‌ 😥اگه چند وقته تو خونه‌ات آرامش نداری، و نگرانی اتفاقی برای خودت یا فرزندت بیوفته حتما این پست کوتاه رو ببین 👇 ‌ مشاهده مطلب ‌ مشاهده مطلب 🔴 آرامش رو به خانوادت برگردون 👆

پنکیک 😊😊😊 تخم مرغ ۲ تا ارد ۱/۵ لیوان شکر ۱/۳ لیوان شیر ۱ لیوان روغن یا کره آب شده ۴ ق غ عسل ۱ ق غ بکینگ پودر ۱ ق غ وانیل نوک ق چ . . توی ظرف اگه خواستین درست کنین اول تخم مرغ + شکر + وانیل رو با همزن ۵ دقیقه بزنین و بعد بقیه مواد رو اضافه کنین و با همزن دستی مخلوطشون کنین ( آخر از همه آرد و بکینگ پودر رو اضافه کنین ) #پنکیک #پنکیک_شکلاتی #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

آش 🍲😋 پیاز داغ و آماده کنید برنج نیم دانه ،نخود پخته و عصاره ی گوشت رو بهش اضافه کنید و بزارین بپزه،کامل که پخت سبزی اش رو اضافه کنید. سیر و کامل له کنید ماست و کشک رو اضافه کنید و به آش اضافه کنید به همراه پیاز داغ نوش جان کنید #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

یتیمچه مواد لازم : پیاز بررگ نگینی شده یک عدد سیب زمینی ۲ عدد و بادمجان ۴ عدد پوره ی گوجه فرنگی ۳عدد نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

فینگر فود فقط با دو قلم مواد #فینگرفود #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

🎥دردسر عجیب آقای حیاتی گوینده سابق تلویزیون به خاطر یه تبلیغ😁😁 واقعا حقش نبود😐😐 بااین چربی سوز گیاهی ماهانه 5 تا 7 کیلو بدون رژیم و ورزش لاغر میشید😍 پس اگه میخواید به وزن ایده آلتون برسید روی لینک زیر کلیک کنید و توی جشنواره زمستانه تا پایان امشب این چربی سوز رو نیم بها تهیه کنید👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/PZRVh https://landing.saamim.com/PZRVh

#خورشت_مرغ_و_قیسی مرغ ۴تکه آلوبخارا ۱۰عدد قیسی ۱۰عدد رب گوجه یارب اناریک قاشق غذاخوری نمک وادویه به میزان لازم پیازیک عدد زعفران به میزان لازم میتونیدازرب اناریاگوجه استفاده کنیدیاکلا رب روحذف کنیدوبازعفران درست کنیدبرحسب ذائقه میتونیدازچندقاشق شکرهم استفاده کنید #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

