سلام‌دوستِ‌من خسته‌نباشی هرچیزی سختی‌ خودشو داره،شما تموم تلاش خودتون بکنید مطمئن باشید بهترین نتیجه رو می‌گیرید(: خدا تلاشِ هیچ بنده‌ایی‌شو ضایع نمی‌کنه🌿 نه اصلا اشکال نداره از همین الان شروع کنید بله‌حتما،هرکاری از دستم بربیاد درخدمتم #مشاوره #پرسش‌پاسخ

#مشاوره🔔 #ماه‌رمضان🌙 🛏 اول درمورد خواب بگیم! به هیچ وجه خوابتون رو به هم نزنید و شب خون نشید! به سه دلیل؛ ■یکی اینکه بازدهی که روز داره شب نداره ■دوم اینکه آدمی که خواب شبش کامل نباشه دچار ضعف بدنی میشه(حدیث داریم از امام صادق درباره فواید خواب شب) ■سومین دلیل هم اینکه شما تابیاین به شب عادت کنید دوباره باید خوابتون رو برگردونید چون ماه تموم میشه ■و اینکه کنکور اصلا صبح برگزار میشه شما نمیتونید ریسک کنید و خوابتون به هم بریزه

#مشاوره🔔 #ماه‌‌رمضان🌙 🍖دوم در مورد تغذیه بگیم! حواستون به تعداد وعده ها چیزی که میخوردید باشه؛ ■سحری یه چیز کامل بخورید غذا خورشتی و برنجی خیلی بهتره ■غذای نونی و یا یه چیزی مثل ماکارانی زود گشنتون میکنه ■از شربت خاکشیر یا تخم شربتی رو بین افطارتاسحر بخورید تا تشنگی رفع بشه ●بعد افطار شام تعطیل‼️ ■حتما حتما افطار ساده‌ای داشته باشید یا یک غذای نونی بخورید کافیه. اولش یکم سخته و بعضیا میگن گشنه میشیم بااااید شام بخوریم ولی من‌اینو خودم و خیلی ها تجربه کردن کم کم به افطار ساده عادت میکنید یه طوری که باورتون نمیشه که خودتونید اینقد کم‌میخورید😅 البته باز صوفی بازی درنیارینا😐 به اندازه و کافی بخورید ریاضت و سختی قرار نیست بکشیم

#مشاوره🔔 #ماه‌‌رمضان🌙 📖 سوم در مورد درس بگیم! ■نیم‌ساعت بعد سحر شروع کنید به درس خوندن و تا اذان ظهر مقاومت کنید ‌■بعد اذان ظهر‌ دوتا راه هست که بستگی‌به طرف داره یا ۳الی‌۴ساعت استراحت کنه یا ۲تا۳ استراحت کنه و بعد قران بخونه تا روحش تازه بشه:) ■خب دیگ‌عصر کم‌کم‌انرژیمون میوفته و نمیتونیم انچنان درس بخونیم ولی میتونیم تست بزنیم! تست زدن انچنان انرژی ای نمیطلبه(دروس تمرینی منظورم‌نیست حفظیات) ■یک‌ساعت هم بعدافطار دوباره شروع کنید به خوندن تا ساعت ۱۱

#مشاوره تحصیلی #نمونه دولتی،تیزهوشان 📚برای آمادگی در آزمون مدارس خاص (نهم به دهم) 👈در درجه اول تسلط بر کتاب درسی توصیه می شود،سپس مطالعه ی درسنامه کتابهای کمک آموزشی و پس از آن زدن تست از کتاب ۱+۳۱استان جهت آشنایی با سوالات اما کتب کمک آموزشی مناسب پیشنهادی: *کتاب جامع تیزهوشان (۱+۳۱ استان تیزهوشان)چاپ خوارزمی *درس ریاضی: ریاضیات اندیشمند پایه نهم به دهم ریاضیات تیزهوشان خیلی سبز و مبتکران و فارابی،سیر تاپیاز گاج و ایکیو تیزهوشان *درس علوم: علوم تجربی تیزهوشان خیلی سبز پایه نهم/علوم تجربی تیزهوشان گل پلاس/علوم تجربی خیلی سبز *درس ادبیات و زبان فارسی: تیزهوشان مبتکران تالیف حمید طالب تبار *درس،عربی : تیزهوشان خیلی سبز *مطالعات اجتماعی و قرآن و معارف جامع ایکیو تیزهوشان کتاب جامع تیزهوشان(۱+۳۱ استان تیزهوشان) چاپ انتشارات خوارزمی 👈(تلفیقی از حفظی و مفهومی خواندن و مشاهده نمونه سوالات آزمونهای سالهای قبل) برای سوالات تحلیلی: *هوش و استعداد تحلیلی (مجموعه مرشد) مبتکران تالیف محمد برجی اصفهانی، مریم برجی اصفهانی،وحید،اسدی کیا *هوش کمپلکس چاپ انتشارات مهر و ماه *آی کیو تیزهوشان چاپ انتشارات گاج *هوش برتر نهم چاپ انتشارات لوح برتر این منابع در حد پیشنهاد می باشد لذا دانش آموزان میتوانند برای آمادگی آزمون ورودی ،از دبیران خود نیز راهنمایی کسب کنند. •| @Book_80

