: نصف ق چ شیر برای نرم شدن پنیر: چند قاشق ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯نکات کار راه انداز😊👌 1⃣ترفند باز کردن نخ کیسه برنج 2⃣ترفند تازه ماندن سبزی 3⃣باز کردن در ماکارونی 4⃣ترفند اگه تنقلات اضافی اومده ✳️ ترفندهای بیشتر اینجاست 👇👇🏾 https://eitaa.com/joinchat/350159016C84ff0034d2 ❤️🧡💛💚💙💜🤍
🟡ده مدل غذای نونی و فوری😳 هر روز نگران بودم چی درست کنم که هم خوشمزه باشه هم مواد غذاییش گرون نباشه🥲 از وقتی اومدم این کانال انقدر غذا یاد گرفتم درست کنم هر شب سفره رنگی میندازم 🌮✨👇😋 🌯https://eitaa.com/joinchat/3273195588Cc59e26c2d1 حضور همه کدبانو ها الزامی ☺️❤️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرست واسه کسایی که عاشق آشپزی هستن👌به همین‌راحتی ۳سوته شیکترین‌ فینگرفود رو درست کن😍با کمترین‌هزینه😉 نان باگت رو که به این روش برش بدین داخلش میتونین حتی میرزاقاسمی یا کشک بادمجان هم بریزید و به سلیقه خودتون دیزاین کنین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دالگونا لوتوس یا بیسکوییتی که کافیه یکبار امتحان کنی تا عاشقش شی😉 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این ترفند دیگه روغن رو شیشه روغن نمی ریزه ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باقارچ وآلودگی لباسشوییت خداحافظی کن به یه لیوان سرکه سفید یک الی دو ق غ خوری جوش شیرین اضافه کنید مخلوط کنید پنبه هارو داخلش قراربدین⚘️ اجازه بدین سکه وجوش شیرین جذبش بشه بعدداخل شیارهاقرار بدین ۶ یا۷ساعتی زمان بدین ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یخ گل رز با خیار و تخم شربتی🥒🧊 تخم شربتی هارو غلیظ خیس میکنیم - داخل قالب میریزیم- خیار هارو ورقه ای میزنیم- داخل قالب میزاریم- اب میریزیم روی گل ها- میره که یخ بزنه و اماده شه برای شربت ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تو مصرف کیسه هم صرفه جویی می کنی😃 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راتاتویی خوراک کدو بادمجان مواد لازم برای ۴ نفر: بادمجان بزرگ ۱ عدد 🍆 کدو متوسط ۲ عدد سیب زمینی متوسط ۲ عدد 🥔 پیاز ۲ عدد متوسط 🧅 گوجه فرنگی ۳ عدد بزرگ 🍅 . مواد سس: گوجه فرنگی ۴ عدد 🍅 فلفل سبز ۱ عدد 🌶 پیاز متوسط۲ عدد 🧅 سیر ۵ حبه 🧄 روغن زیتون با بو ۳ ق غ 🫒 نمک و فلفل سیاه نصف ق چ ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکی میکری🥠🍥 سراغ موادلازم: آرد دو و نیم پیمانه شیر نصف پیمانه وانیل نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر یک ق غ زعفران یک ق غ پودر کاکائو یک ق غ شکر یک پیمانه روغن نصف پیمانه تخم مرغ ۳ عدد ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با لاکچری😍😋 مواد لازم: سیب زمینی 🥔 فلفل دلمه ای 🫑 کالباس🥓 ذرت🌽 پنیر پیتزا 🧀 سس کچاپ یا سالسا🍅 نون لواش🫓 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این گوشت نمیخواد خیلیم خوشمزه و پرخاصیتِ🤌🏻 مواد لازم👇🏻 دال عدس یک لیوان پیاز متوسط یک عدد هویج یک عدد کدو سبز یک عدد سیر ۲حبه جعفری خرد شده نصف لیوان نمک و فلفل و آویشن و زردچوبه و پاپریکا ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹ایده خوشمزه با سیب زمینی🥤🍝 ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