امروز هرچه بیشتر تلاش میکنم تا آن تغییراتی که میخواهم در بیرون ببینم در درون خودم بوجود بیاورم و بعد شاهد انعکاسش در بیرون باشم. هر نا هماهنگی در بیرون نشان از یک ناهماهنگی درونیست. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️طبق قانون فرکانس کسی که الان در بیمارستانه، با بیمارستان و بیماری و هرچیزی که در بیمارستان هست هم فرکانسه. کسی که دائم بدهکاره و به قول امروزیا کلاهش رو میبرن، این شخص با کلاهبردار و بدهی و خسارت هم فرکانسه. کسی که شغل خوب و همسر خوب و منزل خوب و موقعیت خوب داره این شخص با منزل خوب و همسر خوب و موقعیت خوب هم فرکانسه. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

باید مسیر را طی کنید... باید کاری که شروع کرده‌اید را تمام کنید. باید آنقدر سمج باشید که سختی‌ها در مقابل تلاش و ممارست شما کم بیاورند. شک نکنید که هر لحظه که کم بیاورید شکست خورده‌اید. فراموش نکنید که برای رسیدن به موفقیت باید با سختی‌ها و دشواری‌ها مبارزه‌ کنید و سد‌ها را از مقابل راه‌تان بردارید. باید مسیر را طی کنید و باید موفق شوید. این شما نیستید که کم می‌آورید، سختی‌ها باید خسته شوند. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#یک_جرعه_پند براى "اتفاق خوب" زندگى‌ات منتظر باش هر قدر كه لازم است! اصلاً هر روز خودت را براى اتفاق افتادنش آماده كن و هر لحظه دنبالش بگرد! روزى نرسد كه اتفاق خوبت، لابه لاى مشكلات و مسائل روزمره گم شود و ديگر هرچه بگردى پيدايش نكنى... يا اين كه هى بيايد پشت پنجره‌ى اتاقت هى بنشيند روى يقه‌ى پيراهنت هى خودش را روى ميز كارَت برقصاند و تو ناديده‌اش بگيرى! و بعد‌ها در آلبوم‌هاى جوانى‌ات به دنبال يافتن اثرى از "اتفاق خوب" به چشم‌هايت توى عكس‌ها خيره شوى و...! نكند كه دير شود نكند كه فكر كنى اتفاق نمى‌افتد..! زندگى پر از اتفاق‌هاى خوب ريز ريز است فقط بايد نگاهشان كنى.✨👌 ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️تکنیک آرام سازی ذهن روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانی ها و اضطراب ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی است و اصلا مشکل بزرگی نیست. حتما امتحان کنید! با این کار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت. مایندفولنس ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

درست بایستید و بنشینید. نوع راه رفتن شما میزان اعتماد به نفس‌تان را نشان می‌ دهد؛ بنابراین برای ایستادن و نشستن موزون و درست تمرین كنید. هیچ‌وقت در مهمانی‌ها یا اماكن عمومی به كسانی كه به هر دلیلی متفاوت هستند زل نزنید. این كار زننده، شما را از جمع باكلاس ‌ها به‌ راحتی بیرون می ‌كند. در گوشی حرف زدن با دوستان صمیمی یا همسرتان حركت زشتی است كه عدم آشنایی شما به آداب معاشرت را نشان می‌دهد؛ پس از آن دوری كنید. موقع غذا خوردن صحبت نكنید و برای بیشتر خوردن عجله نداشته باشید. موقع صحبت با تلفن همراه یا دوستان و خانواده‌ تان هیچ‌ وقت صدای‌ تان را بالا نبرید. متفاوت بخوانید✨👌 ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

زندگی مانند دوچرخه‌سواریست: به جلو حرکت نکردن برابر است با زمین خوردن... 👤 #آلبرت_انیشتین ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

. #موسیقــی‌_بی‌کلام🎼 🎻موسیقی بسیار زیبا قصه پریا 🎶شاهکاری از کارن همایون فر 📺 موسیقی متن فیلم سینمایی قصه پریا به کارگردانی فریدون جیرانی محصول سال 1389 ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

🌸به نام نامت و با توکل به 💫اسم اعظمت 🌸می‌گشائیم دفتر امروزمان را 🌸باشد که در پایان روز 💫مُهر تایید بندگی زینت بخش 🌸دفترمان باشد 🌸روزتون پر از نگاه مهربون خــدا 💫سهم دلتون آرامـش ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

