eitaa logo
༺مَــدارِ انگیزشی تَبَسُم
2هزار دنبال‌کننده
9.3هزار عکس
4هزار ویدیو
77 فایل
🌀مرکز روانشناسی و مشاوره مدار انگیزشی تبسّم خادم مردم شریف ایران آماده خدمت‌رسانیست مشاوره کودک،نوجوان،پیش از ازدواج،زوج درمانی، درمان اضطراب،افسردگی،رشد توسعه فردی دریافت وقت مشاوره 📞 09011225683 👇 @zendegi1398 👩🏻‍مدیریت برنامه @ya_mahdiiiiiiiiii
مشاهده در ایتا
دانلود
8.96M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به نام خوشبختی وجود نداره اگه از مسیر لذت نبری باختی! ➕هرچه روح تو عظیم تر باشد اشتباهات دیگران را کوچک تر می بینی... ➕هر چه بزرگوارتر باشی کمتر به دیگران نیازمندی... ➕هرچه کمتر نیازمند باشی کمتر از آنان دلگیر می شوی... ➕هرچه کمتر دلگیر شوی کمتر آسیب می بینی... ➕هرچه کمتر آسیب ببینی راحت تر می بخشی... روحتان افزون باد... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸پروردگارا...‌🙏🏻 👥آدم های خوب سر راهمان بگذار. ☺️حس بسیار خوبیست هنگامی که در لحظه هجوم غم یا ناامیدی یا پریشانی،بی هوا کسی سر راه آدم سبز بشود؛ کلامش،نگاهش؛حتی نوشته اش آرامش و شادی و امید بپاشد به زندگی ات،فقط از دست خود خدا بر می آمده که آن آدم را،یا کلام و نگاه و نوشته اش را برای آن لحظه خاص سرِ راه زندگی ما بگذارد. 🌸 پروردگارا 🙏🏻 ما را واسطه ی خوب شدن حال دیگران قرار بده... 🌸آمین 🙏🏻 🌸سلام صبح شنبه تون سرشار از عشق و زیبایی ☺️❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
خدایا... تو می دانی،آنچه من نمی دانم و من نمیدانم ،آنچه تو می دانی پس با حکمتت زندگی ام را سامان ده... 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
🌷امروز یک بغل لبخند و حالِ خوب، بر می دارم و به استقبالِ اتفاقاتِ خوب امروزم می روم، و شک ندارم که همه چیز، خوب و عالی پیش می رود؛ 👌🏻☺️چون من اینطور خواسته ام به دیروز و اتفاقاتش فکر نمی کنم، هر چه بود گذشت و تمام شد، اما زندگی ادامه دارد و من این ادامه را قربانیِ گذشته های تمام شده و دیروز های از دست رفته نخواهم کرد. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
راز تغيير در اين است كه كل نیروی‌تان را روی ساختن عادت جديد متمركز كنيد نه روی جنگيدن با عادت قديمی 🌐 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
بزرگترین آلودگی صوتی جهان خیلی بی صداست و توی ذهن خودمونه در مقابل سر و صداهای ذهنت یه سکوت محکم به خودت بگو...💆🏻‍♀💆🏻‍♂ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
4_5773760364629984307.mp3
5.17M
🎼موزیک بی کلام🎧 معنی آرامش را درک کنید 🧘🏻‍♂ سکوت ذهن یعنی چه؟ هدفن یا هدست خود را در گوش هایتان قرار بدید چراغ ها را خاموش کنید به هیچی فکر نکنید وغرق در سکوت ذهن بشوید با کمک این موسیقی آرامشی که به درون شما شعله می گیرد،دنیای درون وبیرون شما را دگرگون می کند. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
آشنایی با چاکراها ☣ ۲:چاکرای خاجی "این چاکرا در قسمت چهار انگشت پایین تر از ناف یا بین ناف و در مقابل شبکه عصبی خاجی قرار دارد". 🔶رنگ آن نارنجی است. با استفاده از لباس های نارنجی باعث متعادل شدن آن شوید. 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
