مادری خود یک فعالیت اجتماعی مهم و مستتر است 🎯 مهم‌ترین و اولین شغل یک زن مادری است. همانطور که رهبر انقلاب اسلامی نیز فرموده‌اند: «آن شغلی که شما بیرون از خانه دارید، اگر شما نکردید، ده نفر دیگر آنجا ایستاده‌اند و آن کار را انجام خواهند داد. بنابراین اولویت با این کاری است که بدیل ندارد؛ تعیّن با این است.» 🔻 ما در این یادداشت می‌خواهیم بگوییم چرا برای یک زن مادری کردن بر هر شغل بیرون از خانه‌ای مقدم و ارجح است. 💪 مادران نیروی‌های آینده جامعه را پرورش می‌دهند کودکان امروز، نیروهای آینده جامعه را تشکیل می‌دهند و از این لحاظ که آینده کشور به زودی به دست این کودکان اداره می‌شود، تربیت و پرورش‌شان از اهمیت بسیاری برخوردار است. بیشترین سهم پرورش و تربیت یک کودک متعلق به مادر است. 👩‍👧‍👦 کاری که مادر برای فرزندش انجام می‌دهد، هیچکس دیگری نمی‌تواند آن را انجام دهد ممکن است مادربزرگ، پدربزرگ و مهدکودک از عهده نگهداری کودک بربیایند و حتی به لحاظ محبت نیز کودک را سیراب کنند اما تنها مادر است که می‌تواند غذای روح کودکش را تامین کند. البته این به این معنا نیست که مادران گرامی از کسی برای نگهداری کودکان کمک نگیرند، بلکه منظور ما سپردن تمام وقت و دائمی کودک نوپا به دیگران، به منظور رفتن به سرکار و انجام شغلی بیرون از خانه است. آنچه که یک مادر به راحتی می‌تواند به کودکش بدهد، دیگران به سختی نیز نمی‌توانند برایش فراهم کنند. 👶 سال‌های اولیه زندگی کودک بسیار اهمیت دارد سال‌های اولیه زندگی یک انسان، از اهیت بسیار بالایی برخوردار است. امروزه تسهیلگران و مشاوران کودک تاکید بسیار زیادی بر سه سال اول زندگی کودک دارند. بعضی‌ها حتی به شش سال اول اشاره می‌کنند و باور بیشتر مشاوران کودک بر این اساس استوار است که سال‌های اولیه مهم‌ترین زمان برای شکل‌گیری شخصیت کودک است. حال تصور کنید این سال‌های بسیار مهم زندگی کودک که در آینده بر روابط اجتماعی، شخصی، شغلی، تحصیلی و .... آنقدر اثرگذار است، چگونه و از آن مهم‌تر در کنار چه کسی می‌گذرد؟ چه کسی برای این شکل‌گیری شخصیت بهتر و لایق‌تر از مادر است؟ 👑 خودتان فراموش نکنید چه کار مهمی می‌کنید! کار بار ارزش پرورش و تربیت یک کودک را بی ارزش، ساده و بی اهمیت جلوه ندهید. به بهانه‌های مختلف هم به خودتان هم به اطرافیان‌تان یادآوری کنید که مادری کردن ارزشمندترین کاری است که یک زن می‌تواند در طول زندگی‌اش انجام دهد و چه خوب است اگر تمام و کمال از پس این وظیفه الهی برآید و اگر به ظاهر در خانه مانده‌اید، انتخاب و تصمیم خودتان است نه جبر و فشار مادر شدن. #خانه_داری #مهارتهای_زندگی ❤️ @maadar_khoob

☑️چراباید بچه ساعت ۹‌ بخوابه؟ 🔸هورمون رشد ساعت 21 تا 2 بامداد ترشح میشود و کم خوابی سبب لاغری میشود! که موجب یادگیری بیشتر و عملکرد بهتر کودک میشود. خواب کافی کودک را با هوش میکند. ❤️ @maadar_khoob

