💕 2 تا #نکته ✅ داد نزن!!!! فریادهای ما تا سالها در ذهن کودکان می ماند... ♦️ چه کسی مسئول سلامت روانی کودک ماس؟؟؟ کمی بیشتر بیندیشیم کودکان مظلوم ترین قربانی اختلافات ما هستند... ✅✅ تحقیقات اخیر نشان داده کودکانی که به طور منظم با پدرشان بازی می‌کردند، بسیار کمتر دچار اختلال اضطرابی، پرخاشگری،حسادت یا افسردگی شده اند. 🧡 @maadar_khoob

✨ اجتناب از نگرانی‌های مربوط به سلامتی در آینده ♦ مصرف بیش از حد قند در سنین جوانی با شاخص توده بدنی بالاتر زندگی همراه است. اگرچه خوردن شیرینی های بعضا بعید به نظر می رسد در کوتاه مدت مشکلات عمده ای ایجاد کند، اما تشویق عادات غذایی سالم مهم است از اوایل کودکی شروع شود. تعادل خوبی بین محدودیت بیش از حد در مورد آنچه کودک شما می خورد و غفلت از تربیت نوجوانان و بزرگسالان آینده سالم وجود دارد. مصرف زیاد قند خطر چاقی و بیماری های مزمن مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان را افزایش می دهد، به خصوص با بالا رفتن سن علاوه بر این درد مفاصل، نقرس و بیماری کبد چرب از عوارض احتمالی اضافه وزن هستند. ایجاد عادات غذایی مغذی در ابتدای کار کودک شما را به سمت یک سبک زندگی سالم در آینده هدایت می کند. به جای عواقب منفی قند به فواید غذاهای مغذی تمرکز کنید تا به کودکان کمک کند تا نگرش مثبتی در مورد خوب غذا خوردن پیدا کنند. 🧡 @maadar_khoob

🍃🌸 #نقاشی خلاقانه 🧡 @maadar_khoob

#من_دیگر_ما ❌وقتی پدر یا مادر با فرزند با تندی و خشونت رفتار می‌کنند و به دلایل مختلف، او را تهدید می‌نمایند و گاهی هم تهدید‏ها را عملی می‏ کنند، در مقابل فرزند خویش، اقتداری را به دست می‏ آورند که نام آن را «اقتدار خشونتی» می‏گذاریم. 🔰ما منکر آن نیستیم که این نوع از اقتدار، می‏تواند تا اندازه‏ ای رفتار فرزند را مدیریت کند؛ امّا دو عیب اساسی دارد: 1⃣ آن که از نظر زمانی، محدود است؛ یعنی این نوع اقتدار تا سنین خاصّی می‏تواند نتیجه‏ بخش باشد. همین که فرزند به جایی می‏رسد که می‏ تواند خودش به نیازهایش جواب بدهد، به میزان این توانایی، از شدّت اقتدار پدر و مادر، کاسته می‏ شود. 2⃣ آن که از نظر مکانی هم محدود است؛ یعنی تا وقتی جواب می‏دهد که فرزند، در مقابل دیدگان پدر و مادر باشد. همین که اندکی از آنان فاصله گرفت، مثلاً در مدرسه یا دانشگاه، این اقتدار، دیگر به کار نمی‏ آید. 📛حتّی گاهی وقت‏ها در مقابل دیدگان پدر هم دیگر تیغ این اقتدار نمی‏ بُرَد؛ مثل مجالس مهمانی که در آنها بسیاری از بچّه‏ ها دیگر از پدر و مادر مقتدرشان! حساب نمی‏ برند؛ زیرا در مهمانی، والدین برای حفظ ظاهر هم که شده، نمی‏ توانند تندی و خشونت خود را اِعمال کنند. 🧡 @maadar_khoob

🎀 والدین هنگام بررسی تغذیه کودکان خود بیشتر در مورد چربی، کربوهیدرات و کالری فکر می‌کنند، اما ممکن است کلسیم را فراموش کنند. هر چند این یک اشتباه است. کلسیم یک ماده معدنی مهم است که به ساختن استخوان‌های قوی و سالم کمک می‌کند. باتوجه به آمار پایین شما متوجه می‌شوید که فرزندتان به چه مقدار کلسیم نیاز دارد. 1-3 سال 700 میلی گرم در روز دریافت کنند (حدود دو وعده شیر) 4-8 ساله 1000 میلی گرم در روز دریافت کنند (حدود سه وعده شیر) 18-9 سال 1300 میلی گرم در روز دریافت کنند (حدود چهار وعده شیر) ✨ متأسفانه اکثر کودکان به ویژه نوجوانان، بسیار کمتر از مقدار توصیه شده روزانه کلسیم دریافت می‌کنند. این امر باعث می‌شود هنگام برنامه‌ریزی برای رژیم غذایی کودکان به فکر کلسیم نیز باشید. 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب گربه پر افاده 🧡 @maadar_khoob

