✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 1⃣ تقویت ایمان و معنویات 🔺یاد خدا: اولین درمان یاد خداست، یکی از علل غم و افسردگی در جامعه امروز ضعف ارتباط با خدا و غفلت از یاد خداست، 🔻خداوند در قرآن می‌فرماید: ﴿وَمَنْ أَعْرَضَ عَن ذِكْرِي فَإِنَّ لَهُ مَعِيشَةً ضَنكًا1 «کسی که از یاد من اعراض کند معیشت تنگی خواهد داشت.» این تنگی مربوط به مسائل روحی است زیرا دنیا (از نظر مادی) مال کفران است، 🔻همچنین خداوند می‌فرماید: ﴿أَلاَ بِذِكْرِ اللّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ﴾2 «با یاد خدا دل‌ها آرام می‌شود» 🔺اگر می‌بینیم که در کشورهای غربی علی‌رقم امکانات زیاد از غم و افسردگی رنج می‌برند علت غفلت از یاد خداست مخصوصاً در زندگی امروزی که انسان‌ها بیشتر جدا از هم و تنها زندگی می‌کنند. در این حالت کسی که یاد خدا باشد احساس تنهایی و ضعف نمی‌کند. ---------------- 1. طه، ۱۲۴ 2. رعد، ۲۸ 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #یاد_خدا 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 1⃣ تقویت ایمان و معنویات 🔺یقین و رضا و تسلیم: درمان دوم یقین و رضا است، 🔻امام صادق (ع) میفرمایند: «خداوند به جهت عدل و حکمت و علمش راحتی و شادی را در یقین و رضا از خدا قرار داده، و هم و غم را در شک و نارضایتی قرار داده، پس از کار خدا راضی باشید و تسلیم او باشید.»1 🔺اگر بنده بداند که هر آنچه که خدا برای او مقدر کرده به نفع اوست دیگر ناراضی و ناراحت نخواهد بود، البته اگر نگرانی از کرده خود باشد و بخاطر آخرت باشد خوب است. __ 1. «إنّ الله ـ بعدله وحکمته وعلمه ـ جعل الروح والفرح فی الیقین والرضا عن الله وجعل الهمّ والحزن فی الشکّ فارضوا عن الله، وسلّموا لأمره ، الاسكافی، 258: 59، ح۱۲۴ ) 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #تقویت_ایمان #یقین #رضا #تسلیم «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 1⃣ تقویت ایمان و معنویات: 🔺درمان سوم صبر کردن و جزع نکردن: 🔻امام علی (ع) میفرمایند: «مبادا جزع کنی زیرا امید را قطع می‌کند و اگر انسان نا امید شود دنبال چاره نمی‌رود و باعث هم و غم می‌شود، اگر چاره‌ای باشد باید چاره را یافت و اگر چاره ای نیست باید صبر کرد و این بهتر از نا امیدی است».1 ___ 1. «إِيَّاكَ وَ الْجَزَعَ فَإِنَّهُ يَقْطَعُ الْأَمَلَ وَ يُضَعِّفُ الْعَمَلَ وَ يُورِثُ الْهَمَّ وَ اعْلَمْ أَنَّ الْمَخْرَجَ فِي أَمْرَيْنِ مَا كَانَتْ فِيهِ حِيلَةٌ فَالاحْتِيَالُ وَ مَا لَمْ تَكُنْ فِيهِ حِيلَةٌ فَالاصْطِبَارُ‌ ، قاضی نعمان، ج1:323 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #تقویت_ایمان #صبر «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 1⃣ تقویت ایمان و معنویات: 🔺درمان چهارم زهد و دل کندن از محبت دنیا: 🔻هرگاه انسان چیزی را دوست داشته باشد بابت آن در رنج است و هرچه چیزهایی که دوست دارد بیشتر باشد رنجش هم بیشتر است، 🔻پیامبر (ص) میفرمایند: «دوست داشتن دنیا هم و غم را زیاد میکند و زهد در دنیا سبب راحتی قلب و راحتی تن است.»1 ___ 1. الرغبه فی الدنیا تکثر الهم والحزن، والزهد فی الدنیا یریح القلب والبدن 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #تقویت_ایمان #زهد «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 1⃣ تقویت ایمان و معنویات 🔺درمان پنجم قانع بودن: در روایت دیگری آمده: کسی که به تقدیر و قسمت خود قانع باشد از غم و خستگی در امان خواهد بود.1 ___ 1. ومن قنع بالمقسوم استراح من الهم والكرب والتعب 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #تقویت_ایمان #قناعت «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: یکی از حکمت‌های بیماری این است که انسان به یاد خدا بیافتد، اگر انسان گناه کند و گناهانش جمع شود خدا او را مبتلا به هم و غم می‌کند تا گناهانش پاک شود و متوجه خدا گردد و اگر افاقه نکرد او را بیمار می‌کند و اگ باز هم افاقه نکرد او را گرفتار جور سلطان می‌کند. از این رو بسیار خوب است که هنگام بروز غم و اندوه یا بیماری انسان بسوی دعا و یاد خدا برود. 