eitaa logo
- ماھ‌🌙
1.9هزار دنبال‌کننده
4.9هزار عکس
551 ویدیو
2.1هزار فایل
• دهانش را دوخت ماه را تویِ چشمهایش خواباند و دستهایش را انداخت تهِ جیب هایش:)🧵🌿🌚 • _ بخند ماه نیازمندِ یك رقیب است !🌱🌚✨ #کپی‌ممنوع⭕
مشاهده در ایتا
دانلود
✨ هر شخصی استعدادها 🦋و توانایی ها و شرایط *منحصر به فردی* داره، به همین دلیل هم هست که هیچ🚫 دو نفری نمیتونن با یک برنامه ریزی مشترک موفق بشن. ✨ یادتون باشه اگر کسی برنامه ریزی موفقی✅ داره و به نظر شما خیلی موفق هست، این نمیتونه دلیل بشه❌ که شما هم در اون برنامه ریزی مشابه خوب باشید. ✨ البته الگو برداری از افراد موفق میتونه به برنامه ریزی شما کمک🤝 کنه، اما در نهایت این خودتون🙋‍♀ هستید که باید راه وروش برنامه ریزی خودتون رو بسازید. ✨ یه *آدم موفق* بهترین نمونه از خودشه نه یه کپی از افراد دیگه🙅‍♀. «خودت» بودن نه تنها به بالا رفتن📈 اعتماد به نفس کمک میکنه بلکه باعث میشه خوشحال تر 🤩و موفق تر✌️ هم باشید. 💡 •🖌|@book_80
🎪 ۵ راهکار برای نوشتن برنامه روزانه📝 •🖌| @Book_80
- ماھ‌🌙
#برنامه_ریزی_به_سبک_اسلامی برنامه‌ریزی ضرورت علمی زیستن بشر📚 ⭕️یک برنامه ریزی اسلامی منجر به رشد،
⚫️ چگونگی ؟! برای داشتن برنامه ریزی دقیق باید ظرفیتها ، نقاط ضعف ، قوت و محدودیت های خود را شناسایی کنیم و در بسترهای مختلف به کار ببندیم . 🖊 فرآیند برنامه ریزی باید رفتار ساز باشد ، اگه اینگونه نباشد برنامه ریزی ابتر و ناقص است . 🖊 برای داشتن برنامه ریزی رفتار ساز باید دوتا نکته رو خوب بشناسیم : نقاط قوت نقاط ضعف اما چگونه ؟! ⭐ کافی است به اطرافمان کنیم و آنها را یادداشت کنیم . ⭐ واکنشهای متدوالی که اطرافیان نسبت به ما نشان می دهند می توانند نقاط قوت و ضعفمان را به نمایش بگذراند . 🖊 هر فردی در زندگی خود یک سری علایق و واقعیت هایی دارد که در دو بعد است بعد فردی بعد اجتماعی 🖊 بعد فردی از دو بخش علایق و واقعیتها ساخته میشه ⚡ این دو همیشه بر هم منطبق نیستند . ⭐ علاقه ای خوب است که ما را به کمال برساند و برای نیل به این هدف علایقمان باید در جهت مبانی باشد ⬅️ علایق را به سمت مبانی جهت بدهیم . ⭐ واقعیت چیزی است که اطراف ما هست و ممکن است ما را محدود کند در راه نیل به شناخت واقعیتها محدودیتها و ظرفیتهایمان رو متوجه میشویم 🖊محدودیت ها چیزهایی هستند که ممکن است در حال حاضر مانع رسیدن ما به علایقمون بشه 🖊 ظرفیتها چیزهایی هستند که برای رشدمان میتوانیم استفاده کنیم مثلا خانه ی ما نزدیک مسجد است و میتوانیم در آنجا حضور داشته باشیم @Book_80
هدایت شده از - ماھ‌🌙
- به‌اذن‌اللھ :)🌱
🌸^^ تا جایی که میتونی مهربون باش دنیا به اندازه کافی ناراحتی داره •🖌| @Book_80
🌐 تمامی دانشجویان در مهر همچنان مجازی آموزش خواهند دید بازگشایی دانشگاه‌ها؛ منوط به تصمیم ستاد مقابله با کرونا صفوی، رئیس تحقیقات و فناوری کارگروه تخصصی آموزش‌های الکترونیکی وزارت علوم: با توجه به اعلام معاون آموزشی وزیر علوم طی دو هفته گذشته و با توجه به اپیدمی فعلی کرونا ترم آتی مجازی برگزار خواهد شد. با توجه به اینکه شدت ویروس کرونا افزایش یافته است؛ بنابراین آموزش‌های مجازی دانشگاه‌ها همچنان ادامه خواهد داشت. ویروس جدید بسیار خطرناک‌تر و جدی‌تر است، اما در زمینه بازگشایی دانشگاه‌ها تابع نظرات ستاد ملی مقابله با کرونا و وزارت علوم هستیم. اگر از اواسط ترم دوباره وضعیت بهتر شد ما هم کلاس‌های حضوری را برگزار خواهیم کرد، اما در غیر اینصورت همچنان کلاس‌های مجازی را ادامه خواهیم داد. •🖌| @Book_80