🖤اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یااَبَالْفَضْلِ الْعَبّاس 🕊تاسوعا آسمان تکیه 🖤به دستان تو دارد عباس 🕊مرغ دل خــانه در 🖤ایوان تو دارد عبـاس 🕊سلام بر عباس علیه السَّلامُ 🖤سلام بر علمدار رشید کربلا 🕊سلام بر روز عشق و حماسه 🖤سلام بر تاسوعای حسین علیه السَّلامُ 🖤تاسوعای حســینی تسلیت باد ‍✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

پادکست قرارعاشقی 🔹موضوع: فرمانده عشاق دل اگاه حسین است 🔶این آرامش حق شماست. خداوند منبع آرامش تمام هستی است. به قدرت خداوند ایمان داشته باش. ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#نیایش_زیبـای_صبحگاهی 🌸خدایا .... 🌸به حرمت اين روز تاسوعا 🕊وبه حرمت سقاى كربلا 🌸حضرت ابوالفضل عباس علیه السَّلامُ 🕊دستم به آسمانت نمیرسد 🌸اما توکه دستت بزمین میرسد 🕊به حق آقا ابوالفضل العباس عليه السلام 🌸عزت دوستان وعزیزانم را 🕊تاعرش کبریایی خودبلندکن 🌸عطاکن به آنان 🕊هرآنچه برایشان خیراست 🌸زندگیشان را لبریز از آرامش و سلامتی کن 🌸آمیـــن ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#مدیتیش #چله_جذب_فراوانی: #مراقبه_شماره_بیست_و_دو 🔊گوش دادن به تکنیک بیست و دوم لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید. چله جذب فراوانی✨🕊 🎙#دکتر_مطلّب_برازنده ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

🌸 ﺧﺪﺍﯼ خوب ﻣﻦ سلام 🌸 تو را سپاس برای نعمتهایت در این روز جمعه به همه ﺳﻼﻣﺘﯽ، ﺁﺭﺍﻣﺶ ﻭ سعادت سلامتی و عاقبت بخیری عطا بفرما...الهی آمین. 🌸 بسم اللهِ الرَّحمنِ الرَّحیم 🌸 الهی به امید لطف و کرمت ✨#روانشناسی_مثبت_گرا تبسّم زیبا با روانشناسی مثبت گرا ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

🌸به نام آن خداوندی ✨ که نــور اســـت 🌸رحیمست وکریمست ✨و غفــــور اســت 🌸خدای صبـــــح و ✨این شـور و طـراوت 🌸که از لطفش دل ما ✨در سُرور اســـت 🌸سـلام صبحتون بخیر ✨روزتــون پر برکــت ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️‍#نیایش_زیبـای_صبحگاهی خدایا امروز 🙏 دستمان را پُر کن و دلمان را خالی دستمان را از مهربانی👐 و دلمان را از کینه💕 بارالها... 🙏🏼 در همه دغدغه های روزمره دوستانم وعزیزانم رایاری کن دستی به زندگیشان بکش وغرق درخوشبختیشون کن 🙏🏼💕 خدایا...🙏🏼 در این آدینه مبارک دلهای گرفته راشاد دستهای نیازمندرا بی نیازفرما تنی سالم وخیالی آسوده نصیب همه بگردان آمیـــن به برکت صلوات بر حضرت مُحَمَّدٍ ﷺ و خاندان مطهرش ای برآورنده ی حاجت‌ها 🙏 ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

از خدا براتون خدا رو میخواهم تا بی نیازترین باشید...🌹 ☀️روزتون بخیر 🖤ایام سوگواری تسلیت باد🏴 ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#فایل_صوتی شیرین‌تر از عسل قسمت یک ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی هدف زندگی ما باید این باشه ✨🪐🤍 ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️یک ضرب ‌المثل قدیمی میگوید: اگر میخواهید قوی باشید تظاهر به قدرت کنید. اگر جسمتان فعال باشد، اتوماتیک ‌وار این حالت در شما پدید می‌آید. حالت‌های جسمی و تصورات درونی کاملاً به هم ارتباط دارند. اگر یکی از آن‌ها را تغییر دهید دیگری نیز تغییر خواهد کرد. وقتی از نظر جسمی خسته هستید یا بدنتان درد می‌کند، دید شما به دنیا متفاوت از زمانی‌است که سرحال هستید.  تغییرات بدنی، ابزار قدرتمندی برای کنترل مغز است... 👤#آنتونی_رابینز ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─

☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی مهم نیست که چی تنم کردم مهم اینه که چی توی سرمه ✨#روانشناسی_مثبت تبسّم زیبا روانشناسی مثبت ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─ https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c ─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─