اسنک مرغ😍😋 برای ۱۰ عدد سینه مرغ ۱ عدد فلفل دلمه ای نصف عدد مخلوط نخود فرنگی و هویج و ذرت به میزان لازم نان تست ۱۰ عدد پنیر پیترا به میزان لازم نمک و زردچوبه و فلفل و آویشن و سس گوجه به میزان لازم سینه مرغ رو به تکه های ریز و کوچک برش دادم . داخل تابه ای سینه ها رو با روغن تفت دادم و نمک و زردچوبه و آویشن هم ریختم و بعد فلفل دلمه ای خرد شده و بعد سبزیجات هویج و نخود فرنگی و ذرت پخته شده رو اضافه کردم این مواد دل به خواهی هست شما می تونید از قارچ و یا سبزیجات دیگه هم استفاده کنید . دور نان تست ها رو گرفتم و داخل دستگاه ساندویچ ساز نون ها رو که کفش رو کمی کره زدم و چیدم و روش کمی سس گوجه زدم و از مواد ریختم و بعد روش پنیر پیتزا ریختم و دوباره روش نان تست قرار دادم . روی نان تست هم کمی کره زدم . در دستگاه رو بستم و حدودا ۷ دقیقه تایم برای پخت هست ولی باز خودتون چک کنید . دستگاه ساندویچ ساز من اولا که کار می کردم نیاز به چرب کردن هم نداشت و راحت بود و نمی چسبید جدیدا کمی چرب می کنم . اما دوستانی که میگن هر کاری می کنیم می چسبه می تونند کاغذ روغنی بندازن . #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#تهچین_عدس_پلو #عدس_پلو #تهچین برنج :سه پیمانه عدس :سه پیمانه کشمش پلویی یک پیمانه گوشت چرخ ۲۵۰ گرم ،با دارچین فراوان ،فلفل سیاه ،نمک،زردچوبه پیاز رنده شده: ۱ عدد خرما به دلخواه با کره کمی تفت بدین . مواد ته چین زرده تخم مرغ: ۲ عدد ماست چکیده: ۶ ق غ روغن : ۱/۴ پیمانه گلاب : ۱ ق س زعفران دم کرده: به میزان لازم نمک و فلفل گوشت رو با سویا میتونین جایگزین کنید عدس رو ۳۰ دقیقه خیس کنید و بگذارید بپزه مقداری از برنج رو برای تهچین سفید آبکش کنید و به بقیه عدس رو اضافه کنید ، لایه هارو تکرار کنید تا تموم شه در آخر هم کره روی برنج میریزیم بهتره مقدار عدس برابر برنج باشه تا طعم بهتری داشته باشه #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

#كوبيده_مرغ😍😍 #کوبیده تخم گشنيز آسياب شده و ادويه پاپريكا مواد لازم ( ٥ الي ٦ نفر) ران مرغ نيم كيلو سينه مرغ نيم كيلو پياز ١ عدد بزرگ سير ٢ عدد جعفري خرد شده (٣ قاشق غ خ ) تخم مرغ ١ عدد پودر سوخاري ١ پيمانه زعفران دم كرده ٤ قاشق غ خ نمك ١ قاشق چ خ فلفل سياه ١ قاشق چ خ پاپريكا ١ قاشق چ خ زرد چوبه نصف قاشق چ خ تخم گشنيز آسياب (نصف قاشق چ خ ) ليمو تازه ١ قاشق غ خ گوشت رون و سينه مرغ رو ٢ بار چرخ كنيد،پياز و سيرو چرخ كنيد و كاملا آبش رو بگيريد،حالا موادمون كه شامل گوشت ،پياز وسير جعفري تخم مرغ زعفرون ادويه ها و آب ليمو هست رو ٥ دقيقه ورز بديد ،روش سلفون بكشيد و ١ ساعت بزاريد يخچال ،بعد پودر سوخاري بهش اضافه كنيد و باز ٥ دقيقه ورز بديد،دستتون رو با اب يخ خيس كنيد و كوبيده رو به سيخ بكشيد ،براي اين كار سر وته گوشت رو به سيخ فشار بديد و بعد بريد سراغ نقش زدن كباب،حالا يكم تابه رو چرب كنيد و هر طرف كباب رو ٥ الي ٦ دقيقه سرخ كنيد،بعد روش كره و زعفران بماليد،ميتونيد اين كوبيده رو با برنج هم سرو كنيد،اين كوبيده رو روي ذغال هم ميشه درست كرد #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔

اینقدرکیست سینه‌ام رو پیگیری نکردم جدی شد😢 +سری آخر که رفتم سونوگرافی مجدد دادم بهم گفتن توده هایپواکو داری😱 خیلی ترسیده بودم چون بهم گفتن باید نمونه بدم خداروشکر جوابش خوش خیم بود ولی احتمال خطر داشت❗️😰 از استرس مردم تا جوابش اومد😣همش دنبال یک راه بودم تا مجبور نباشم فقط صبرکنم که تهش سرطان بگیرم.... بعد کلی تحقیق با کادر روسا آشنا شدم وتحت درمانشون توی یه مدت کوتاه کامل مشکلم حل شد نذرکرده بودم بعد درمانم همجا کانالشونوبذارم📿👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1341457497Cc97899f8c9