راهنمایی روش 😁😎: 📌ادامه دستور العمل تغذیه ای کاهش استرس کنکور 6 .اگر سیب همراه با عسل و شیر مصرف شود، حافظه و قدرت تمرکز را افزایش میدهد. خوردن انگور نیز موجب تقویت اعصاب مغز و هوش و حافظه میشود🍎🍇 7 .مواد قندی طبیعی مثل خرما، آبمیوه ی طبیعی و عسل، زیاد استفاده کنید. 🍹 ۸ .مصرف شیر و لبنیات، تخم مرغ، حبوبات و غالت، مواد پروتئینی، سبزیها و میوهها موجب بهبود سلامت جسم و ذهن میشود و به افزایش توان مغز کمک میکند 🍳🥦 ۹.علم تغذیه به ما می آموزد ویتامین ب 1 موجود در سبوس گندم )به همین خاطر از نانهای سبوسدار مثل نان سنگک استفاده کنید(، حبوبات، آجیل، غالت موجب جلوگیری از سردرگمی و گیجی میشود. ویتامین ب موجود در نان و موز میتواند به افزایش حافظه ی بلندمدت کمک کند🍌🍞 ۱۰.کمبود آهن و ویتامین ب 12هر دو این عارضه را به دنبال دارند که موجب کاهش قدرت یادگیری و تمرکز و حتی یادآوری مطالب در افراد می شود. به این دلیل است که در این دوران مصرف مرتب گوشت قرمز و ماهی به خصوص ساردین توصیه می شود، زیرا ساردین عالوه بر مواد یاد شده، سرشار از اسیدهای چرب امگا-3 نیز هست که برای تقویت فعالیت های ذهنی و برای کاهش استرس شناخته شده اس🍣🥩 😇 💪 •🖌|@book_80
🎪 پیشنهاد هایی برای لذت بردن از کتاب خواندن.🤓📖 •🖌| @Book_80
- ماھ‌🌙
#برنامه_ریزی_به_سبک_اسلامی ⚫️ چگونگی #خود_شناسی ؟! برای داشتن برنامه ریزی دقیق باید ظرفیتها ، نقا
🦋 تعیین افق و چشم انداز 💎نقاط ضعف و قوت و ظرفیت و محدودیت ها در عرصه های مختلف مشخص بشه (شناخت خود و نقطه ما) 💎کمیت قابل وصول دور از دسترس (چشم انداز و نقطه ما) پس: 💠هدف:کمیت وصول قابل وصول در دسترس 💠چشم انداز:کمیت قابل وصول دور از‌ دسترس 🌐تکیه گاه چشم انداز باید نگاهمون به باشد با توجه به شناخت از خود که با مبانی منطبق کردیم 🌀مبانی اصول پایه ای نگاه به چشم انداز هست در مسیر تمدن اسلامی 🔵اهداف : ۱.هدف کوتاه مدت :مقدمات شروع حرکت های عملیاتی (قالب بندی و شکل دهی مسیر) ۲.هدف میان مدت :ریل گذاری برای حرکت به سمت جلو ۳.هدف بلند مدت:جهت دهی به سمت چشم انداز تا رسیدن به آن 🔷فرق چشم انداز و هدف طولانی این است که ما ابتدا به هدف بلند مدت خود میرسیم و بعد از اینکه تثبیت شد به چشم انداز میرسیم 🔹مثلا هدف بلند ما :رسیدن به تمدن اسلامی چشم اندازمان:ظهور امام زمان پس ابتدا به هدف بلند مدت میرسیم بعد رسیدن به این هدف ؛خود به خودو بهد از تثبیت شدن و گذشتن از بازه ای کوتاه چشم اندازمان محقق خواهد شد . @Book_80
🌐 معرفی شدگان هردانشگاه برای اطلاعات بیشتر به آدرسهای زیر مراجعه کنند: 🔺معرفي ‌شدگان رشته‌هاي ‌تحصيلي دانشگاه شاهد تهران: www.shahed.ac.ir 🔺معرفي‌‌شدگان‌ رشته‌هاي تحصيلي دانشگاه شهيدمطهري: www.golestan.motahari.ac.ir www.motahari.ac.ir 🔺معرفي ‌شدگان‌ رشته كارشناسي و كارشناسي‌ارشد علوم قضايي دانشگاه علوم قضايي و خدمات اداري دادگستري: www.ujsas.ac.ir 🔺معرفي ‌شدگان رشته‌ مديريت بيمه اكو موسسه آموزش عالي بيمه اكو در دانشگاه علامه طباطبائي تهران: www.atu.ac.ir 🔺معرفي ‌شدگان رشته‌هاي تحصيلي دانشكده غيرانتفاعي رفاه تهران: www.refah.ac.ir 🔺معرفي‌‌شدگان رشته‌‌هاي تحصيلي دانشگاه صدا و سيماي جمهوري اسلامي ايران: www.iribu.ac.ir 🔺معرفي ‌شدگان رشته‌ كارشناسي ارشد پيوسته الهيات و معارف اسلامي و ارشاد دانشگاه غيرانتفاعي امام رضا(ع)- مشهد: www.imamreza.ac.ir 🔺معرفي‌‌شدگان رشته‌‌هاي تحصيلي در دانشگاه علوم‌پزشكي بقيه‌الله (عج): www.bmsu.ac.ir 🔺 معرفي‌شدگان رشته هاي تحصيلي در ‌دانشگاه علوم پزشكي ارتش: بورسیه وزارت دفاع در دانشگاه علوم پزشکی ارتش جمهوری اسلامی ایران: www.ajaums.ac.ir •••| @Book_80