☑️ذهنتان را #برنامہ_ریزی کنید۔۔۔
👤وقتے تصمیم گرفتید فردے بسیار بهره ور باشید، مےتوانید از مجموعہ اےاز تکنیک هاے برنامہ ریزے شخصے استفاده کنید.
❇️#نخستین_تکنیک این است کہ "گفتگوے درونےتان را تغییر دهید.
95% از احساسات و اقدامات احتمالے شما بہ واسطہ گفتگویے درونے کہ با خود دارید، تعیین مےشوند.
✨👌مدام با خودتان تکرار کنید :
«من بسیار منظم و بهره ور هستم».
🌟وقتے احساس مےکنید کار زیادے بر سرتان ریختہ است، کمے استراحت کنید و بہ خود بگویید:
✔️«من کاملا منظم و بسیار بهره ور هستم».
〽️بارها و بارها بہ خود تاکید کنید کہ؛
✔️«من در مدیریت زمان عالے هستم».
✨👌وقتے دیگران درباره گذران زمانتان از شما مےپرسند، بہ آنها بگویید کہ در مدیریت زمان عالےهستید.
💫هرگاه مےگویید من منظم هستم،"""
#ضمیر_ناخودآگاهاتان
این را بہ عنوان دستور مےپذیرد،
بہ شما انگیزه مےدهد و محرکے مےشود تا در واقعیت هم رفتارهاے منظمے داشتہ باشید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☑️امروز دریچه ای نو در زندگیم ایجاد میکنم، می آموزم
"جوری دیگر دیدن را"
از دل درد ها، رنج ها و سختی هایم طلای درونم را بیرون خواهم کشید
الهی یاریگر من در این سفر باش.🙏♥️
*╔❖•ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
💖خونه تون گرم و پر از امید
🌸روزگارتون شـاد و آرام
💖بزم عشقتان پر سرور
🌸امـروزتون پر از لبخنـد
💖و لبریز از شادی در کنار
🌸خانواده و عزیزانتـون
💖روز خوش
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸خـــــدای خوبم...
✨👌حس بودنت زیباترین حس دنیاست…
تو ڪه باشی امروز ڪه نه
در تمام لحظه ها عشق و آرامش جاریست
🌸خـــــدا جانم...
✨نعمت سلامتى مبداء
✨همه نیازها ست
✨و عاقبت بخیرى
✨مقصد همه نیازها
💫تو را به مهربانیت
👌این دو را به همه همراهانم عطا فرما
آمیـــن🙏😌
🌟اے فرمانروای حق و آشكار
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️چگونه انرژی در مدارهای بالاتری صعود میکند؟؟؟
☣☣☣☣☣☣☣☣☣
✨👌هرچقدر از لحاظ ارتعاشی در سطح بالایی قرار بگیریم به مدارهای بالاتر صعود میکنیم یعنی از جایگاهی که هستیم به جایگاه بالاتر میرسیم.
☯ #توجه_مثبت
☯ #گفتن_جمله_تاکیدی
☯ #تجسم_کردن
☯ #احساس_خوب
را در خود #پروش_دادن
☯ #شکرگزاری
⚛همه این موارد از لحاظ ارتعاشی ما رو در سطح بالا قرار میدهد و هر چه اینها قویتر باشد ارتعاش ما نیز قویتر میشود و طبیعتا زودتر به خواسته مان میرسیم در این مسیر هیچوقت ناامید نشوید
❇️چون نتیجه را در اوایل ارتعاش نمیبینیم دلیل بر انجام نگرفتن آن هدف و خواسته نیست درست مثل جوانه ای که زیر زمین در حال رشد است ما سطح زمین را میبینیم ومیگوییم بی فایده است
🔆اینهمه تابش خورشید ، آب اکسیژن اثری ندارد ولی در داخل زمین کار در حال انجام گرفتن است
♻️فقط باید #صبوری کنیم تا در زمان خودش جوانه ما از زیر خاک بیرون بزند.
💫در هر صورت ندیدن نتیجه دلیل بر نبود نتیجه نیست پس ایمان داشته باشید که آرزوی شما به انجام خواهد رسید.