🎀 کودک را در كارهاي كوچكي كه قادر به انجام دادنشان هست سهيم كنيد و اجازه دهيد مسئوليت‌ هايي هر چند كوچك را بر عهده بگيرد، تا مهارت‌ هاي زندگي و مهارت‌هاي اجتماعيش پرورش يابد. 🧡 @maadar_khoob

♦ خواب کافی به تقویت حافظه فرزند شما کمک می کند. نتایج یک تحقیق نشان می دهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی می خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می کنند برخلاف تصور، مغز ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و اطلاعات مهم را به بخش هایی از حافظه انتقال می دهد که قادرند آنها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند. #تربیت_کودک 🧡 @maadar_khoob

✨ کودکتان نیاز ندارد صبح تا شب را برایش وقت بگذارید و با او بازی کنید باور کنید اگر یک ساعت را با کیفیت برایش وقت بگذاری و با او بازی کنی باک بنزینش را پر میکنی و میرود, اگر دیدی نرفت حتما بجای بنزین هوا وارد باک او کردی و اون بازی بی کیفیت بوده و حواست جای دیگه ای بوده و دل به بازی ندادی... #تربیت_کودک 🧡 @maadar_khoob

🔰 مهم‌ترین چیزی که ادب رو به بچه یاد میده... 🔻 باید به بچه‌ها یاد دهیم که همه چیز طبق خواسته و میل ما رخ نمی‌دهد. این را نه با تحکم که با محبت باید به بچه‌ها یاد داد. مهمترین چیزی که ادب را به بچه‌ها یاد می‌دهد، انس با خداست و اساساً انس با خدا شاه کلید «ادب ناب» است. ⁉️ اما چگونه این عنصر را ایجاد کنیم؟ مادران قدیمی وقتی می‌خواستند در غیاب خود مراقبت از بچه ها را ادامه دهند می‌گفتند اگر کاری کنی، کلاغه به من خبر می‌دهد! این تا زمانی که بچه، کودک است جواب می‌دهد اما با رشد عقلانی، بچه‌ها می‌فهمند این یک ترفند مادرانه بوده و باطل می‌شود! در تربیت ربانی روشی پیاده می‌شود که نه تنها با گذشت زمان باطل نمی‌شود بلکه بیشتر جلوه می‌کند. ⬅️ همان صحبت امام (ره) که فرمودند، عالم محضر خداست در محضر خدا گناه نکنید. این موضوع زمانی در بچه‌ها نهادینه می‌شود که خود من اینگونه زندگی کنم. مثلا وقتی در جمعی نشسته‌ایم که بدی کسی گفته می‌شود بگوییم، درست است خودش نیست اما خدایش هست. این به عنوان یک روش هوشمندانه بسیار کمک می‌کند. #تربیت_فرزند 🧡 @maadar_khoob

🍃🌸 #کاردستی #ایده با شانه تخم مرغ 🧡 @maadar_khoob

کودک تا شش سالگی، در مراحلی به انجام یک کار به شدت علاقه نشان میدهد، مثلا فقط یک نوع غذا میخورد، یا بخواهد یک لباس را بپوشد، این حالت وسواس گونه مرحله ایی از رشد مغزست که به حالت طبیعی برخواهد گشت. 🧡 @maadar_khoob

💕💕 ♦️ زمانی که فرزندم بهانه گیری می کند چه واکنشی نشان دهم ؟ 🔸 به یاد داشته باشید که شما فرد بالغی هستید و باید صبور باشید . 🌟 مهم نیست لجبازی در کودک شما چقدر طول می کشد ، هرگز به تقاضا های غیرمنطقی فرزندتان خود تن در ندهید . 🌺 معمولا وقتی در مکان های عمومی هستید وسوسه می شوید تسلیم خواسته فرزندتان شوید تا زودتر او را آرام کنید . 🎀 اما این خطا ترین روش برای آرام سازی کودکان و نوجوانان است . زیرا به فرزندتان می آموزید که در جمع عمومی زودتر تسلیم می شوید و باید خواسته های غیر منطقی اش را با بدترین روش در جمع مطرح کند . 🧡 @maadar_khoob

🔶مهارت آموزی به کودکان ♦️مهارت کار با قیچی و برش زدن ✂️ 🔶کار با قیجی برای همه انسان‌ها ضروری است و در زندگی روزمره بسیار مورد نیاز واقع می‌شود. کودکان به کار با قیچی به عنوان بازی و تفریح علاقه‌مند هستند. مناسب است شما استفاده از قیچی و موارد ایمنی را به او یاد دهید و برایش روی کاغذ نقاشی ساده ای بکشید و از او بخواهید دور نفاشی را برش بزند با این کار کم کم تمرکز دست او برای دقت در برش زیاد می‌شود. خرابکاریهای ابتدای کار طبیعی است لطفا در این مورد صبور باشید. 🧡 @maadar_khoob

