•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
اگر قــــــرار باشد این ظرفیــــت را
با نگـــــــــرانی و عصبانیت و استــــــرس و… پر کنیم ...✨👌😔
دیگر جایی برای داشتن احساس خوب، اعتمادبهنفس بالا و افکار مثبت باقی نمی ماند.
بنابراین با توجه به اینکه خودمان می تــــــوانیم انتخاب کنیـــــم که
کــدام نوع از افکار ↙ مثبت یا منفی ↘ را وارد ذهن مان کنیم، باید هوشیار باشیم و ذهن خود را عادت بدهیم تا هر چیزی را اجازه ندهد وارد خود بکند.
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
آرامـــــش خودتون رو حفظ کنید
تا شرایط به نفع شما تغییر کنه؛
بهتون اطمینان میدم؛✨👌
نگرانی،ناامیـــــد بودن،
گریــــــه و زاری،خشمگین بودن،
التماس کردن؛هیچ چیزی رو بهتر نمیکنه .🫸🫣
و از همه مهم تر توجه خداوند رو جلب نمیکنه !👌
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
یادتون باشه ...
وقتی یک مشکلی دارید فکر کردن به اون مشکل باعث میشه شما افسرده تر بشید؛
بهتون پیشنهاد میکنم مشکلات رو از تخت پادشاهی تون پایین بکشید و خداوند رو روی تخت پادشاهی قرار بدید.✨👌🌹
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
برای از بین بردن تاریکـــی؛
شمشیـــــر نکــــش!⚔
خشمگیــــــن نشـو!🙎🏻♂
فریـــــــــاد نـــــزن!🤦🏻♂
بــــرای از بیـــــن بـــردن تاریکــــی،
💡چــــــراغی روشــــــن کن!
•┈✾~🍃🌺🍃~✾┈•
•┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•
از عـبـارات تـأکـیــــــدی مـثـ➕ـبـت،
اول شخــص و در زمـان حـال
مـانـنـد ::::
«من خودم را دوست دارم!»
«من می توانم!»
«من احساس فوق العاده خوبی دارم!»
و «من مسئولیت پذیرم!»
استفاده کنید
•┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•
•┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•
ما معتقــدیم که ۹۵ درصــد
احساســات شما با گفتگـــوهای
دورنی خودتان، درطول روز شکل میگیرد.
•┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•
•┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•
واقعیت تلخ این است که اگر عمدا و آگاهانه با خودتان، مثبت و سازنده صحبت نکنید ،،،،
ناخودآگاه به چیزهای غیر شاد که باعث راحتی نمیشوند و باعث عدم آرامش میشود، فکر میکنید
ذهن شما مثل یک باغچـ🌱ــه است.
اگر در آن، گلــ🌷 نکارید و از آن مراقبت نکنید، علفهای هرز بدون هیچ تلاشی در آن رشد میکنند.✨👌
•┈✾~🍃🌸🍃~✾┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
رازی میخوام بهت بگم که زندگیت و تغییـــــــر میده✨👌
ذهـــــن انسان هرآنچه را که ببیند دارد....
قرار نیست منو هر جایی پیدا کنی
منو فقط میتونی از دور تو اوج ببینی...
.
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
از لاک غم بیــــــــــرون بیا !
#استادعرشیانفر
.
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
.
وقتی غمگیـــــن هستید
دنیا شما را به مسخـــره میگیرد
وقتی خوشحالیـد
دنیا به شما لبـــــخند میزند
اما وقتی دیگران را خوشحال میکنید
دنیا به شما تعظیــــم میکند 😉🥰
#چارلی_چاپلین
#انگـیزشــی
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
688_38725732970636.mp3
4.79M
.
#پادکستـــ_تَبَسُـــم𝒫𝒶𝒹𝒸𝒶𝓈𝓉
🗒هر 12ماه یکبار زمین زنده میشود
🫵تو چندوقت یکبار زنده و تازه و نو میشوی؟
#استادعرشیانفر
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
36.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
همه ی ما نابغه به دنیا اومدیم.