#قصه_شب 🔳کاردستی ❤️ @maadar_khoob

برنامه روزانه مادر کودکی: برنامه هرروز بوس و بغل و فشار و یه دور چرخش😊 #بازی امروز بسکتبال تشتی! ابزار لازم: یه تشت یا سطل چند تا توپ یه مامان باحال مامان چه بازی هایی با چند تا توپ و یک تشت به ذهنت می رسه؟ میشه اول تشت رو روی زمین بزاریم و سعی کنیم توپ ها رو بندازیم توش. بعدش یه نفر تشت رو تکون بده و باز بقیه سعی کنن این بارم توپ ها رو بندازن توش. این بازی باعث افزایش دقت و تمرکز میشه و تقویت عضلات دست. دلبندتو شاد کن مامان😊 راستی اول خودت باید... ❤️ @maadar_khoob

#داریوش_فرضیایی (عموپورنگ) رفته بیمارستان کودکان تا حال بچه ها رو خوب کنه ممنون که با این کار حال دل ما رو هم خوب کردی ❤️ @maadar_khoob

#فلش_کارت فلش کارتهای #تغذیه و #بدغذایی قسمت34 ✔️ استاد سلطانی ❤️ @maadar_khoob

♦️چگونه قرص‌ها داخل محصولات غذایی جاگذاری می‌شدند؟ ❤️ @maadar_khoob

چند نکته راجع به بازی کردن با فرزندان ▪️ بازی کردن با کودک واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید. ▪️ نشان ندهید از او بیشتر می دانید. ▪️ در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. ▪️ مدام او را راهنمایی نکنید. ▪️ تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند. ▪️ گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید. 💕🍃 #تربیت_فرزند 🍃💕 ❤️ @maadar_khoob

تربیت مادی، تربیت دینی ای عزیز! خاصیت دنیای مادی چنین است که دائما در تغییر و تحول بوده و فراز و فرود دارد؛ دلبستگی به دنیایی این چنین ثمره ای جز اضطراب و دلهره ندارد. لذا هر قدر این محبت بیشتر باشد و گرایشات حیوانی در فرزندت بیشتر تقویت شود، از آرامش حقیقی روحی، بیشتر فاصله می گیرد و با زیاد و کم شدن زرق و برق دنیا حزن و اندوهی پیدا می کند که منتهی به افسردگی ها و ناامیدی ها می شود. لذا اگر فرزندت را بر محور ارزش های فطری و توحیدی تربیت نمایی ، با کم و زیاد دنیا مایوس و افسرده نخواهد شد چراکه او با خدایی انس گرفته که در اون تغییر و فساد راه ندارد. همچنانی که خدای متعال همگان را به این حقیقت توجه داده و فرموده: «تنها با یاد خدا دل آرامش پیدا می کند.» منبع: #سلوک_با_فرزند ، ص شصت و یک #آرامش_حقیقی #تربیت_دینی ❤️ @maadar_khoob

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃 🌸 #خشونت 29 #استادسلطانی #خشونت_اقتصادی 4 ✔️ نگران نباشيد همه چيز در همه جا و در دنيا هست و ما هيچ وقت با مشكل برنخواهيم خورد. تا زماني كه بدانيم چه نيازي داريم و چه خواسته اي داريم؟ و تفاوت نياز و خواسته را بشناسيم. (برای اطلاعات کامل تر به بحث کودک و تفکر استاد سلطانی که قبلا در 34قسمت بررسی شد مراجعه کنید) ✅ بچه ها بايد مطمئن باشند كه نيازهايشان حتماً برآورده مي شود ولي خواسته هايشان نه و محدوديت خواهد داشت. ⬅️ براي مسائل مالي هم بايد برنامه و ريتم داشته باشيم. چند نفر از ما برنامه ريزي اقتصادي خانوادگي داريم و فرزندان هم شاهد آن هستند. امروزه متأسفانه شاهد هستيم كه تفكر مادي جاي همه چيز را در خانواده ها گرفته است. اگر در اشتباه تفكر مادي بيفتيم، درست كردن آن خيلي سخت خواهد بود. ✔️ جهان هستي، جهان هماهنگي ماديت و معنويت است.مخروط را به ياد آوريد، ‌ماديت مهم است و معنويت ارزش است و هماهنگي بين اين دو لازم است. ❤️ @maadar_khoob

