#غذا_با_گوشت_چرخکرده #کباب_تابه_ای_با_سبزیجات ٣ سيب زميني متوسط خام 🥔🥔🥔٢ پياز متوسط🧅 1/5پيمانه سويا خیس خورده و بدون آب ١/٢ پ گوشت چرخ كرده ( گوشت كاملاً اختياريه) ١/٢ پ جعفري خرد شده ١ پيمانه قارچ🍄🍄 ٢ ق.غ آرد گندم نمك، فلفل، زردچوبه به ميزان لازم🧂 #آشپزی ܠــܧܩــܘ 🌯 @Lughme 🌮🌯🫔