eitaa logo
مرز مقدس گیلان
257 دنبال‌کننده
4.1هزار عکس
3.9هزار ویدیو
14 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
مارا به دوستان خود معرفی نمایید
راهکارهای افزایش امید به زندگی ....................... ما را به دوستان خود معرفی نمایید
11.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اقدامات لازم پس از حوادث رانندگی ما را به دوستان خود معرفی نمایید
✅ اگر پس از فشار ماشه گلوله شليک نشد يا صداي تق و يا اضافه شنيده شد. لوله را بسمت امني گرفته و ابتدا تا 30 بشماريد . سپس در حاليکه لوله اسلحه را بسمت امني گرقته ايد اقدام به خالي کردن اسلحه کنيد و فشنگ مورد نظر را به طريق امني دور اندازيد.. ما را به دوستان خود معرفی نمایید
۲۷ نکته برای آمادگی در برابر سیل 🌊 🔹پیش از وقوع سیل _ذخیره غذای خشک _پرهیز از ساخت و ساز در بستر و حریم رودخانه‌ها و مناطق سیل خیز _استفاده از مصالح مناسب برای ساخت و ساز در مناطق سیل خیز _ذخیره آب سالم _قرار دادن اسناد و سایر اوراق بهادار در محل امن _پوشاندن دیوار زیر زمین با عایق ضد آب _جاسازی تابلوی برق در طبقات بالای ساختمان _آماده کردن کیف امداد و نجات هلال‌احمر 🔹هنگام وقوع سیل _قطع کلید اصلی برق، شیر اصلی آب و گاز _پرهیز از توقف در مناطق آب گرفته _وارد نشدن به سیلاب _ماندن در مناطق مرتفع _از پریز کشیدن وسایل برقی و خودداری از تماس با آن‌ها با دست خیس _عبور از جاده‌های هموار و خودداری از نزدیک شدن به مناطق سست _خودداری از عبور از عرض سواحل رودخانه‌ها و پل‌های آن _استفاده از دنده سنگین هنگام رانندگی _گوش دادن به پیام‌های رادیو و تلویزیون _دور شدن از تنگه‌های به ظاهر آرام 📊 مارا به دوستان خود معرفی نمایید
10.15M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا خودکشی یک انتخاب است؟ چند نکنه اورژانسی و کلیدی در خصوص خود کشی ما را به دوستان خود معرفی نمایید
5.53M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نشانه های هشدار دهنده خودکشی ما را به دوستان خود معرفی نمایید
⭕️ ۷ نکته برای جلوگیری از ترکیدن لاستیک خودرو و موتورسیکلت در تابستان 🔹 به‌تازگی ویدئویی از ترکیدن لاستیک یک خودرو در امارات در فضای مجازی منتشر شده است. واقعیت این است که احتمال ترکیدن لاستیک خودرو در روزهای داغ تابستان نسبت به سایر روزهای سال بیشتر است. چرا که ترکیب آسفالت داغ و گرمای آفتاب به‌خصوص در فصول گرم و مناطق گرمسیر زمینه ترکیدن لاستیک خودرو و منحرف شدن آن به اطراف را فراهم می‌کند. 🔹 برای حفظ ایمنی خود و سرنشینان داخل خودرویتان، حتما ۷ نکته بالا را به خاطر بسپارید. ما را به دوستان خود معرفی نمایید
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻چطور از تکثیر پشه آئدس که عامل بیماری تب دنگی است، پیشگیری کنیم؟ 🔹️کم‌ هزینه‌ترین راه برای کنترل بیماری تب دنگی، پیشگیری از تکثیر پشه آئدس است. اما از چه طریقی می‌توانیم علاوه بر کنترل و کاهش روند تخم‌گذاری و تکثیر پشه آئدس، از خودمان در برابر نیش این پشه، محافظت کنیم؟ ما را به دوستان خود معرفی نمایید
🔸️اگر فردی دچار حمله قلبی شد
مراقبت از سلامت و ایمنی در پیاده‌روی اربعین زائرانی که قصد شرکت در پیاده‌روی اربعین را دارند، باید به توصیه‌های بهداشتی و ایمنی توجه ویژه‌ای داشته باشند. از مهم‌ترین نکات قابل‌توجه این است که زائران از سنگین کردن کوله‌پشتی خود خودداری کرده و حتماً از کوله‌پشتی مناسب و دارای بند کمری استفاده کنند. تغییرات ناگهانی دمای عراق در طول روز و شب از دیگر مسائلی است که زائران باید به آن دقت داشته باشند. برای جلوگیری از ایجاد تاول، استفاده از کفش‌های پارچه‌ای و غیر چرمی با زیره طبی و جوراب نخی و ضخیم توصیه می‌شود. برای جلوگیری از خستگی بیش از حد، پس از هر یک ساعت پیاده‌روی، حدود ۲۰ دقیقه استراحت ضروری است. در مسیرهای طولانی به هیچ وجه نباید بدون کفش راه رفت. همراه داشتن آب معدنی و خوراکی‌های سبک نیز برای حفظ انرژی و جلوگیری از کم‌آبی بدن بسیار اهمیت دارد. استفاده از کلاه و عینک آفتابی در طول روز، به ویژه در ساعات گرم، توصیه می‌شود. برای حفظ خنکی و راحتی، زائران بهتر است پیاده‌روی خود را در ساعات خنک‌تر روز یا شب انجام دهند و از لباس‌های نخی، آزاد و خنک استفاده کنند. ما را به دوستان خود معرفی نمایید