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃 🌸 #خشونت 30 #استادسلطانی #خشونت_دینی 1 💠 هر تفكري كه خدا را از بچه ها بگيرد به انسان و به بشريت خيانت كرده است. من به هيچ دين و مذهبي كار ندارم بلكه با باورها و تفكرات كار دارم. ما سال هاي پر تلاطمي پيش رو داريم و قرن آينده قرن بي ثباتي هاست . متأسفانه بچه هاي ما در مركز اين تلاطم قرار دارند. تنها پشتيبان و تنها چيزي كه مي توانيم به آن تكيه كنيم «خدا» است. ✔️ ترس از خدا در بچه ها ايجاد نكنيم. به خصوص بچه هاي زير 6 سال و زير 12 سال را مطلقاً از خدا نترسانيد. در اين سن زمان شناساندن زيبايي و عظمت و جلال خداوند است. 🔷 شخصيت كودك در خانواده شكل مي گيرد و پدر و مادر براي كودك خدا هستند پس هيچ كس جزء والدين در ايجاد اين ترس نمي توانند تأثير گذار باشند. رابطه ي انسان با خدا يك رابطه ي عاشقانه است جايي كه ترس باشد عشق وجود ندارد، يا ترس هست يا عشق. ما نمي توانيم هر دوي اين ها را با هم داشته باشيم ❤️ @maadar_khoob

صحبت‌های بسیار تاثیرگذار دکتر شهرام اسلامی پیرامون "هوش معنوی" و نقش آن در زندگی ❤️ @maadar_khoob

#قصه_شب 🐦گنجشک کنجکاو ❤️ @maadar_khoob

#بازی نی نی: حمومک مورچه داره این بازی خیلی عالیه واسه افزایش شناخت و درک مفاهیم مکانی با دلبند ۱:۵_۲ساله‌تون بازی بشین و پاشو را انجام بدین. دستش را بگیرین، دایره‌وار حرکت کنین و واسش بخونین: «حمومک مورچه داره، بشین و پاشو خنده داره، خوب حالا بگو چه کار می‌کنیم با هم پا می‌شیم، با هم می‌شینیم» آروم روی زمین بشینین. بازی را از اول انجام بدین ولی این بار به جای گفتن «با هم پا می‌شیم، با هم می‌شینیم» حرکت رو عوض کنین و بگین: «حمومک مورچه داره، بشین و پاشو خنده داره، خوب حالا بگو چه کار می‌کنیم، با هم می‌چرخیم، با هم می‌چرخیم» می‌تونید حرکتای زیادی انجام بدین: دست بزنید؛ لی‌لی‌ کنید؛ بالا و پایین بپرید؛ صدای اردک و گربه و کلاغ در بیارین.😉 ❤️ @maadar_khoob

#فلش_کارت فلش کارتهای #تغذیه و #بدغذایی قسمت35 ✔️ استاد سلطانی ❤️ @maadar_khoob

🔺 دختر و هدیه به خانواده! 🔅 #پیامبر_اکرم_(ص): 🔸 من دَخَلَ السّوقَ فَاشتَرى تُحفَةً فَحَمَلَها إلى عِيالِهِ، كانَ كَحامِلِ صَدَقَةٍ إلى قَومٍ مَحاويجَ ، وَليَبدَأ بِالإِناثِ قَبلَ الذُّكورِ . 🔹«هر كس وارد بازار شود و هديه اى بخرد و آن را براى خانواده اش ببَرد، همانند كسى است كه براى عدّه اى نيازمند، صدقه مى بَرَد، و بايد آن هديه را نخست به دختران بدهد و سپس به پسران.» 📚 ثواب الأعمال : ص ٢٣٩ ح ١ ❤️ @maadar_khoob

