#مشاوره
چرت زدن ممنوع❌
✅اگر موقع مطالعه خوابت میگیره به این چندتا نکته ای ک بهت میگم توجه کن
1⃣دراز نکش: بچه ها مغزما شرطی شده ما هروقت دراز بکشیمو ریلکس باشیم بدن ما آماده ی خواب میشه و مغزمون به خواب میره پس درازکشیدن باعث میشه یادگیریتون افت کنه
2⃣درست بشین: اگر روی زمین یا حتی صندلی میشینید و حالت قوز کرده داشته باشید گردش خون در بدن شما درست انجام نمیشه و این یعنی کاهش اکسیژن رسانی ب مغز و درنتیجه کاهش یادگیری
❗️ علاوه براین وقتی رو صندلی نشستی و قوز میکنی اندام های داخلی روی هم میفتن و همدیگرو تحت فشار قرارمیدن و ب مرور زمان باعث مشکلاتی ازقبیل تنگی نفس ایجادمیکنن
پس حواست ب این موضوع باشه
3⃣ مطالعه ی فعال: یادداشت برداری، خط کشیدن زیر نکات مهم، حاشیه نویسی و... باعث میشه ذهن و مطالعه ی شما فعال باشه
اینکار روی تمرکز بیشتر و کیفیت مطالعه ام اثرگذاره
4⃣ سوال بپرس: اینکار باعث میشه ذهنتون فعال بمونه و ب حالت استندبای نره اگ ذهن شما احساس کنه ک ب مطلب علاقه ای نداره یا مهم نیستوانرژی خاصی نمیخواد خودشو ب حالت استندبای میبره تا انرژی کمتری مصرف کنه
ب خود پس دادن یادگیری رو هم افزایش میده و مطلب رو تثبیت میکنه
5⃣دمای اتاق رو متعادل کن
اگر اتاق خیلی گرم باشه خوابت میگیره
مخصوصا تو این روزا ک هوا سرده و خوابیدن خیلی دلچسبه
پس سعی کن اتاقی ک توش درس میخونی هوای مناسبی داشته باشه ن خیلی سرد باشه ک تمرکزتو کاهش بده و نه خیلی گرم باشه ک خوابت بگیره.
•🖌| @Book_80
فعالیت -کلمات هم خانواده وجمع مکسر.pdf
622K
🔖آزمون
📌جمع مکسر و کلمات هم خانواده
📘#فارسی
✨پایه #ششم
🖇 #دوستات‌رو‌به‌کانال‌دعوت‌کن🤓👇🏻
•🖌| @Book_80
#مشاوره 💙🦋
چگونه از مطالعه خسته نشویم؟
یکی از مشکلاتی که هر دانش اموزی حین مطالعه
با ان روبرو میشود خستگی از مطالعه و نا امیدی
از ادامه ی مسیر است،اما چگونه براین مسئله فایق اییم؟
#به_خود_جایزه_دهیم🎁
یکی از متدهای جلوگیری از ایجاد خستگی جایزه دادن به خود به ازای ساعت مطالعه ی بالاتر است برای مثال دانش اموز به خود می گوید اگر دوساعت را صرف مطالعه زیست کنم در پایان سه داستان کوتاه را که کاری لذت بخش است بخوانم و مطمینا دوساعت مطالعه زیست با حلاوت بیشتری سپری خواهد شد البته داستان های کوتاه یک مثال است زیرا پایه بسیاری از درک مطلب های عربی همین داستان های کوتاه هستند و امری لذت بخش ناخوداگاه به ما کمک میکند از دیگر جایزه هایی که می توانید به خود بدهید خواندن یک غزل از حافظ است که در عین لذت بخش بودن درک ادبی شما را بالا می برد و کاملا ناخوداگاه به پیشرفت شما در درک تست های قرابت معنایی کمک میکند البته نکته ای را باید رعایت کرد و ان این است که نباید جایزه شما از جنس کارهایی که ذهن را درگیر میکنند باشد مثلا بازی با موبایل یا سیستم زیرا این امور ذهن را تا مدتی پس از انجام درگیر میکنند و از تمرکز شما حین کورس مطالعه ای بعدی می کاهند پس ما بین مطالعه دروس سعی کنیم از وسایل ارتباطی تا حد ممکن دوری کنیم
•🖌| @Book_80
#مشاوره 🌱💭
افزایش مهارت تست زنی با ارائه ۸ نکته:
با انجام کارهای زیر در فاصله‌ی بین دو آزمون می‌توانید مهارت تست‌زنی خود را تقویت کنید:
1⃣ بعد از مطالعه‌ی هر مبحث به ویژه مباحث مهم، حل تست برای آن‌ها را در برنامه‌ی مطالعاتی خود قرار دهید.
2⃣ هر روز تست‌های چند درس مختلف عمومی و اختصاصی را تمرین کنید و تست بزنید.
3⃣ در انتخاب تست‌ها دقت کنید و تست‌های کنکورهای سراسری را چندین بار تمرین کنید.
4⃣ مهم‌ترین تست‌ها را مشخص کنید و آن‌ها را دوباره حل کنید.
5⃣ تست مجموعه‌ای حل کنید و مانند شرایط آزمون و در مدت‌زمان تعیین‌شده، تست‌های کنکور را برای درس‌های عمومی و اختصاصی انتخاب کرده و به آن‌ها پاسخ دهید.
6⃣ بعد از حل تست، درصد هر درس را محاسبه کنید و برای آزمون هدف‌گذاری واقع‌بینانه‌ای داشته باشید.
7⃣ تست‌هایی را که پاسخ نداده‌اید یا اشتباه جواب داده‌اید با دقت بررسی کنید و راه‌حل درست را یاد بگیرید و آن‌ها را دوباره حل کنید.
8⃣ قبل از حل تست، درسنامه‌ی کتاب یا جزوه، خلاصه‌نویسی ونکته‌برداری‌های‌تان را مرور کنید تا مهم‌ترین‌ها برای‌تان یادآوری شوند
•🖌| @Book_80
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
هدایت شده از 『سَـربـٰازانِ دَهـہ‌هَشتـٰادیٖ』
زمین برای داشتن شما حقیر بود . . .
آسمان بیشتر به شما می‌آمد . . .
#سردار_شهید_سید‌محمد‌حجازی🌹
ⓙⓞⓘⓝ↴
♡|→• @shohaadaae_80