🔔📃 هنر *مدیریت زمان* ✔️ از مهم ترین راه های دست یابی به *نظم* ، تقسیم وقت است. ➗ ✍️ تنظیم وقت سبب میشود انسان از اوقات فراغت نیز به خوبی بهره مند گردد و برای همه اوقات خود *برنامه ریزی* کند. 🗂 🔻برای تنظیم زمان خود در آغاز باید بدانید که وقتتان صرف چه *فعالیت* هایی می شود. ⁉️ 🔻برای این کار می توانید *دفترچه‌ای* تهیه کرده و به مدت یک هفته فعالیت های روزانۀ خود را در آن یادداشت کنید. ✏️ 🔻با مرور این دفترچه می توانید فعالیت های ضروری، فعالیت های غیر ضروری و فعالیت هایی که باعث اتلاف وقتتان می شوند را از هم *تشخیص* داده و با *حذف* فعالیت های نامطلوب زمان بیشتری را به فعالیت های سودمند و مفید *اختصاص* دهید. 💡 🔻به علاوه سعی کنید هیچ گاه کارهایتان را تا آخرین فرصت اعلام شده *به تعویق نیندازید* . 🙅‍♀ #کاربردانه j๑ïท↯ 📚|→❥• @Book_80⃟🤓