eitaa logo
لقمه 🌯
5.3هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
11.8هزار ویدیو
4 فایل
﷽‌ آنچه ما می خوریم در روحیات ما تاثیر دارد، اینکه روزی ما و #لقمه ما چه باشد، بی ارتباط نیست با اینکه "حال ما" چگونه باشد... تبلیغات ؛ @baartaarinhaa
مشاهده در ایتا
دانلود
10.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍😋 ✅نصف سینه ی مرغ ✅دو پیمانه برنج از قبل خیس شده ✅دو هویج متوسط ✅دو تا سه ق غ زرشک ✅۴ق غ زعفران دمکرده ✅یک پیاز متوسط ✅ادویه ها شامل(پولبیر،پودر سیر،فلفل سیاه؛زرچوبه از هر کدام یک ق چ و دارچین یک ق م ،نمک هم به میزان لازم) پیاز نگینی رو کمی تفت بدید مرغ های نواری رو اضافه کرده و سرخ کنید ادویه ها رو هم با مرغ تفت بدید بعد هویج و زرشک رو اضافه کرده در حد ۵ دقیقه تفت بدید در آخر هم زعفران دمکرده و پودر دارچین رو اضافه کنید و تفت بدید شعله رو خاموش کنید و مواد رو کنار بزارید.برنج رو آبکش کنید،کف قابلمه ته دیگ موردنظرتون رو قرار بدید من از کنجد و سیب زمینی ورقه ای استفاده کردم. یک لایه برنج ساده و یک لایه مواد گوشتی رو داخل قابلمه بریزید و این کار رو تا زمانی که مواد تموم شه ادامه بدید در آخر هم کمی زعفران دمکرده روی پلو بریزید و پلو رو دم بزارید .بعد از چهل و پنج دقیقه هویج پلوی اماده س ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
5.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مواد مورد نیاز:👇 ✅نصف سینه ی مرغ ✅دو پیمانه برنج🍚 از قبل خیس شده ✅دو هویج متوسط🥕 ✅دو تا سه ق غ زرشک ✅۴ق غ زعفران دمکرده ✅یک پیاز متوسط🧅 ✅ادویه ها شامل(پولبیر،پودر سیر،فلفل سیاه؛زرچوبه از هر کدام یک ق چ و دارچین یک ق م ،نمک🧂 هم به میزان لازم) 🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕🥕 طرز تهیه: پیاز🧅 نگینی رو کمی تفت بدید مرغ های نواری رو اضافه کرده و سرخ کنید ادویه ها رو هم با مرغ تفت بدید بعد هویج🥕 و زرشک رو اضافه کرده در حد ۵ دقیقه تفت بدید ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
8.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥗🥕 🔮مواد لازم: هویج: ۵عدد خورد شده پیاز: ۳عدد خلالی سینه مرغ: یک عدد زرشک: نصف لیوان زعفران: به مقدار لازم برنج آبکش شده: ۴پیمانه کره ادویه جان (نمک،زردچوبه،پودر سیر،پودر پیاز،پولبیبر) ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
27.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با مرغ مواد لازم ۵۰۰گرم هویج،چهار لیوان دسته دار برنج،یک عدد سینه مرغ،سه عدد پیاز متوسط،سه قاشق غذاخوری زرشک،نصف قاشق غذاخوری آبلیمو،یک تا دو قاشق شکر به دلخواه ادویه ها شامل زعفران،فلفل سیاه و ادویه مرغ (شامل پودر تخم گشنیز،زردچوبه ،هل،دارچین،زیره سبز،پاپریکا،زنجبیل،فلفل قرمز،پودر سیر،پودر پیاز و…)و نمک *این غذا برای۶تا۸نفرکافیست *مرغ را میتوانید آب پز و سپس ریش ریش کرده و به مواد اضافه کنید *به دلخواه میتوانید این غذا را با گوشت قلقلی هم بپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔
8.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🥗🥕 🔮مواد لازم: هویج: ۵عدد خورد شده پیاز: ۳عدد خلالی سینه مرغ: یک عدد زرشک: نصف لیوان زعفران: به مقدار لازم برنج آبکش شده: ۴پیمانه کره ادویه جان (نمک،زردچوبه،پودر سیر،پودر پیاز،پولبیبر) ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