🌷🍃 قبل خواب امشبت به خدا بگو : جوری حال منو خوب کن که کسی نتونه تغییرش بده..✨ شبتون در آرامش💫 #شب_بخیر 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

♨️ سلام ....... صبح زیبای پاییزی بخیر... #صبحتون_پر_نور 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

ریشه ی تمام قهرها مبتنی بر خطایی است که می تواند 〰👇 1⃣مطرح شود 2⃣جواب بگیرد 3⃣بلافاصله از بین برود ولی در دل طرف توهین شده نشست می کند بعدها بروز دردناک تری می یابد. 😢 تاخیر در حل وفصل بلافاصله ی اختلاف ها، بلافاصله بعد از وقوع آنها، به عقده ی تلخی تبدیل می شود.😶‍🌫 #همسرانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

💢 5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیت شما میشه: 1⃣ ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدفشون تمرکز برمی‌کنن. 2⃣ توجه به حرف دیگران اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. افراد موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن. 3⃣ اقدام نکردن گاهی ما بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکرها، قدم برداشت. 4⃣ نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما رو ترسو میکنه. 5⃣ عدم خودباوری باور نداشتن خود یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم. #همسرانه 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

#سلاااااام #صبح‌آخرین‌روز‌آبانی‌تو‌‌‌ن‌بخیر 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

. امروز کمی راجع به رواندمانی توضیح میدم اینکه اصلا 〰👇 رواندرمانی چی هست؟🧐 چه افرادی لازمه تحت رواندرمانی قرار بگیرند؟🤔 رواندرمانی یا دارو درمانی؟🤕 با ما همراه باشید🤝 #روان‌درمانی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

⭐️ روان درمانی چیست؟ 💜روان درمانی یعنی درمان دردهای روانی که ماهیت روانشناختی دارند. #روان‌درمانی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

ماهیت روان شناختی چیست⁉️ 👌بیماری های روانی علل زیادی دارند... 📌برخی علل زیستی داشته و به عوامل ارث و ژن مربوط میشود... ✅ مثل بیماری اسکیزوفرنیا و افسردگی های درون زاد یا ارثی... 📌 ولی برخی از بیماریها علل اکتسابی دارند و به تجربیات سخت دوران کودکی و عدم رشد سالم شخصیت مربوط می شود... ✅مثل اضطراب،افسردگی برون زاد،؛ضعف عزت نفس و اعتماد به نفس،عدم ابرازوجود،برخی ازاختلالات شخصیت، اضطراب امتحان،بحران هویت و ... . *این گونه ناراحتی های روانی با دارو قابل درمان نیستند و باید با روش های روان شناختی که روان درمانی یا سایکوتراپی نام دارد مورد درمان قرار گیرند.👌 #روان‌درمانی 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

✅ پس می توان گفت که روان درمانی یا psychotherapy از متدهای روان شناختی بوده و برای بیماریهایی که ماهیت اکتسابی و روان شناختی دارند،به کار میروند... 📌بیماری هایی که ماهیت جسمانی دارند باید با دارو درمانی و توسط روانپزشک یا متخصص اعصاب و روان مورد درمان قرار گیرند. 📌به جز اختلالات سایکوتیک یاجنون، سایر بیماران اول باید به یک روانشناس بالینی مراجعه نمایند و بعد از بررسی دقیق مشکل مشخص شود که بیمار نیاز به روان درمانی دارد یا دارو درمانی و یا به هردو روش درمانی نیاز دارد... اگر نیاز به دارو درمانی بود توسط روانشناس به روان پزشک ارجاع داده می شود. #روان‌درمانی بویری کارشناس خــ🌱 ـــانواده 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

📍مواردی که به سلامت روان کمک میکنند : - کتاب خواندن باهدف لذت بردن نه برطرف کردن مشکلات زندگی. - برای مدتی فاصله گرفتن از شبکه های مجازی/آنفالوکردن بعضی از افراد - مسواک زدن، دوش گرفتن، غذا خوردن، پیاده روی و.... - گریه کردن و بیرون ریختن هورمون های استرس از بدن - نوشتن، ژورنال نویسی وثبت افکار و احساسات - گوش دادن به موسیقی مورد علاقتون - ورزش، پیاده روی و تحرک جسمی حرف زدن و ایجاد ارتباط عمیق با شخصی که براتون عزیز هست #سلامت_روان 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