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃 🌸 #خشونت 31 #استادسلطانی #خشونت_دینی 2 ✔️ اگر بچه را از خدا و مجازات بترسانيم،‌ محبت خدا را از دل او بيرون كرده ايم. ⬅️ سال هاي كودكي سال هاي ترس از عذاب نيست. البته بين خوف و ترس تفاوت است. خوف، ترس نيست و در دين ما روي خوف خيلي تأكيد شده است. خوف عظمت و جلال است. 🔷 يكي از خصوصيات دوران كودكي حيرت است كه اين حيرت در بزرگسالي تبديل به خوف مي شود. در مقابل بناهاي با عظمت چه احساسي پيدا مي كنيد؟ خوف عظمت است. وحشت نيست،‌ محبت است. ✅ اگر وحشت ايجاد شود بچه را ناامن كرده ايم و اين ناامني تا آخرين لحظه ي زندگي همراه او خواهد بود. بچه ها نبايد وحشت كنند، بايد حيرت داشته باشند تا در بزرگي، خوف داشته باشند. ✔️✔️ در كودكي فقط از مهرباني ورحمت و زيبايي خداوند براي او صحبت كنيد و به سن عقل كه رسيدند از قانونمندي آفرينش بگوييد. ❤️ @maadar_khoob

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃 🌸 #خشونت 32 #استادسلطانی ✔️ بلاياي طبيعي: سيل،‌ زلزله، خشكسالي و غيره كودك را ناامن مي كند.زماني كه اين اتفاق ها مي افتد وظيفه ي والدين است كه اولاً كودك را دور كنند و حمايت كنند. 🔷 خيلي از اين بلاياي طبيعي رحمت خداوند هستند و اصلاً آزار نيستند اما ما تبديلش مي كنيم به آزار. هر سيل و زلزله اي در دل خودش نعمت هايي دارد. در زلزله ي بم در يك كلاس خلاقيت از مربيان خواستم كه بعد از سه ماه عزاداري وغصه يك كار تازه كنند و نعمت ها وفايده هاي اين زلزله را بنويسند، قابل باور نيست كه حدود 10 رديف فوائد آن را نوشتيم و به كلي فضا عوض شد چون نگاه عوض شد. ⬅️ ناامني هاي اجتماعي- جنگ، درگيري هاي خياباني، قتل، دزدي و... از اين مسائل هم بايد كودك را دور نگاه داريم. ❤️ @maadar_khoob

حواستون باشه اگر دائم به بچه ها سيب‌ زمينی سرخ‌ شده میدید، رگاشون بايد از جنس آهن باشه تا مشكلی برا قلبشون پيش نياد❗️ برای هضمشم 12 ساعت زمان لازمه و تازه نصفش هضم نشده خارج میشه !! ❤️ @maadar_khoob

🔸با حاضر جوابی بچه‌ها چه کنیم؟ 🔹اگر همیشه و بعد از یک توصیه ساده به کودک‌تان از شنیدن جواب او سر جایتان میخکوب می‌شوید، نباید بگذارید که ... 🔻در ادامه بخوانید 👇👇