✨👌یادتان باشد مضطرب نشوید و جز #موفقیت چیز دیگری نبینید.
❌#اضطراب سطع ارتعاش را پایین میاورد و نشان از عدم اعتماد به جهان هستی است.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#ترازوی_موفقیت_دو_کفه_دارد :
⚖در یک کفهاش همه چیزهایی که در کتابها و سخنرانیهای موفقیت گفته میشود از قبیل رویا،اعتماد به نفس،تجسم و...
⚖و در کفهی دیگر فقط یک چیز قرار دارد : عمل! عمل که نباشد بقیه عناصر موفقیت به کار نمیآیند .
✨👌عمل به قدری مهم است که یک بیابانگرد کلاس نرفته و مربی ندیده،اما مصمم و با اراده میتواند قویترین ورزشکار دوره دیده را با اختلاف زیاد عقب براند و بر سکوی قهرمانی بایستد .
🔸این عمل است که یک فرد پرکار و پر تلاش را به جایگاه مدیریت کارخانه میرساند در حالیکه افراد باهوش تحصیلکرده اما تن پرور در همان جایگاهی که هستند باید درجا بزنند.
✨💫هرکاری میخواهی انجام دهی، درصدی که برای اهمیت "عمل" و "اقدام" کنار میگذاری بالای نود باشد . دلیلش کاملا واضح و روشن است .
✨👌تا عملی انجام نشود کاری اتفاق نمیافتد که بعدا مورد ارزیابی و تحلیل قرار گیرد.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️#آموزشی
🌟روش قدرتمند دیگر، برای #موفقیت، این است که:
📝گزارش کتبی از موفقیت های خود تهیه کنید و آن را نگه دارید.
✨👌موفقیتهای هر روز خود را به یاد آورید و آن را یادداشت کنید، ماندگاری وقایع روزانه شما در حافظه بلند مدت آسان خواهد بود، که همین موضوع عزت نفس شما را افزایش می دهد و اعتماد بنفس شما را می سازد.
💫این نوشته ها را نگه دارید و در زمانهایی که اعتماد به نفستان کم بود آنها را بخوانید؛
💫با انجام تمرین" #احساس_خوب "در شما ایجاد میشود.
❇️بسیاری از مسائل به علت نداشتن اعتماد به نفس پیش می آید ،با انجام این تمرین نتایج خوبی بدست می آوریم.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
💹با #قانون_جذب، تواناییهای انسان صددرصد تغییر میکند...
✨👌شما مسلماً اگر بخواهید یک رابطه خوب وارد زندگیتون کنید، باید اعتماد به نفس خوبی داشته باشید.
الان اعتماد به نفس تون پایینِ، چون
⛔️دارید به خاطرات کودکیتون فکر میکنید.
♻️#فرمول بالا بردن اعتماد به نفس
👇👇👇👇
👤شما وقتی میخواهید اعتماد به نفستان
بالا برود،یعنی میخواهید باور داشته باشید که آدم بزرگی هستید.
⁉️باید چیکار کنیم؟
✨👌باید به چیزی که میخواهید ، #توجه کنید و #حس_خوب داشته باشید .
✔️به چی...
به "#تواناییهای_خودت"
یک لیست بردارید و هر چیز مثبتی که تو خودتون هست رو بنویسید.
🌟خصوصیات ذاتی خودتون رو مثلا:
☑️من خوش فکرم
☑️من مهربونم
☑️من ظاهر زیبایی دارم و...
2⃣اتفاقات مثبتی که برایتان پیش میآید رو بنویسید 👇
👤یکی میگه چقدر خوب رنگ لباسات رو قشنگ ست کردی، بنویسید
👤یکی یه جایی از شما تعریف کرده، بنویسید.
👤یک کاری رو فکر نمیکردی از پسش بربیای، ولی انجامش دادی، بنویسید.
👤یک انتظاری رو از خودتون نداشتید، مثلا ؛ یه مسابقه رفتید فکر نمیکردید جزو ده نفر اول باشید ولی هفتم شدید، بنویسید و ...
