7.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کوکو_اسفناج
مواد لازم:
300 گرم اسفناج
چهار عدد تخم مرغ
دو قاشق غذاخوری آرد
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا از هر کدام نصف قاشق چایخوری
دو حبه سیر رنده شده
اضافه و با هم مخلوط کنید
پ.ن
داخل فیلم گفته با ماست سرو بشه
ولی شما این کا رو انجام ندید.
کلسیم موجود در ماست،نمیذاره آهن اسفناج جذب بدن بشه.
در عوض می تونید با گوجه فرنگی سرو کنید.
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
10.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#آموزش تهیه#کباب دیگی ترکی در فر متفاوت وخاص😋😋
#آشپزی
#کباب_دیگی_ترکی
#کباب_ترکی
#کباب_در_فر
#ترکی
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
16.91M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
25.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راز سوسیس بندری بازاری 🌭
مواد لازم :
سوسیس
پیاز
رب گوجه
فلفل
ادویه کاری
پودر سیر
#سوسیس_بندری
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
17.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
11.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌏 کانال تخصصی #هفت_سین
🪴 کاشت ۲۰مدل سبزه #نوروزی و پرفروش😍🤑
#سبزه_آبشاری 🌾
#سبزه_نارنج 🌱
#سبزه_انار 🌿
آموزش کامل ساخت و تزیینات #هفتسین های پولساز و نحوه ی فروش و درآمدزایی از هفتسین🤩
👇👇
https://eitaa.com/joinchat/3969253975C3dc4e54ecd
8.88M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
8.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینبار بادمجونو به سبک کوک مگ بپز😍
مواد لازم:
بادمجون گرد ۸ عدد
گوجه فرنگی ۶ عدد
پیاز ۱ عدد
گوشت چرخ کرده ۲۰۰ گرم
رب گوجه ۱ ق غ
نمک فلفل آویشن هر یک ۱ ق چ
طرز تهیه:
بادمجونا رو اینجوری پوست میکنیم و سرخ میکنیم
یه پیاز رو با گوشت چرخ شده و ادویه ترکیب میکنیمو شکم بادمجونا رو پر میکنیم
چنتا گوجه فرنگی پوره کردیم رب گوجه هم اضافه کردیم
کف ظرف پوره گوجه و ادویه ها
بادمجونای شکم پر و چنتا فلفل تند
در آخر فویل
و میره توی فر ۱۸۰ درجه
بمدت ۵۰ دقیقه
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔
9.45M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#آش_کشک تبریزی🥣
بسیار لذیذ و خوشمزه😋
حتما یکبار امتحانش کنید طعمش فوقالعادست🥰👌
پیاز بزرگ 1 عدد
سبزی آش 500 گرم
نخود پخته 3/4 پیمانه
لوبیا پخته 1/2 پیمانه
عدس 1/2 پیمانه
بلغور گندم 1/2 پیمانه
کلم برگ 300 گرم
هویج 1 عدد
آب قلم یا عصاره قلم 1 عدد
آش رشته 1 پیمانه
نمک، فلفل سیاه، زردچوبه به مقدار لازم
#آشپزی
ܠــܧܩــܘ 🌯
@Lughme
🌮🌯🫔