☑️مثل خدا باش :
1. خوبی دیگران را چندین برابر جبران کن ...!
2. با مظلومان و درماندگان دوستی کن …!
3.عیب و زشتی دیگران را فاش نکن …!
4. در رفتار با همه ی مردم عدالت را رعایت کن …!
5. بدون توقع و چشمداشت نیکی کن …!
6. بدی دیگران را با خوبی و محبت تلافی کن …!
7. با بزرگواری و بی نیازی از مردم زندگی کن …!
8. اشتباهات و بدی دیگران را ببخش …!
9. برای اطرافیانت دلسوزی کن ...!
‼️مثل خدا باش ؛ مهربان تر از همه‼️
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
40-38-Meditation.mp3
5.29M
☑️#مدیتیش
#چله_جذب_فراوانی:
#مراقبه_شماره_سی_و_هشت
🔊گوش دادن به تکنیک سی و هشتم
لطفا امروز و امشب، بین یک تا حداکثر چهار مرتبه به این مراقبه گوش دهید.
چله جذب فراوانی✨🕊
🎙#دکتر_مطلّب_برازنده
✨#روانشناسی_مثبت_گرا
تبسّم زیبا روانشناسی مثبت
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
ای دل به کوی عشق گذاری نمیکنی
اسباب جمع داری و کاری نمیکنی
چوگان حکم بر کف و گویی نمیزنی
باز ظفر به دست و شکاری نمیکنی
🎼حافظ میگه معطل چی هستی؟
همه چیز رو خداوند در اختیار تو قرار داده ،
ولی متاسفانه با داشتن همه چیز گرفتی نشستی و زانوی غم بغل گرفتی! 🎭
انگار نه انگار‼️
✨تو انقدر بالیاقت بودی که خداوند روح خودش رو در تو قرار داد.
✨👌اگر تو ارزشمند نبودی، اگر تو با لیاقت نبودی، مطمئن باش خداوند روح خودش رو در تو قرار نمیداد دوست عزیزم.
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#بنویس_و_بگو
من سرشار از انرژی مثبت هستم
در هر اتفاق خیری نهفته است
و در هر روز بی نهایت اتفاقاتی زیبا که می توان به جای تمرکز بر آن یک اتفاق منفی بر روی بیشمار اتفاق خوب دیگر تمرکز کرد و بدین وسیله پیام شادی و آرامش به کائنات ارسال کرد و بدین گونه نتایجی عالی دریافت نمود.
همه چیز با تمرکز کردن شکل می گیرد بر اتفاقات منفی تمرکز کردن اتفاقاتی هم جنس آنها را جذب می کند و بر اتفاقات مثبت تمرکز کردن اتفاقاتی مثبت را به همراه دارد.
با مدیتیشن تمرکز را یاد بگیرید.
خداوند هرگز بندگانش را تنها نمیگذارد و جز لبخند و خوشبختی ما چیزی نمیخواهد.
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️لطفا یک لیست از چیزهایی که در کوتاه مدت و بلند مدت
در زمینه های:
خانوادگی
اقتصادی
شغلی
معنوی
اجتماعی
میخواهید را بنویسید🖌
مثلا بنویسید:
دوست دارم رابطه ام با همسرم............باشه
دوست دارم درآمدم...........باشه
دوست دارم فرزندم............باشه
دوست دارم منزلمون...........باشه
🖌
و نکته ی مهم اینست که
هر چقدر در نوشتن لیست خواسته شفافتر و ریزتر باشید
کار کائنات را برای رساندن شما به خواسته تان راحت تر کرده اید
شفاف حرف بزنید
خیلی توی نوشتن این لیست به شما کمک میکنه
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️آیا به راستی چطور فکر انسان میتواند شرایطش را تعیین کند؟
ذهن انسان مدام در حال تفکر است.
هر تفکری باعث ایجاد احساس در انسان میشود.
احساسات نیز باعث افزایش یا کاهش ارتعاشات انرژی بدن میشوند و هر انرژی ،مشابه خودش را جذب میکند.
اگر ذهن باعث شود بدن انرژی مثبتی از خود ساطع کند بدیهی است که تمام انرژی هایی که جذب انسان و یا فرد جذب آن میشود مثبت خواهند بود و برعکس.
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#یک_جرعه_آگاهی
در مورد هر چه ميگى فکر کن؛
ولى هر چه فکر مى کنى نگو!
احترام مثل لباس میماند …
به بعضى ها مياد….
به بعضى ها نمياد!
زياده از حد,
خود راتحت فشار قرار ندهید ؛
بهترين چيزها زمانى اتفاق مى افتد
که انتظارش راندارى.
هميشه با کسى درد و دل کنید
که دو چيز داشته باشد يکى ”درد” ديگرى”دل”
تنها چيزى که خرجى ندارد,
جارى شدن در ذهنديگران است…
پس آنگونه جارى شويد كه خنده برلبانشان نقش ببندد…نه نفرت در دلشان.
هميشه ميگن سر بى گناه
تا پاى دار ميره اما بالاى دار نميره….
ولى تاحالا كسى به اين فكر
نكرده كه رفتن تا پاى دار براى
بى گناه از صد بار مرگ بدتره !
ما آدم های هستيم كه به راحتى
به هم دروغ مى گوييم ولى
بزرگترين معيارمون براى دوستى صداقته !
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
19.05M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️#کلیپ_فوق_انگیزشی
👈با اراده و قوی باش💪
به خودت اعتماد داشته باش از درونت بپرس که میخوای کی بشی⁉️
#فقط به خودت ایمان داشته باش مهم نیست بقیه چه فکری میکنن👌
باید خاص باشی،باید متفاوت باشی
بزرگ فکر کن ،بزرگ آرزو کن👊
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
انسان های بزرگ
ازخودشان توقع دارند،
انسان های کوچک
از دیگران ...!
اگر کسے
خوبی های تو را فراموش کرد
تو خوب بودن را فراموش نکن ....
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
✨دو چیزہ ڪـہ از یاد آدم نمیره...
یڪے دوستهاے خوب💕
یڪے هم روزهاے خوب🌸
ولے یڪ چیز
همیشـہ تو قلب آدم میمونه...💝
روزهاے خوبے ڪـہ با دوستاے خوب گذشت😍
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
☑️#روانشناسی
معجزه مدیریت زمان با تکنیک پومودور :
با این روش ساده به منظور مدیریت بهتر زمان، 25 دقیقه با تمرکز کامل کار میکنید و 5 دقیقه استراحت میکنید. بعد از چهار بار تکرار این دوره 25 دقیقه ای، استراحت طولانی تری بین 15 تا 30 دقیقه در نظر میگیرید.
1⃣ به شما کمک میکند با اهمال کاری و عادت به تعویق انداختن کارهایتان مقابله کنید.
2⃣ میتوانید بهتر و موثر تر برنامه ریزی هفتگی و ماهانه انجام دهید.
3⃣ به کاهش خستگی و حفظ سلامتتان کمک میکند.
4⃣ باعث حفظ انگیزه و تقویت تمرکزتان میشود.
✨#روانشناسی_مثبتگرا
تبسّم زیبا با روانشناسی مثبتگرا
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─
https://eitaa.com/joinchat/1198325931C0118be915c
─┅─═ঊঈ🤍ঊঈ═─┅─