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺اولین درمان یک استعاذه است، امام باقر (ع) می‌فرمایند: «هرگاه کسی از خانه خارج می‌شود این را بگوید: أعوذ بما عاذت به ملائكة الله من شر هذا اليوم الجديد الذي إذا غابت شمسه لم تعد من شر نفسي ومن شر غيري ومن شر الشياطين ومن شر من نصب لأولياء الله ومن شر الجن والإنس ومن شر السباع والهوام ومن شر ركوب المحارم كلها، أجير نفسي بالله من كل شر، کسی که این دعا را بخواند خداوند گناهانش را می‌آمرزد و توبه‌اش را قبول می‌کند و او را از هم و غم کفایت می‌کند و جلوی بیماری او را می‌گیرد و او را از شر در امان قرار می‌دهد. 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺دومین درمان، دعا برای بعد از نماز، 🔻امام صادق (ع) می‌فرمایند: «زمانی که نماز مغرب را خواندی دستت را بر پیشانی مرور بده و بگو: بسم الله الذي لا إله إلا هو عالم الغيب والشهادة الرحمن الرحيم، اللهم أذهب عني الهم والغم والحزن، و سه مرتبه تکرار کن.»2 🔻دعای دوم، در روایت آمده: «پیامبر (ص) بعد از تشهد و سلام چهارزانو می‌نشستند و دست راست خود را بر سر قرار می‌دادند و می‌فرمودند: بسم الله الذي لا اله الا هو عالم الغيب والشهادة الرحمن الرحيم، صل على محمد وآل محمد، واذهب عني الهم والحزن»3 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان سوم غسل و نماز و دعا، 🔻امام صادق (ع) می‌فرمایند: «غسل کن و دو رکعت نماز بخوان و بگو يا فارج الهم ويا كاشف الغم يا رحمن الدنيا والآخرة ورحيمهما فرج همي واكشف غمي يا الله الواحد الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا أحد، اعصمني وطهرني و اذهب ببليتي سپس آیة الکرسی بخوان و معوذتین»5 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان چهارم نماز شب است، 🔻امام صادق (ع) می‌فرمایند: نماز شب صورت را زیبا می‌کند و هم و غم را برطرف می‌کند و بینایی را جلا می‌دهد. 6 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان پنجم استغفار است، 🔻پیامبر (ص) می‌فرمایند: کسی که نعمت بر او ظاهر شود زیاد الحمدلله بگوید، و کسی که هم و غم او زیاد شود باید استغفار کند، و کسی که مبتلا به فقر شود بسیار بگوید لاحول ولا قوة الا بالله7 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان ششم، پیامبر (ص) می‌فرمایند: «کسی که در روز ده مرتبه این کلمات را بگوید خداوند چهار هزار گناه کبیره از او می‌آمرزد و او را از مرگ نجات می‌دهد و از فشار قبر و از کل سختی‌ها و ترس‌ها ... و از شر ابلیس و سربازان ابلیس محافظت می‌شود و دینش ادا می‌شود و هم و غم او برطرف می‌شود و ناراحتی و غصه‌اش برطرف می‌شود و آن کلمات این است؛ اعددت لكل هول لا اله الا الله، ولكل هم وغم ما شاء الله، ولكل نعمة الحمد لله، ولكل رخاء الشكر لله، ولكل اعجوبة سبحان الله، ولكل ذنب استغفر الله، ولكل مصيبة انا لله وانا إليه راجعون، ولكل ضيق حسبي الله، ولكل قضاء وقدر توكلت على الله، ولكل عدو اعتصمت بالله، ولكل طاعة ومعصية لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است. 🔺درمان هفتم، از سلمان فارسی (رض) روایت شده: «نیست بنده‌ای که اول صبح سه مرتبه بگوید الحمد لله رب العالمین، الحمد لله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه، مگر اینکه خداوند هفتاد نوع بلا از او دور می‌کند که کمترین آن هم و غم است. 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان هشتم آیه مُلک است، آیه مُلک آیه ۲۶ سوره آل عمران است که مالکیت و فرمانروایی هستی را برای خدا دانسته است. این آیه را در پاسخ به ادعای اهل کتاب دانسته‌اند که خود را از خاصان خدا می‌پنداشتند. 🔻پیامبر (ص) می‌فرمایند: «نیست روی زمین مسلمانی که با این آیه دعا کند در حالی که هم و غم دارد و یا بدهی دارد مگر اینکه خدا هم و غم او و بدهی او را برطرف کند، بعد از آن آیه، این دعا را بگوید؛ 🔻يا رحمن الدنيا والاخرة ورحيمهما، تعطي منهما ما تشاء، وتمنع منهما ما تشاء اقض عني ديني، وفرج همي، اگر به اندازه کره زمین طلا بدهکار باشید خدا آن را ادا می‌کند. 