🔸گاها باید ۱۰۰ مورد بنویسین
🌟حالا ۱۵ تا از مهمترین ها رو جدا کنید و روی کاغذ بنویسید و همیشه همراهتون باشد و صبح تا شب تا جایی که میتوانید، اینهارو بخوانید .
💫مخصوصا صبح بعد بیدارشدن و شب قبل خوابیدن چون تو این زمانها مغز تو حالت آلفاست و تاثیرش بهتره
🌟اینهارو بخوانید و به آن حس خوب بدهید
🌟بخوانید و بابت آن شکرگزار باشید
🌟بخوانی و قشنگ حس کنید اگه اینا نبود، چه اتفاقات بدی می افتاد،
پس خدایا شکرت🙏
☑️آغازگر داستان #زندگی خود باشید و به آن واقعیت ببخشید.
✨👌تغییرات باورنکردنی درست زمانی اتفاق
میافتند که شما کنترل امور را به دست بگیرید.
💫اگر خواهان آن هستید که قدمهای بلندی در زندگی بردارید، باید مسیر را شفاف سازید و اتلاف وقتها و اموری که شما را از اصل مسئله دور میکنند را کاهش دهید و به چیزهایی چنگ بزنید که به شما بال پرواز میدهند.
🌟بهترین آرزوها و بزرگترین اهدافتان را با تمام وجود بخواهید و برایشان هر روز زمان بگذارید.
💯هرگز برای یه شروع دوباره دیر نیست.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️اگر #احساس میکنید که زمان باز کردن صفحه جدیدی در #زندگیتان از راه رسیده و باید شروع دوباره زندگی را مزه مزه کنید، برخی از نقل قولهای موثر از بزرگان جهان و جملات انگیزشی درباره زندگی و امید میتوانند در این مسیر به شما انگیزه ببخشند.
✨👌به کمک این نقل قولها میتوانید شروع دوباره زندگی را با روحیهای مضاعف و بارها قویتر، از سر بگیرید.
👤هر کدام از ما در متن زندگی، ممکن است به جایی برسیم که بخواهیم از وضعیت فعلی رها شده و در نقطهای دیگر آغاز کنیم.
✨💫در چنین مواقعی باید از آن چه آزار دهنده است عبور کرده و با شروعی دوباره به زندگی رنگ و لعاب بخشیم.
☑️هر آغاز جدید، از پایان پذیرفتن آغازی پیشین به وجود میآید.
☑️هیچ کس نمیتواند خاطراتتان را از شما بگیرد. هر روز یک شروع جدید است، هر روز خاطراتی عالی را رقم بزنید
☑️اولین قدم را در راه ایمان بردارید. لازم نیست تمام پلهها را ببینید، تنها کافی است اولین قدم را بردارید.
☑️هرگز برای تبدیل شدن به کسی که میخواهید باشید، دیر نیست. امیدوارم طوری زندگی کنید که به آن افتخار مینمایید و اگر متوجه شدید که اینگونه نیست، امیدوارم شجاعت و قدرت آن را داشته باشید که شروعی دوباره را رقم بزنید.
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba
☑️چهرهای #شاد به خود بگیرید☺️
☑️#شادی_خود_را_ابراز_کنید،
☑️#خدا_را_شکر_کنید،
☑️#صبرکنید
و بگذارید خداوند خودش اوضاعتان را روبهراه کند
✨👌علفهای هرز تبدیل به گندم خواهند شد...
🕊#بخشش شما را #آزاد میسازد،
🕊#بهترین_باشید.
🕊خداوند میداند چه کسی به شما بدی کرده خوب زندگی کردن بهترین انتقام است.
🕊#نعمتهایتان_را_بشمارید.
💫با گله و شکایت در همان جا که هستید درجا میزنید.
☑️#زندگی یک نعمت است
با غر زدن و نالیدن به کام خودتان و اطرافیان تلخش نکنید.😔
👤#جوئل_اوستین
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@bekhastekhodavnd
♡فوق انگیزشی؛کانال تبسّم زیبا♡
*╔❖•ೋ° °ೋ•❖╗*
@Tabssomeziba