نویسنده : هدی بانکی 💠با حاضرجوابی بچه‌ها چه کنیم؟ ⬅️اگر همیشه و بعد از یک توصیه ساده به کودک‌تان از شنیدن جواب او سر جایتان میخکوب می‌شوید، نباید بگذارید این رفتار به عادت تبدیل شود «دختر گلم، حتما ناهارت رو قبل از خوردن، گرم کن تا دل درد نگیری!»، «مامان، خودم می‌دونم، شما یک فکری به حال خودت بکن که هر روز مریض نشی!» اگر شما هم جای این مادر باشید، احتمالا برای چند ثانیه سرجایتان میخکوب می‌شوید، شما فقط به دختر هشت ساله‌تان چیزی را یادآوری کرده‌اید، همین! هیچ منظور دیگری هم نداشته‌اید. چرا چنین جوابی داد؟ پنج دقیقه قبل از آن هم او داشت درباره کلاس نقاشی و طرح‌های جدیدش برای‌تان حرف می‌زد و همه چیز کاملا طبیعی و عادی بود. حالا چرا با لحن بد چنین جوابی می‌دهد؟! البته به خودتان نگیرید. جواب دختر شما و هیجان منفی که دارد مربوط به شما نیست. اما به یاد داشته باشید که حاضر جوابی فرزندتان هر دلیلی که دارد، به این معنی نیست که باید ادامه یابد. در این مطلب به شما خواهیم گفت با حاضر جوابی فرزندتان چه بکنید تا به عادت تبدیل نشود. چرا کودکان حاضرجوابی می‌کنند؟ بچه‌ها همزمان با رشد خود، محدودیت‌ها را بارها و بارها تجربه می‌کنند. ما به عنوان پدر و مادر این جمله را بارها شنیده‌ایم و می‌دانیم که بیشتر کارشناسان می‌گویند برای تربیت بچه‌ها به قوانین و دستورالعمل‌هایی نیاز داریم. خیلی از والدین شنیده‌اند و تصور می‌کنند قوانین باید سخت باشند. شما قوانینی وضع می‌کنید و باور دارید اگر خودتان و فرزندتان به سختی پایبند این اصول نباشید، فرزندی قانون‌شکن و حرف نشنو پرورش خواهید داد. اما باید بدانید این قوانین سخت و محدود کننده نیست که قرار است جلوی حاضر جوابی فرزندتان را بگیرد بلکه همدلی و مشخص کردن نحوه‌‌ای که می‌خواهید با شما رفتار شود، حاضر جوابی کودک‌تان را متوقف خواهد کرد. در نقشه‌ای که برای متوقف کردن حاضر جوابی کودک‌تان به شما پیشنهاد می‌کنیم، حاضر جوابی هیچ تنبیهی به دنبال ندارد بلکه واکنش شما، پیامد طبیعی آن خواهد بود: در حفظ خونسردی‌تان استاد شوید، رفتار بد کودک را رد کنید اما عشق و محبت‌تان سرجای خود باشد و به کودک‌تان درباره عملکرد مغزش و این‌که چرا حاضرجوابی روی می‌دهد، توضیح دهید. چگونه در حفظ خونسردی‌تان استاد شوید؟ وقتی کودک‌تان فریاد می‌زند، فریاد نزنید، ساکت بمانید و خونسردی‌تان را حفظ کنید. احتمالا با خود می‌گویید: «او نمی‌داند که چقدر برایش زحمت می‌کشم؟ تمام بعدازظهر را با او بودم و برایش وقت گذاشتم، واقعا باید با من چنین رفتار می‌کرد؟» اما هیچ‌کدام از این حرف‌ها را به زبان نیاورید. چرا؟ زیرا تجربه و پژوهش نشان داده که داد و فریاد، هرگز رفتار موثری نیست. وقتی بر سر کودک‌تان داد می‌زنید، نتیجه این نیست که او بترسد و ناگهان ساکت شود و کاری را که شما می‌گویید، انجام دهد. البته شاید در اوایل چنین واکنش‌هایی را ببینید اما مطمئن باشید بسیار کوتاه مدت خواهد بود. بالاخره به زودی روزی می‌رسد که فرزندتان از داد و بیداد شما هیچ حسابی نبرد و در نظر او فردی غیرقابل کنترل و پدر یا مادری نالایق شوید چون خودتان با داد و هوار کردن نشان داده‌اید که کنترلی روی احساسات و امورتان ندارید. بنابراین توصیه می‌کنیم وقتی حاضرجوابی کودک‌تان را شنیدید، یک نفس عمیق بکشید، به سمت فرزندتان برگردید و ساکت به او خیره شوید، فقط نگاهش کنید! اگر فرزندتان عذرخواهی نکرد یا گفت: «چیه؟»، که حتما عصبانی‌ترتان هم می‌کند، بگویید: «ببخشید، چی گفتی؟» در این‌جا، لحن‌تان خیلی مهم است. فرزند شما همیشه از لحن حرف زدن‌تان تقلید می‌کند. پس آرام باشید تا ببینید لحن فرزندتان نیز مثل شما آرام خواهد بود. اگر پرخاشگر و عصبی باشید او هم همین طور خواهد بود. ادامه دارد.... ❤️ @maadar_khoob

