*جمعه باید
کسی زنگ خانهات را بزند
کسی که از تمام رفتنها
برگشته باشد
برای گرفتن دستانت
زنده کردن زندگی
در تو
آری
جمعه باید
کسی تو را
از خودت بگیرد
#عاشقانه
#دلتنگی
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
#چند_نکته_مهم_همسرداری_موفق :
۱_ اجازه دهید متوجه شود چقدر وجودش برای شما اهمیت دارد.
۲_ حتی اگر با شما مخالفت می کند، باز هم به صحبت های او گوش دهید.
۳_ از او تقاضای کمک کنید.
۴_به او بگویید که او را دوست دارید و به وجودش افتخار می کنید.
۵_بگذارید برای خود سرگرمی داشته باشد
۶_به او اعتماد داشته باشید.
۷_ وقتی با هم بیرون می روید، درباره مشکلات صحبت نکنید.
۸_ بر روی اعمال خوب او متمرکز شوید.
۹_ به علایق او احترام بگذارید.
۱۰_وقتی به منزل برمی گردد، خوشحال باشید.
#همسرانه
بویری
کارشناس خــ🌱 ـــانواده
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
5.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تیک تیک ساعت 🕰
لحظات سرنوشتساز 😔
💔 آقاجانم بیا که دلهایمان از غم نبودنت خون است...
#اللهم_اجعل_عواقب_امورنا_خیرا
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
رویایی که کاشتی،🌱
عشق میخواد
مراقبت میخواد
و از همه مهمتر
صبر می خواد....
〰〰〰〰〰〰〰〰
صبح پاییزیتون دل انگیز....🍁🍂
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
مرکز مشاوره و همسرگزینی مأوا
خدایا ما از منتظر ماندن خاطره خوبی نداریم... 🖤
اللّهم اِجعله في دَرعَك الحَصينة الّتي تَجعَلُ فيها مَن تُريد...🙏
ساعات سختی است...
#موضوع_امروز_افسردگی
✅ ۸ قدم کوچک برای غلبه بر افسردگی👇🏻
در ادامه همراه ما باشید...
#افسردگی
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
اول از همه 🔔
⭐️ با خودتون مهربون باشید ⭐️
اینجا مهربونی با خود یعنی:
"اعتـراف به افکار افسـرده خودمون بـدون قضـاوت "
اوليـن قدم کوچیکی هست که می تونه تاثیر زیادی روی مدیریت افسردگی شما داشته باشه .
این جوری می تونید از افکــارتون جدا شید و بهتر بفهمید شما افـکار خودتون نیستید ؛ چــــون زمــانی که دارید یه فکری می کنید ، کاملا آگاه هستید🦋
#افسردگی
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
دومین قدم🔔
⭐️ به ظاهر و تیپت برس ⭐️
ظاهر خوب می تونه برابر با احساس خوب باشه 😇
مطالعات ، از جمله یه مورد در سال 2015 ، نشون میده که احساس خوب در ظاهر ، به احساس اعتماد به نفس شما اضافه می کنه😎
مثلا اگر هفته ای یه بار باید بری آرایشگاه این کار رو حتما انجام بده ؛ کمک می کنه به حس و حالت !
این مورد برای خـانم ها مهم تر هست . حتما رسیدگی به ظاهر می تونه توی روحیه شما تاثیر مهمی داشته باشه 😍
#افسردگی
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa
انا لله و انا الیه راجعون...
حزب الله شهادت سید حسن نصرالله را تایید کرد...🖤💔
خبر چه سنگینه... خبر پر از درده 😭😭
💟 https://eitaa.com/maava_isf
ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇
@M_maavaa