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان نهم نوعی نماز است، 🔻در روایت آمده: «دو رکعت نماز بخواند، هر رکعت یک بار حمد، سیزده بار سوره قدر و بعد از نماز به سجده برود و بگوید؛ اللهم يا فارج الهم و يا كاشف الغم و مجيب دعوة المضطرين و رحمن الدنيا و رحيم الاخرة ، صل على محمد و آل محمد و ارحمني رحمة تطفئ بها عني غضبك و سخطك و تغنيني بها عمن سواك، سپس گونه راست را بر زمین قرار دهد و بگوید يا مذل كل جبار عنيد و يا معز كل ذليل و حقك قد بلغ المجهود مني في أمر كذا ففرج عني، سپس گونه چپ را بر زمین قرار دهد و دوباره تکرار کند سپس بر پیشانی سجده کند و دوباره تکرار کند، خداوند هم و غم او را برطرف می‌کند و حاجتش را برآورده می‌کند.» 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان دهم، پیامبر (ص) می‌فرمایند: «کسی که این دعا را بخواند؛ اللهم إنى عبدك و ابن عبدك و ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماض في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحدا من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي و نور صدري و جلاء حزني و ذهاب همي، خداوند هم و غم او را برطرف می‌کند و خوشحالی را جایگزین می‌کند.» 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان یازدهم حوقله (لا حول ولا قوه الا بالله) است، 🔻در روایات بسیار و در حد تواتر آمده که حوقله درمان هم و غم است، در روایتی درباره حوقله آمده: «فيه شفاء من تسعة و تسعين داءً أدناها الهم» یعنی «در آن درمان نود و نه بیماری است که کمترین آن هم و غم است» 🔻معلوم می‌شود که هم و غم از نظر این روایت بیماری محسوب می‌شود. البته حوقله شروطی دارد و مقدمات و مؤخراتی دارد که در جلد دوم کتاب مفصلاً آمده. 🔻در روایت آمده: «شكا عوف بن مالك الاشجعي إلى النبي صلى الله عليه وآله، ان ابنه اسره العدو فامر ان يستكثر من قول: لا حول ولا قوه الا بالله وداوم عليه، فنجا من همه ورد الله إليه ابنه مع الاغنام والجمال» یعنی «شخصی به نام عوف به پیامبر (ص) شکایت کرد از این که پسرش گرفتار دشمن شده، پیامبر (ص) به او امر فرمود که زیاد لاحول ولا قوة الا بالله بگوید و مداومت کند، هم غم و اندوه او برطرف شد و هم پسرش به همراه غنایم نجات پیدا کرد. 🔻حضرت آدم به سوی خدا شکایت کرد از هم و غم بخاطر ازدست دادن بهشت و جبرئیل (ع) نازل شد و فرمود ای آدم بگو لا حول ولا قوة إلا بالله، و آدم گفت و حزن و وسوسه سینه از او برطرف شد. 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان دوازدهم توکل است، 🔻پیامبر (ص) می‌فرمایند: «کسی که به هم و غم یا ناراحتی و بلا و مشکل پیچیده مبتلا می‌شود این را بگوید الله ربي ولا أشرك به شيئا، توكلت على الحي الذي لا يموت» 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan

✨﷽✨ 📗 برشی از کتاب خانواده ام سالمند 🧠 اصلاحات فکری ⏪ راهکارهای اصلاح فکر و تقویت امید 2⃣ خواندن دعاهایی که برای رهایی از هم و غم وارد شده است: 🔺درمان سیزدهم دعای مکروب، 🔻در روایت آمده: «یکی از فرزندان امام جواد (ع) بیمار شد، نزدیک او شد و او را بوسید و فرمود ای پسرم حالت چطور است، پاسخ داد من دردمندم، امام فرمود بعد از نماز ظهر این را ده مرتبه بگو يا الله يا الله يا الله، کسی که ناراحت است این را نمی‌گوید مگر اینکه پروردگار تبارک و تعالی جواب می‌دهد که بنده من حاجتت چیست. 🔻امام صادق (ع) می‌فرمایند: «دعای مکروب در شب: يا منزل الشفاء بالليل والنهار ومذهب الداء بالليل والنهار انزل علي شفائك شفاء لكل ما بي من الداء 🔻حسین بن حسن خراسانی روایت می‌کند: «نزد امام صادق (ع) آمدم با عده‌ای از برادرانم از حجاج در زمان منصور، از دعای مکروب سؤال کردم و امام فرمود بعد از نماز شب دست را بر محل سجده قرار بدهد و بگوید بسم الله بسم الله محمد رسول الله على امام الله في أرضه على جميع عباده اشفني يا شافي لا شفاء إلا شفاؤك شفاء لا يغادر سقما من كل داء وسقم» 🔻در روایت دیگر آمده: «کسی که ناچار است و به بلایی مبتلا شده، شب جمعه بعد از نماز عشاء این را بگوید لا إله إلا أنت سبحانك انى كنت من الظالمين» البته تعداد در این روایت ذکر نشده ولی بعضی گفته‌اند چهارصد مرتبه . 📚منبع: کتاب حکیم باشید ۲، خانواده ام سالمند 🖋مولف: محمد علی اخوان #اصلاحات_فکری #تقویت_امید #دعا «کانال محمد علی اخوان» 🌏https://eitaa.com/m_a_akhavan