⭕️تک فرزندی 70% رشد اجتمـــــاعی کودک را کند میکند... 👈چون داشتن یک همبازی و یک همدم برای رشد شخصیت فردی و اجتماعی تمام کودکان ضروری است. ✴️هم اکنون 33 درصد خانواده‌های ایرانی، تک‌فرزند هستند، اگر وضع به همین منوال پیش برود جامعه‌ای خواهیم داشت با گروه جوانانی که برای اجتماعی شدن ساخته نشده‌اند. گروهی به بزرگی یک‌سوم جمعیت آینده کشور. 🧡 @maadar_khoob

🌸❤️🌸 احترامی که برای خودتان قائلید احترامیست که در آینده فرزندتان برای خودش وشما قائل خواهد بود. پس مشکلاتتان را در خلوت با همسرتان حل کنید و مقابل فرزندتان به هم بی احترامی نکنید. ☺ 🍃🌸 🧡 @maadar_khoob

#قصه_شب دعای موش کوچولو 🧡 @maadar_khoob

🔰 چگونه بچه‌ها را به نماز علاقه مند کنیم؟ 🔻 نمازتان را قشنگ بخوانید. یک محل خاصی برای نمازتان داشته که معطر باشد. وقتی #نماز باحالِ شیرینِ می‌خوانید، همینطور که خدا خوشش می‌آید، بچه هم خوشش می‌آید، چون فطرت الهی دارد. اگر یک حرف تندی، اشتباهی به بچه‌ات زدی، صدایش کن و بگو من این رفتار را با شما کردم، متوجه شدم که اشتباه بود. من را حلال کن. طبیعتاً می‌گوید حلال کردم. شما بگویید نه. خدا هم باید من را حلال کند. دو رکعت نماز بخوان و از خدا بخواه که خدا من را ببخشد. میدانی بچه چه می‌گوید؟ پیش خودش می‌گوید: «زنده باد نماز». 🔹اما اگر نکردی، شیطان می‌رود در ذهنش می‌گوید، ببین بابایت ۵۰ سال نماز می‌خواند اما حق تو را ضایع کرده. حالا هم که فهمیده، به روی خودش نمی‌آورد! تو هم ۵۰ سال نماز بخوانی بعدش می‌شوی مثل این بابا !! 🎤 آیت الله حائری شیرازی #تربیت_فرزند 🧡 @maadar_khoob

زمانیکه بچه دار شدید باید همسرتان همچنان یکی از اولویت های اولتان باقی مانده است 👈 عشقی که شما نسبت به کودکتان دارید ارتباطی با عشق نسبت به همسرتان ندارد...  🧡 @maadar_khoob

💕💕 آخرین باری که فرزندتان از شما سوال پرسید، به یاد می‌آورید؟ کودک باید بپرسد و بی‌هراس؛ ذهنیت خود را با ما درمیان بگذارد. کودک نباید در مقابل پرسش های خود مجازات، تهدید یا توبیخ شود. 🧡 @maadar_khoob

🔰 کِی میتونیم با بچه هامون قهر کنیم؟! 🔻 در اسلام، قهر کردن یک ابزار تنبیهی برای تربیت فرزند معرفی شده است. اما چنین تنبیهی در صورتی کارایی دارد که پدر و مادر در مسیر تربیتی خود به قدری به فرزند محبت کرده باشند، که قهر آنها برای فرزند قابل تحمل نباشد! 🔹 پدر و مادری که با فرزندشان مهربان نبوده‌اند، همیشه او را دعوا کرده‌اند و به هر بهانه‌ای با او تندی کرده‌اند، نباید توقع داشته باشند که قهر آنها فرزندشان را به تامل وا دارد! این فرزند وقتی با قهر پدر و مادر روبرو شود نه تنها تأثیر نمی‌گیرد، بلکه پیش خود می‌گوید: «خوب شد اینها با من قهر کردند. تا وقتی که با من قهراند از دست امر و نهی‌ها و تندی‌های آنها راحتم!» 📖 برگرفته از من دیگر ما کتاب اول. صفحه ۷۴ #تربیت_کودک #تنبیه 🧡 @maadar_khoob

🍃🌸 #نقاشی #کاردستی با برگ 🧡 @maadar_khoob

🔹استرس بر روی کیفیت و کمیت شیر مادر تاثیر میگذارد زمان استرس و عصبانیت به نوزاد شیر ندهید،زیرا مواد سمی موجود در خون بالا رفته وارد شیر مادر می شود همینطور استرس سبب کاهش تولید شیر می شود 🧡 @maadar_khoob