「🤓📚 . . غلبه بر استرس مطالعاتی #پارت_پنج مرتب بودن محیط مطالعه: خیلی مهمه محل مطالعه‌اتون به سلیقه‌ی خودتون تمیز و مرتب باشه و تا پایان پارت درسیتون هم مرتب بمونه ، وقتی محیط اطرافتون آشفته و شلوغ باشه ذهنتون هم كم كم آشفته میشه، تمركزتون رو از دست میدین و كم كم استرس شروع میشه 「 @Book_80 」