ورزش خانوادگی بعضی از ورزشها به سالن و باشگاه و وسیله نیاز دارد، اما برای نرمشهای خانوادگی با یک موزیک هیجان انگیز به مکان وسیعی احتیاج ندارید. حالا که در قرنطینه هستید و بیرون نمی روید و زمانی برای ورزش و پیاده روی ندارید بهتر است خانوادگی و با بچه ها ورزش کنید. اجازه بدهید بچه ها خودشان موسیقی مورد علاقه شان را انتخاب کنند. ورزش دسته جمعی به شادی بچه ها کمک زیادی می کند و البته کمی از بی‌حوصلگی آنها را از بین می برد. 🧡 @maadar_khoob

🎥معاون فنی پلیس فتا: جوانان ۱۸ تا ۲۸ سال قربانیان اصلی سایت های شرط بندی هستند؛ خانواده ها مراقبت بیشتری داشته باشند 🧡 @maadar_khoob

پازل پازل ها می توانند بچه ها و بزرگسالان را برای ساعت ها سرگرم کنند . فعلا باید در خانه بمانید چاره ای نیست. پس بهتر است هم خودمان و هم بچه ها را سرگرم کنیم. پازل های هزار قطعه ای به بالا برای این روزها انتخاب مناسبی است . فقط چون تمام شدن این پازلها ممکن است چند روز طول بکشد بهتر است یک میز مخصوص برایش اختصاص بدهید . میزهای ناهار خوری انتخاب خوبی برای این پازلهای بزرگ نیستند چون جای زیادی اشغال می کنند و برای غذا خوردن مجبور می شوید بساطش را به هم بزنید. یادتان باشد بچه ها این روزها به مدرسه نمی روند و،پازل حل کردن مهارت حل مسئله و حافظه کودکان را تقویت می کند 🧡 @maadar_khoob

نقاشی کردن هیچ وقت قدرت مداد رنگی یا رنگها را برای شاد نگه داشتن و سرگرم کردن کودکان آن هم برای مدت طولانی دست کم نگیرید. رنگ آمیزی استرس را از بچه ها دور می کند . در ضمن می تواند کلی از وقت بچه ها را پر کند. اگر کتاب رنگ آمیزی ندارید می توانید از سایتهای آنلاین سفارش بدهید. یا اینکه خودتان با خلاقیتتان برای بچه‌ها نقاشی بکشید واز آنها بخواهید آن را رنگ آمیزی کنند 🧡 @maadar_khoob

تمرین ریاضی اگر فرزندان مدرسه ای دارید و نمی خواهید یادگیری آنها در این روزهای تعطیل متوقف شود بهتر است با هم کمی تمرینای ریاضی بامزه انجام بدهید. بعضی از کتابهای ریاضی هستند که با معمای اعداد می توانند ذهن بچه ها را برای حل مسائل تقویت کنند. این کتابها بر عکس کتابهای مدرسه با سرگرمی ریاضی را به کودکان آموزش می دهند. 🧡 @maadar_khoob

خمیر و گل بازی با یک تیر دو نشان بزنید. بچه ها عاشق کثیف بازی و درست کردن اشکال مختلف با خمیر و گلهای بازی هستند. حتما می دانید که این بازیهای استرس آنها را کم می کند. پس هم با این بازی کلی وقتشان می گذرد و هم اینکه موقع شستن دستها می توانید به آنها شیوه درست دست شستن را به خصوص در این روزهای شیوع ویروی کرونا آموزش بدهید. 🧡 @maadar_khoob

کودک و معنویت🙏 🔸 کودک خود را با چرایی و فلسفه مناسک عبادی مثل نماز و روزه آشنا کنید. 🔸 برای کودکان از عبادت ها به نیکی و شیرینی یاد کنید. 🔸 به کودکان یاد بدهید که از کوچکی با خدا صحبت کنند. مشاهده شده است وقتی کودکان با خدا صحبت می کنند، بسیار شیرین با خدای خویش حرف می زنند و خواسته های قشنگی را مطرح می کنند. #کودک_و_عبادت 🧡 @maadar_khoob

✅ بازی و رشد عقلی کودکان 🔻 هوش یعنی قدرت حل مسئله برای سازگاری با محیط و آدم هوشمند کسی است که توانانی گره‌گشایی مسائل را داشته باشد. ❇️ اگر بچه‌ها رها باشند تا بازی کنند با مسائلی روبه رو می‌شوند و به دنبال راهی برای حل آن هستند. هم بازی‌های جسمی و هم فکری. مثلا بازی مثل اتلو، یک بازی استراتژیک است چون بر اساس شانس نیست، بلکه گزینه‌های مختلفی وجود دارد که باید راجع به آن تصمیم گرفت. #بازی #تربیت_کودک #حل_مساله #هوش 🧡 @maadar_khoob

🔰 فاجعه تربیتی کودکان نسل ما! 🔻 مهمترین سرمایه ما، عمر ماست و این فضای رسانه‌ای باعث میشود ارزش عمر برای بچه‌ها کم شود چرا که به بچه‌ها گذارن الکی زندگی را یاد میدهد. ⛔️مینشینند پای تلویزیون هی برنامه میبیند، تمام که میشود، میگویند حالا ببینیم بعدش چه نشان می‌دهد؟ این در حالیست که در بعضی کشورها، مدارس اردوهای ثانیه ای برگزار میکنند. یعنی به بچه‌ها میگویند از این ثانیه تا آن ثانیه باید کاری را انجام دهی که بچه بفهمد ثانیه ها ارزش دارد نه ساعت و روز و هفته. ❌ اما ما پنج دقیقه پیام بازرگانی میبینیم! واقعا چرا؟! اگر میخواهید بچه های سرنوشت ساز بسازید باید رسانه را محدود کنید. 🎤استاد #اسماعیلی 🧡 @maadar_khoob

🥛 شیر برای کودکان بسیار خوب است. کلسیم و فسفر، دو ماده معدنی مهم در شیر ، برای سلامت استخوانها، دندانها وناخن ضروری است. همچنین ویتامین D، موجود در آن یکی دیگر از مواد مغذی مهم برای سلامت استخوان است. به علاوه، شیر حاوی سایر مواد مغذی برای رشد مانند پروتئین، روی و ویتامینهای A، B۲ (ریبوفلاوین) و B۱۲ است. همچنین دارای ید، نیاسین و ویتامین B۶ است شیر کامل به کودکان تا دو سالگی بعد از آن یک تا دو لیوان شیر در روز برای کودکان در حال رشد ضروری است. اگر فرزندان شما شیر ساده را دوست ندارد، آن را بشکل پودینگ یا کاسترد درست کنید. 🧡 @maadar_khoob

🍃🌸#اوریگامی جای آجیل 🧡 @maadar_khoob