「🤓📚 . . #مشاوره #تغذیه_کنکوریها😋🗣 ۱.آب فراوان بخورید. ۲.صبحانه فراموش نشه. ۳.کربوهیدرات پیچیده مثل نان مصرف کنید. ۴.مکمل های ویتامینی با دوز پایین و به اندازه مصرف کنید. ۵.میوه و سبزیجات منبع فیبرهای غذایی هستن. ۶.از لبنیات بخصوص ماست و شیر غافل نشید. ۷.رژیم لاغری رو به سال بعد موکول کنید. ۸.وعده های غذایی با حجم کم و با تعداد زیاد در روز مصرف کنید. ۹.تا حد امکان از فست فود و شیرینی پرهیز کنید. ۱۰.تحرک بدنی به عملکرد مناسب و متابولیسم بدنتون کمک میکنه. ۱۱.به هیچ وجه از داروهای افزایش تمرکز استفاده نکنید 「 @Book_80 」

#مشاوره🌱🗣 🤔علت نتیجه نگرفتن و پَس رفت چیه؟! 🎈زیاد خوندن مهمه اما خوب‌ خوندن هم مهمه! اما مهم‌ تر از این دوتا اینه که سر جلسه‌ی آزمون می‌تونید از علمتون استفاده کنید یا نه 🎈باید بر مباحث مختلف و تیپ بندی های مختلف سوالات با حل سوالات مختلف از کنکور و و آزمون های آزمایشی مسلط باشین و به جایگاه اصلی تثبیت مطلب برسید صرفاً آموزش و فهمیدن کافی نیست 🎈درسته که درس خوندن خیلی مهمه ولی اینکه بتونی خودتو سرجلسه مدیریت کنی به شدت تعیین کننده ست نتیجه:🧐 👌🏼پس از امروز به بعد سعی کنید اولا بیشتر تست بزنید ثانیا موقع تست زنی تمام شرایط موجود سرجلسه کنکور رو تصویر سازی کنید تا کاملا آماده آزمون اصلی بشین •🖌| @Book_80

「🤓📚 . . #مشاوره مفهومی خواندن یعنی چه؟ 🔸در هر جمله کلمات کلیدی را پیدا کنید ومعنای آنها را دقیق روشن کنید. 🔸منظور نویسنده را پیدا کنید. 🔸مثال اضافی تر بزنید. 🔸مطالب را به یکدیگر ربط دهید. 🔸تفاوت وتشابه ها را تعیین کنید ونکات یک موضوع را دسته بندی کنید. 🔸بتوانید بعد از یادگیری به زبان خودتان مطالب را بیان کنید. 🔸بعد از یادگیری،تمرین و پرسش هارا پاسخگو باشید. 🔸قدرت رسم نموداری از طبقه بندی مطالب را داشته باشید. 🔹دیر فراموش شدن مطالب حاکی از یادگیری مفهومی دارد 「 @Book_80 」

#مشاوره📚 ⛔️ جملات گول زننده ای که اکثر کنکوری‌ها یا دانش آموزان به خودشون میگن: 1⃣🧛‍♀یکی از گول زننده ترین جملات کنکوری ها اینه : "خودمون دفترچه آزمون رو دانلود میکنیم تو خونه حل میکنیم و ازمون نميديم" - هروقت این فکر به سرت زد، قید کنکور رو بزن چون تو آدم بسیار "بی جرأتی هستی" و در یک جنگ جایی برای ترسو ها نیس😉 2⃣ 🌚من خودم میخونم نیاز به کتاب و یا کلاس ندارم. - البته نمیگم حتما باید کلاس برید ولی وقتی توی یه درس یا چندتا درس ضعیف هستین پس باید سعی کنید به طریقی این مشکل و حل کنید و اگر یه مدت گذشت و شما نه خودت خوندی نه کلاس رفتی پس داری در جا میزنی 3⃣👩‍💼من از شنبه درس میخونم من از شنبه برنامه میریزم من از شنبه...... - تجربه من میگه آدمایی که برنامشون و مدام به تاخیر میندازن یا همش عوض میکنند مستعد این هستند که شکست بخورن پس یادت نره گاهی آدم کسی و نیاز داره که از بیرون نگاهش کنه👀 4⃣👩‍🏫بزرگترین اشتباه اینه که از اون آدمی که ایرادتو بهت میگه عصبانی بشی مخصوصا اگر معلم یا مشاورته. - چون اون داره تورو اصلاح میکنه در صورتی که میتونه خیلی بی تفاوت از کنار اشتباهاتت رد بشه پس بهش اعتماد کن. #بفرست‌واسه‌دوستات🚜 •| @Book_80