سلاااام 🍁 اولین روزِ آخرین ماه پاییزی تون به نیکی 🍁 احوال تون چطوره ؟ ‌ 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

‌ 🎊🎈🎊🎈🎊🎈🎊🎈🎊🎈🎊🎈🎊 آذرماهی های عزیز روز تولدتون رو

از

طرف مرکز مشاوره ماوا بهتون تبریک میگیم ☺️🎂 👏 اگر هنوز روزش نرسيده پیشاپیش زادروزتون مبارک 🎉👏🥳 ‌ 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

✅ ما هم در تیم #مرکز‌مشاوره‌ماوا‌(همسفر‌تا‌بهشت) آذر ماهی داریم !😍 تولد مدیر فنی و مشاور مرکزه👏👏☺️ #خانم_بویری عزیز و حرفه‌ای مون 😊 👏🎊🎈🎉👏 🎂 👏🎉🎈🎊👏 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

📍افسردگی تولد چیست؟!!! افسردگی تولد با نام های غم تولد (birthday blues) نوعی از افسردگی است که برای خیلی از ما ممکن است اتفاق بیفتد. افسردگی تولد در بین خانم ها شایع تر است اما مرگ در روز تولد آمار بالاتری در آقایان دارد. با استفاده از واژه هایی که بار غم انگیز کمتری دارند به راحتی می‌توانیم با این مشکل کنار بیایم. خبر خوب اینکه: 📌طبیعت گذرای این خُلق افسرده باعث می‌شود حل و فصل آن، به راحتی شانه زدن موهایمان باشد. #افسردگی‌تولد 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

✅ علت افسردگی روز تولد چیست؟ اینکه دلیل افسردگی روز تولد بر اثر افزایش سن و تاریخ تولدمان است یا یک افسردگی مزمن است که می‌تواند احساس غم، ناامیدی و سایر احساسات منفی را افزایش دهد، قابل توجه و بررسی می‌باشد. افسردگی روز تولد با شرایط سیاسی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، جغرافیایی، دینی و مذهبی هم رابطه دارد. به علاوه در افرادی که مبتلا به بیماری های لاعلاج و مزمن هستند نیز بیشتر است. 👌 به همین دلیل مهم است که غم روز تولد بررسی شود و در صورت نیاز تحت درمان قرار بگیرد. #افسردگی‌تولد 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

✅"افسردگی تولد در چه افرادی بیشتر دیده می‌شود؟ 🔸افراد مبتلا به افسردگی یا وجود سابقه خانوادگی افسردگی 🔸 افراد مبتلا به اضطراب 🔸افراد درونگرا 🔸افراد مبتلا به سایر اختلال های روانی" #افسردگی‌تولد 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

✅ دلایل غم تولد عبارتند از👇 🔹انکار بالا رفتن سن 🔹انتظارات و فشارهای اجتماعی 🔹احساس شکست 🔹خانواده ناکارآمد 🔹بحران هویت 🔹احساس مهم یا دوست داشتنی نبودن 🔹نوستالژی افسردگی‌تولد 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

ســـلام و احـــترام محضر دوستان و همراهان عزیز 💕 اعضای جدید خیلی خوش اومدید 🌹 از همراهی تک تک شما عزیزان بی نهایت سپاسگزارم 🙏 💟 https://eitaa.com/maava_isf ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa

🍃 🌸 🎯 شـــما وارد کــــــــامل تـــــرین کـــــانـال مشاوره و همسان گزینی در ایتا شدید💞 🍃 مرکز مشاوره و همسان گزینی مأوا(همسفر تا بهشت) (( با مجوز رسمی از وزارت ورزش و جوانان و سازمان تبلیغات اسلامی)) فعالیت در حوزه های : 1- همسر گزینی و معرفی مورد برای ازدواج دائم 2- آموزش مهارت های زندگی و پیش از ازدواج 3- تسهیل گری و آموزش زوجین در امر ازدواج 4- مشاوره خانواده و بین زوجین 5- مشاوره روابط بین فردی 6- مشاوره حقوقی و دینی آدرس : اصفهان - خیابان کاوه - بعد از چهارراه جابر انصاری - جنب بانک سپه - کوچه 17 - ساختمان افق - طبقه اول شماره تماس : 09136296301 - 03134542458 📌ارسال سوال و رزرو مشاوره:👇 @M_maavaa 💟 با ما همسفر باش تا بهشت🌹 🆔 @hamsafartabeheesht 🌐 www.hamsafartabeheesht.ir