.
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
حداقــل یک بار در روز از خـــــودتان تعـــریف کنیــــد.
با این کار راحتتر میتوانیــــــــد
روی هدفتان تمرکز کنید. ✨👌
به بهترین ویژگیهای خود اشاره
کنید، به استعدادهایتان ببالید و
قدر دستاوردهایتان را بدانید.
این کار به شما کمک میکند تا
در مورد خودتان مثبت فکر کنید.
.
#حــس_خــوب🤗
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
•┈✾~🍃🌼🍃~✾┈•
به خودتان بگویید :::::
🌼واقعــــا بــــــدن من در این
لباس عالــــــــی به نظر میرسد،
🌼من یک کار شگفتانگیز انجام دادم،
🌼من یک نویسنده عالی هستم یا
🌼من واقعا دلســــــوز و مهــربان هستم.
•┈✾~🍃🌼🍃~✾┈•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
مهمتـــــرین عامــــل موفقیت هر انسانــــــی در هر کــــــاری چیست؟
#دکترعلیرضاآزمندیان
#کلیـپ_فوق_انگیــزشی𝒜𝓃ℊ𝒾𝓏𝓈𝒽𝒾
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
وایب خوب بهـــــــــار زیبــــــا 🌱💗
🌸شــــــــاد باشیــــــــد🌸
عصــــــــــرزیباتونبخیـــــــــــر
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🍃بِسْـمِ ٱللهِ ٱلْرَّحْمٰـنِ الْرَّحیـمْ🍃
🌸 الهـی بـه امیـد تــو 🌸
《اَلْحَمْدُ للهِ رَبِّ الْعالَمین》
که دوباره چشم به جهان گشودم
تا با نعمتهای بیشمار الهی
آغاز کنم تولدی دوباره را
همراه با بندگی خدا
و خدمت به بندگان خدا
《اَللّٰهُمَّ اِیّاکَ نَعْبُدُ وَ اِیّاکَ نَسْتَعین》
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ℊℴℴ𝒹 𝓂ℴ𝓇𝓃𝒾𝓃ℊ
در این دقایق زیبای صبحگاهی🌸
بـهتـــرینها و خیـــــرترینها را 🌸
از خـــــدای عزیــــــز ومهــربان🌸
برای شما بزرگواران خواستارم🌸
ســــ🌸ــــلام
صبح یکشنبه تون بخیر🌸
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
#شروعـی_دیـــگر☀️
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
⚘انشــــــاءالله امـروز
⚘همون روزی بشه که
⚘آرزوشــــــــو داریـد
⚘پراز خبرهای خوب
⚘سرشـار از دلخـوشی
⚘لبـریـز از شادیولبخند
⚘همراه با موفقیتهای پیدرپی
❤️ صبحتـونبخیـرمهربـونـا❤️
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
« بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ »
اللّهُمَّ صَلِّ عَلَی مُحَمَّد وآلِ مُحَمَّد وَ عَجّل فَرَجَهُم
یا خیرا حبیب و محبوب
یا من اظهر الجمیل و ستر القبیح
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
این هم دعایی که در اول صبح باید خونده بشه
👇👇
«بِسْمِ اللَّهِ، آمَنْتُ بِاللَّهِ، تَوَکَّلْتُ عَلَی اللَّهِ، ما شاءَ اللَّهُ لا حَوْلَ وَلا قُوَّهَ اِلّا بِاللَّهِ»،
که چون این را بگویی ملائکه به روی شیطان می زنند و او را از تو دور می کنند.
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
🌹نیایش زیبای صبحگاهی🌹
.
#نیایـــش_زیبــای_صبحـــگاهی
•༺𑁍
•𝑱𝒐𝒊𝒏࿐ ⃟ ༄ ࿐ ࿐༄ ࿐ ࿐ @madar_tabasom 𓆩 ♡ 𓆪