. . #مشاوره🔔 ✅روش صحیح تحلیل آزمون📊 ✅خیلیاتون‌ توی این چند وقته آزمون داشتید و یسری هفته دیگه و اصلی ترین بخش آزمون تحلیل کردنشه📈📉 ⁉️چرا⁉️ ✅چون باعث پیشرفت تو آزمونای بعدی میشه😎 ❌اول بگم چه مدل تحلیل آزمونی اشتباهه❌ ❌سوالایی که درست زدی رو نگاه نمیکنی میگی بلدم دیگه🤦‍♂🤦‍♀ ❌سوالایی هم که اشتباه زدی یه نگاه ساده میکنی میگیه ع ع ع این بود؟ حیف شد.😫😩 ❌نکات تحلیل روچیکار میکنی ؟! ❌توهمون پاسخنامه یه نگاه میندازی و میگی خب بعدا میخونم!👩‍🦯🧑‍🦯 ✅حالا درستش چه جوریه😍 از سوال ۱ تا آخرین سوال آزمون چه درست ، چه غلط ، چه آسون ، چه سخت باید تحلیل بشه.💪 ✅حالا دلیلش چیه؟🧐 سوال درست : ممکنه تو از خوش شانسی سوالی رو درست زده باشی یا نکته پنهان داشته باشه . یا بلد بودی و نکته اش رو میدونی ، وقتی تحلیل میکنی هم نکته تو ذهنت جا میگیره هم نکته اش رو یادداشت و بعدا مرور میکنی.🤓😎 ✅سوال های غلط : اول علت غلط زدن رو پیدا کن: ♻️ممکنه سوال رو بلد بودی ولی صورت سوال رو نصفه خوندی و می باشد/نمی باشد _ است / نیست رو جا به جا دیده باشی.⛔️ ♻️ممکنه سر کم تسلطی باشه که باید نکته اش رو گوشه کتابت یادداش کنی و یادبگیری و حین مطالعه دروس دقیق تر عمل کنی.💯 ♻️ممکنه تایم کم آورده باشی و استرس گرفته باشی پس حتما تو خونه که تست میزنی حواست به تایم باشه و مدیریت زمان داشته باش.🕐 •<| @Book_80

#مشاوره📚 •…| نکات مهم هنگام مطالعه |…• ___________________ 1️⃣هنگام مطالعه دراز نکشید: مغزما شرطی شده ما هروقت دراز بکشیمو ریلکس باشیم بدن ما آماده ی خواب میشه و مغزمون به خواب میره پس درازکشیدن باعث میشه یادگیریتون افت کنه 2️⃣درست بشینید: اگر روی زمین یا حتی صندلی میشینید و حالت قوز کرده داشته باشید گردش خون در بدن شما درست انجام نمیشه و این یعنی کاهش اکسیژن رسانی ب مغز و درنتیجه کاهش یادگیری 3️⃣ مطالعه ی فعال: یادداشت برداری، خط کشیدن زیر نکات مهم، حاشیه نویسی و... باعث میشه ذهن و مطالعه ی شما فعال باشه اینکار روی تمرکز بیشتر و کیفیت مطالعه اثرگذاره 4️⃣ سوال پرسیدن: اینکار باعث میشه ذهنتون فعال بمونه و ب حالت استندبای نره اگ ذهن شما احساس کنه ک ب مطلب علاقه ای نداره یا مهم نیستوانرژی خاصی نمیخواد خودشو ب حالت استندبای میبره تا انرژی کمتری مصرف کنه ب خود پس دادن یادگیری رو هم افزایش میده و مطلب رو تثبیت میکنه 5️⃣دمای اتاق رو حتمامتعادل کنید _____________________ #جهاد‌علمی📚 •| @Book_80

سلام ؛ " #مشاوره " در کانال‌سرچ‌بزنید یک‌سری موارد براتون میاد که میتونید موضوعاتی که مربوط به برنامه‌ریزی هست رو بخونید و استفاده کنید🌱 ناامیدنشید و به تلاش خودتون ادامه بدید. #فیزیک #پرسش‌پاسخ