چاکرا دوم یکی از هفت چاکرای اصلی بدن می باشد. 💫این چاکرا با خلاقیت انسان ها در ارتباط هست همچنین ما انسان ها از طریق این چاکرا با یکدیگر ارتباط و دوستی بر قرار می کنیم و همینطور کیفیت و نوع برقراری پیوند و ارتباط ما نیز از متعادل بودن این قسمت به وجود می آید. 💫برای این که سلامت جسمی،ذهنی و روانی بدن خود را تقویت کنید باید بدانید که چگونه این هفت چاکرا را فعال کنید،فعال نگه دارید و به پاکسازی آن ها بپردازید تا بتوانید تعادل و توازن این هفت چاکرا را حفظ کنید. ✅تنها با تعادل این هفت چاکرا که چاکرای دوم هم شامل می‌شوند،می‌توانید انرژی کل بدن خود را کنترل کنید و آن را بگونه ای در سراسر بدن پخش کنید که تمام اندام ها،ماهیچه ها،گردش جریان خون و احساسات شما را پاکسازی کرده و در جهت حفظ سلامت و ایمنی بدن آنها را تقویت کنید. 👌اثر تأثیرات ذهنی منفی در این چاکرا می توانیم به ایجاد جرم و جنایت،عدم توانایی جسمی،عدم اعتماد به نفس و ناتوان در ارتباطات با دنیای بیرون و ترس از دست دادن می توان اشاره کرد ... چاکرا دوم چیست؟ 💫چاکرای دوم در ناحیه زیر شکم،زیر ناف قرار دارد. از آنجایی که این چاکرا وابسته به حس لذت می‌باشد،با فعالیت آن به میل جنسی افراد به صورت کنترل شده افزایش می‌یابد،همچنین این چاکرا دوم در امیال و احساسات خوش فرد نیز بسیار تاثیرگذار است. ☣در ادامه به راه های متعادل کردن چاکرا دوم می پردازیم. 🔻با ما همراه باشید 🔻 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺
متعادل کردن چاکرا دوم چگونه است؟ 💫برای متعادل کردن چاکرای دوم یک سری مراقبه وجود دارد که با رعایت دقیق و مداوم آنها می توانید از تعادل چاکرای دوم خود مطمئن شوید و تأثیراتش را احساس کنید. ☣برای این کار باید موارد زیر را انجام دهید: ✅سعی کنید خوشبختی خود را حفظ کنید و به همه افراد انرژی مثبت خود را با کمک کردن و خدمت به آنها منتقل کنید. ✅سعی کنید امیدوار باشید و نگذارید یأس و ناامیدی در زندگی شما روزنه‌ای پیدا کند. ✅از سرزنش کردن خود دست بکشید و به جای عذاب وجدان دائمی سعی کنید به جلو بروید و بدون خشم و عصبانیت از گذشته و کرده خود،دید مثبتی به زندگی داشته باشید. ✅سعی کنید قدم به قدم،ذره ذره و آرام عادات بد خود را ترک کنید و دیگر اجازه ندهید عادات مسموم جایی در زندگی شما داشته باشند. ☣برای فعالسازی چاکرای دوم بهتر است دلی به طبیعت بزنید، در میان درختان 🌳قدم بزنید، در کنار رود🏞 بنشینید و پای خود را درون آب بگذارید، چشمان خود را ببندید و در میان صدای پرندگان🕊 مدیتیشن🧘🏻‍♂ کنید. 💫نگاه کردن به ماه🌙 در شب و لذت بردن از سکوت آرام بخش شب هنگام می تواند به شما کمک کند تا هر چه سریعتر این ارتباط را بازگردانید. 💫حتی نگاه کردن به آب زلال رودخانه،چشمه و جوی طبیعی می تواند روح شما را از هر گونه سیاهی پاک کند. ✔️با گذر از طبیعت احساس خود را زنده کنید و به رویاهایتان فکر کنید و امید را در دل خود سرزنده کنید. 👌❤️ 🆔https://eitaa.com/hkdvlh 🎀کانال تبسم زیبا 🌱🌺