❇️رفتار بد کودک را تایید نکنید 💠وقتی کودک‌تان حاضرجوابی می‌کند به جای این‌که به احساس خشم و خستگی‌تان پروبال بدهید، دلخوری و اندوه‌تان را بروز دهید. به فرزندتان بگویید: «وقتی به تو یادآوری کردم غذایت را گرم کنی و تو بد جواب دادی، من دلخور شدم». با این جمله، شما بیشتر بر احساسی که پیدا کرده‌اید تاکید می‌‌کنید تا داد زدن یا حاضرجوابی فرزندتان یا هر رفتار بد دیگری که انجام داده است. اگر هر دوی شما هنوز عصبانی هستید وقتی کودک شما واقعا عصبانی است، در این لحظه منطق سرش نمی‌شود. هر دوی شما نیاز دارید کمی آرام شوید، نفس عمیق بکشید، فرزندتان را به اتاقش نفرستید، در عوض به او بگویید شما به اتاق دیگری می‌‌روید تا چند دقیقه در سکوت و تنهایی آرامش‌تان را به دست بیاورید. این شیوه‌ شما از دو لحاظ موثر است: 1- شما با چند دقیقه فاصله گرفتن، می‌توانید کنترل احساسات خود را دوباره به دست آورید. 2-به فرزندتان نشان می‌دهید و الگو می‌شوید که چگونه خودش خشمش را کنترل و آرام کند. نیازی به حرف زدن نیست، فقط به گوشه‌ای یا اتاق دیگری بروید و هر کاری که آرام‌تان می‌کند انجام دهید. بعد از این‌که آرام شدید، کنار فرزندتان بنشینید. او نیز تا الان آرام شده و موضع دفاعی‌اش را کنار گذاشته است و عذرخواهی می‌کند. البته بچه‌ها با هم متفاوت‌اند؛ اگر فرزند شما در این زمان عذرخواهی نکرد، می‌توانید بگویید: «چیزی که تو گفتی واقعا من را ناراحت کرد، اگر عذرخواهی کنی حالم بهتر می‌شود.» به کودک توضیح دهید که چرا حاضرجواب شده! مغز بچه‌ها با سرعت حیرت‌آوری رشد می‌کند. خیلی وقت‌ها، بخش منطق مغز نمی‌تواند پاسخ گوی این رشد سریع باشد و عقب می‌ماند. بچه‌ها وقتی که احساس تهدید و ترس یا خشم می‌کنند، حاضر جوابی می‌کنند چون هنوز بلد نیستند احساساتی را که تجربه می‌کنند نام‌گذاری و بیان کنند اما وقتی به بچه‌ها درباره مغزشان چیزهایی یاد می‌دهیم، آن‌ها کنترل بیشتری روی رفتارها و احساسات خود به دست می‌آورند زیرا می‌توانند شروع کنند به شناختن آن‌ها. پیاده کردن نقشه و رویکردی که به شما توصیه کردیم، شاید فوری جواب ندهد و لازم باشد بارها و بارها آن را به کار ببرید تا نتیجه را ببینید. زود ناامید نشوید و مطمئن باشید با استمرار این رویکرد، فرزند شما دیر یا زود، رفتار نادرست و حاضرجوابی‌اش را ترک خواهد کرد و شاهد تغییر در رفتارش خواهید بود. ❤️ @maadar_khoob

#قصه_شب 🧹مسواک زدن ❤️ @maadar_khoob